変わりました!!!! 6/④

いつもブログをご覧頂きありがとうございますhappy01

こんにちはsign01フィットネスの前口 和花ですnote

 

最近は暑い日が続いていますねsun

皆さん体調は崩されてないでしょうか??

色々なお店に行くと冷房がついていますよねtyphoon

『冷房で冷えすぎて風邪をひいちゃったーsweat01なんてお声も聞くので、冷房対策も必要ですねflair

 

 

さて、本題に入りますsign03

題名に、『変わりました!!!!』と書きましたが、何が変わったかというと・・・

皆さんご存知の通り、今月からGroup Powerの曲が一新しましたsign01sign01sign01

Group Powerとは、音楽に合わせて様々な部位を鍛えていく楽しく、とても効くレッスンですshine

みなさんはもう新曲を受けられましたか?shine

私個人的には、ノリノリで楽しめる曲が満載で、楽しくトレーニングできるなと感じていますnotes

また、テーマも変わったので、体にも新しい刺激が入りますねupup

Cimg3723_2

 

 そしてsign01変わったのはもう1つあるんですhappy01sign03

それは、プレートの配置を決めましたhappy02

実は、山形クラブからプレートを頂きましたshine

(山形クラブの横山チーフ、猪狩トレーナーはじめ皆さんありがとうございましたheart04

プレートが増えたこともあり、プレートを効率良く保管すべき、先日門間トレーナー、鎌田トレーナー、薫コーチ、前口で試行錯誤しておりましたimpact

そして鎌田トレーナーがある法則を見つけてくれましたup

横1列がS・M・L・Lの順番だとキレイに収まるという発見でしたfuji

(長年使用していたのに今まで全く気付きませんでしたcoldsweats02Cimg3720
発見した鎌田トレーナーとプレート達です(笑)

シールも貼ってあるのでご確認下さいclover

 

一新したGroup Powerに皆さん是非ご参加くださいませheart01

インストラクター一同心よりお待ちしておりますhappy02

 

 

 

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