[11]大丈夫?こんな時FAQ

美しい身体を手に入れる!

 この寒い季節…お肌が乾燥しますよねthunder

最近、化粧水ミストを常に持ち歩き、こまめに顔を潤していますcatface

フィット高田ですhappy01

 乾燥は肌にかなり負担をかけていますcoldsweats02

常に保湿が必要ですねshine

  ブログを見て下さっている皆さんへ

【美しい身体を手に入れる】

 ただ痩せるだけじゃなくて、やっぱり体のラインとか形とかキレイになりたいですよね?

おまけに、怪我もしにくくなって、肩こりとか腰痛とか身体の不具合

良くなったら最高ですよね?

 みなさんに美しい身体になって頂きたい!

 

そのためには…?

 実は柔軟性が重要なんですsign01

身体のラインが綺麗な人ってカラダ柔らかい人が多いんですshine

もちろん、筋トレも大切ですが、硬い筋肉だと身体は固まってしまい

姿勢のゆがみの原因になりますcoldsweats02

 なので、ストレッチをして柔軟性を上げましょうup

 

なかなか自分で伸ばすのは難しい

無駄な力が入ってしまう

うまく伸ばせられない

早くカラダの効果を出したい

という方

 ペアストレッチをオススメしますCimg2561 

専門のトレーナーにしっかり伸ばしてもらうことにより

伸ばせない所もしっかり伸ばして

効果をすぐに実感できますscissors

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30分3,150円(税込)

硬いところ、気になるところを中心にしっかり伸ばしていきますsign03

 みんなで歪みのない、美しい身体を手に入れましょうheart

担当トレーナー紹介

利部 真由子トレーナーtulip

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小林 祐介トレーナーnotes

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穐元 淳トレーナーshine

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本澤 愛未トレーナーchick

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高田 麻衣トレーナーcherry

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角田 有佑トレーナーpenguinCimg0201

 

田原 哲トレーナーrun

Cimg0187

 

 是非、一度ご体験ください!

お申し込みは、フィットスタッフまでお気軽にお声掛けください!!

お待ちしております

 フィット高田からのラブレターでした

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