ありがとうございました。 9/④

こんんちは

フロントの三浦です。

Dscn3037

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今年の夏はあっという間に終わってしまいましたね。。

気が付けば、9月も後半です。

皆様いかがおすごしでしょうか。。。。maple

突然ですが、皆さまにご報告がございます。

私事で恐縮ですが、9月末をもちまして、ルネサンス仙台泉中央クラブを卒業することになりました。

2年間という短い期間ではございましたが、会員の皆様に名前を覚えて頂けるようになったり、

ご来館の度に、あたたかいお声をかけて頂いたりと、

とても楽しく、そして貴重な体験をさせて頂きましたshine

未熟な部分も多く、ご迷惑をお掛けすることも多々有りましたが、

大学生活の半分をルネサンスで過ごせた事、幸せに思いますshine

大学卒業後は、全く違う業種への就職となりますが、

会員の皆様がこれからもルネサンスを通し、明るく健康でいられますよう、心よりお祈り申し上げます。

本当にありがとうございましたshine

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9月末でスタッフを卒業する、矢口トレーナーとshine

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皆様に支えられ16周年。9/③

こんにちはhappy01

皆様いつも泉中央クラブをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。

フィットネスの林です。

早いもので夏が終わり、涼しい季節になってきましたね。

気付けばもう10月です。

突然ですが、私は、10月と言えば沢山の事を経験させて頂いております。

3年前、メインレッスンである格闘技のレッスンデビューしたのも10月でした。

今以上に汗をかいていたのを覚えていますsweat01

更に自転車から転げ落ち、フランケンシュタインのような顔になったのが・・・

4年前の10月。。。(泣)crying

そして昨年は、私事になりますが、周りの皆様のお陰で無事に入籍することができました。

誕生日も10月crown

僕にとって10月は色々な意味で“節目”の月となっております。

そして、実は泉中央クラブにとっても10月は節目の月なのですshine

ルネサンス泉中央クラブは、2001年10月4日にOPEN致しまして、今年で16周年を迎えます。

これも一重に、皆様にクラブをご愛顧頂いているお陰です。

本当にありがとうございますshine

そこで、日頃の感謝を皆様にお伝えするために、16周年イベントを企画いたしましたshine

こちらをご覧ください。

今年の目玉は、会員様参加の運動会イベントですsign03

種目は・・・notes

■スプーン玉ピンポンリレー

■風船ふくらまし競争・・・・・など。

どなたでもできる種目で、チー対抗戦を行いますnotes

よりたくさんの皆様にご参加いただき、少しでも楽しんで頂ければ幸いですshine

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1年に1度の。。。(^o^)♪ 9/②

こんにちは。こんばんは。

フロントの笹原です。

9月に入りましたね!

8月は夏っぽい日が少なくて、夏を満喫できないまま終わってしまいました。。。sweat01

唯一、夏っぽいことsun

それは・・・・・・・・

毎年恒例の七夕祭りの浴衣のお出迎えですねshine

Dscn2964

Dscn2966

また来年も浴衣でお出迎えさせて頂きますので、お楽しみに~note

9月は、きたる10月4日のルネサンス泉中央クラブのお誕生日に向けて、男女ロッカー前でたくさんの告知を行っておりますsign03

帰りにふらっと寄ってみて下さいねheart01

今年は、周年パーティーではなく、会員の皆様が参加型の運動会を行います。

体力に自信のない方でも大丈夫ですhappy01

是非ご参加くださいsign03

10/9(月)16:30~と、10/22(日)11:00~の2回行います。

先着順となりますので、お早めにフロントでお申し込みくださいflair

そして、今年も記念Tシャツの販売を行いますt-shirtshine

ちょうど今、作成中です。

販売は10/1(日)10:00~ 20着限定ですsign03

お楽しみに~~~notes

ちなみに歴代Tシャツはこんな感じです。

Dscn3010

Dscn3011

余談ですが、先日ルネサンスのマスコット「ルネくん」がバーンアップDXを配りに来てくれましたnote

会えたかたいますかsign02

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10/4にまた出没しますので、会いに来てくださいsign03

会えたらいい事ある。。。かも。。。confidentheart04

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「16周年イベント月間」告知スタート!9/①

こんにちはsun

スイムの山崎です。

今年の仙台は、長雨続きで、暑さや日差しを存分に感じないまま秋に突入ですねdespairsprinkle

夏に向けてため込んでいたPOWERが有り余っている方、多いのではないかと思います・・・sweat01

私もですsign03

これから始まるスポーツの秋に、全開で楽しみましょうupupup

ルネサンス泉中央クラブの秋は、お楽しみ企画盛り沢山ですnotes

来月10月4日(水)は、泉中央クラブ16回目のお誕生日ですbirthdayshine

現在、「16周年イベント月間」に向けて、着々と準備を進めております。

16周年大抽選会

■チーム対抗運動会

■じゃんけん大会

■プログラム参加抽選会・・・などなど

会員の皆様に楽しんで頂けるイベント満載ですnote

館内でも告知しておりますので、是非ご覧になって、楽しみを膨らませて下さいねshine

最後に、8月11日~13日に行った「プール、水の入れ替え清掃」のご報告です。

Photo_2

画像の通り、すべて水を抜き、ブラシをして、新しく水を入れ変えました。

まだ、プールに足を運ばれたことが無い方sign01

入れ替え後のプールを楽しんでみませんかconfidentnotes

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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YOGA始めませんか? 8/④

こんにちはnotes

フィットネスの高木です。

091

夏休みやお盆休みも終わり、いつもの日常が戻ってきている方も多いのではないでしょうか・・・

宮城県内は生憎の天気でしたが、皆様はどのように過ごされましたか?

私は実家のある山形に少しだけ帰りました。

やはり、生まれ育った町は落ちつきますね・・・confident

話は変わりますが、休み明けに会員様にジムでお会いすると、

久しぶりで。。。疲れたな。。。sweat01というお話になる事も多いです。

いつもと違う日常は楽しいですが、疲労もしますよねsweat01

そんな時、オススメなのがYOGAですshine

無理なくカラダを動かすことが出来、時にはキツめのポーズで、筋肉に刺激を・・・up

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最後には、至福のひとときshineshine

少し休むだけでも、数時間の睡眠に値するとも言われていますshine

ただ寝ているだけのようにも見えますが、頭の中での考え事も全て取っ払って、今ここにいること、ただ休もう・・・と思う事が大切ですup

無意識に力が入ってしまう事もありますが、身体がリラックスしなければ心もリラックスしずらいです・・・think

もしもヨガに参加する機会があれば、是非最後のひとときを味わって心身共にリラックスして頂けたらと思いますnotes

そして、私高木は、5月から始まりましたカルチャースクール新クラス「ママヨガ」を担当させて頂いておりますsign01

~ママヨガ~

heart01火曜日 13:10~14:00(50分間)

heart01対象 お子様が1歳以上で、母子ともに健康であると認められた方

heart01お子様の年齢の上限はございません。(但し、スタジオ参加は3歳までのお子様とさせて頂きます)

ご自身や、周りのお友達、家族でヨガを始めたいけど、子供がいて・・・という方は、スタジオの中で見守って下さるスタッフがいますheart04ご安心くださいheart04

もしよろしければ、一度ご体験してみて下さい!

随時受け付けております。

ご不明点は、スタッフまでお問い合わせくださいshine

夏の疲れをリフレッシュさせ、秋にかけての、カラダ作りができる事、応援していますnoteshine

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ホノルルマラソン♪ 8/③

こんにちはhappy01

フロントの菊地ですhappy02

仙台も梅雨が明けましたが、連日の雨。。。sprinkle

いつ太陽を拝めるのでしょうか・・・sun

そんな天候に負けずに、今回のブログテーマは、

年に1度のランニングイベントsign03

ホノルルマラソンのご紹介をしますshine

毎年恒例となっている、ルネサンスのホノルルマラソンrun

今年でなんと、45年目を迎えますsign03

歴史を感じますね・・・confidentshine

今年もたくさんの方の参加が予想されますが、

泉中央クラブからは、3年連続・ホノルルマラソンプロジェクトメンバーとしてshine

フィットネススタッフの村山トレーナーが同行しますrun

経験豊富で安心でき、皆様が完走できるよう最大限サポートさせて頂きますshine

皆様にとって、最高の思い出になる事、間違いなしですsign03

この機会に是非、ご検討くださいshine

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プールイベント開催!8/②

notesこんにちはconfident

スイムの相澤ですnote

梅雨も明けて、やっとスッキリsunと、思いきや・・・

まだまだジメジメな日が続いていますねsweat01

そんなジメジメ気分を吹き飛ばす為にも、プールに足を運んでみるのはいかがでしょうかsign02

泉中央クラブでは、お盆期間も休まず営業いたします!

※尚、8/12(土)~13(日)は、水の入れ替えの為、プールエリアのみご利用頂けません。

shineここからイベントのご案内ですshine

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8/12(土)~17(木)、成人スクール休講に伴いまして、泳法レッスンのイベントを行います!

typhoon8/15(火)10:30~11:30 担当:相澤 平泳ぎ (初中級者)

typhoon8/16(水)14:00~15:00 担当:佐藤 楽に泳げるために体の使い方(水中運動だけでなく、陸でのトレーニングも!)

typhoon8/17(木)12:00~13:00 担当:山崎 クロール&背泳ぎ(初心者クラス)

※尚、イベント参加費は¥1080となります。

ご興味のある方、是非、お見逃しなくsign03

皆様のご参加お待ちしておりますpenguinshine

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この夏、オススメの・・・ 8/①

こんにちはheart04

2Fリラクゼーションルーム、マーミューズフロムケアです。

暑い日が続いていますねsun

そんな日が続くと、何だか頭がすっきりしない、抜け毛が気になる・・・なんていう事はありませんか?

そんなあなたに・・・

お待たせいたしましたsign03

大人気コース“ヘッド&ショルダー40分コース”がパワーアップをして戻って参りましたshine

頭・首・デコルテ周りをしっかりとほぐし、リフレッシュ!

頭痛予防やお顔のリフトアップにもオススメですshine

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また、最高級プラセンタ美容液“SATO99”を頭皮に使用する事で、頭皮の血行・柔軟性を高めバサバサ髪もイキイキフサフサへshine

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また、気になる二の腕もスリムジェルでお仕上げしますshine

今年の夏は、ヘッド&ショルダーでスッキリshineイキイキshine

ご予約は1Fフロント、またはお電話にてお申し付けください。

皆様のご来店をお待ちしております。

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パワープレートお試しになりましたか?7/④

こんにちはhappy01

大暑が過ぎ、sun気温の高い日が続いておりますが・・・

体調を崩されたりしていませんか?sweat01

暑さに負けないようにgood水素水クワ青汁を混ぜて愛用しているトレーナーの利部ですhappy02

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さて突然ですが・・・

もうジム内にある「パワープレート」はご利用になられましたか?

見た目はかなりいかついマシンですが・・・coldsweats01

実は、短時間で「ストレッチ」「筋力トレーニング」「マッサージ」を実現できる万能マシンです。よりトレーニング効果を高めたい方はもちろんのこと、リハビリや転倒予防など体力に自信のない方にも安心してご利用いただけるマシンですflair

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なんと、ほとんどの動きが30秒で1セットと短時間でも効果が感じて頂けます!

10分間でできるおすすめトレーニング内容はコチラです。(通常10分間 540円でご利用いただけます)

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「私にはどんなトレーニング方法が必要なの?」

という方には・・・

パワープレートを用いたパーソナルトレーニングがオススメです。

お客様の目的に合わせたトレーニングをご案内させていただきます。

Pp

 

パワープレートに関して「ちょっと気になるなぁ」「もっと知りたいなぁ」という方は

ジムトレーナーまでお尋ねくださいsign03

現在、パーソナルトレーナーによる個別のトレーニング指導を受けているお客様は

お気軽にトレーナーにご相談くださいねcherry

 

 

7月も残りわずかですね・・・

8月夏季営業スケジュールのお知らせです。

仙台泉中央クラブは、お盆期間も休みなく営業致します!

8月12日(土)・13日(日)はプールの水入換えのため、

プールエリアのみご利用いただけませんwave

※この2日間はルネサンス長町南クラブ・ルネサンス南光台クラブを無料でご利用いただけます。

予めご確認の上、ご利用いただきますようお願い致します。

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夏はやっぱり・・・! 7/③

こんにちはsun

フロントの宍戸です。

暑い日が続いていますので、しっかり水分補給をし、体調に気を付けていきましょうsign01

さて、、暑いと言えば“プール”が、最高に気持ちの良い季節ですねhappy01

ご存知の方も多いかと思いますが・・・

仙台泉中央クラブのプールは、水質が良く、とてもおススメですshine

今年、私は久々にプールでのトレーニングを再開いたしました!

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小学生の頃に、スイミングスクールに少し通っていたことがあり、4泳法は泳げるのです。

ですが、その中でバタフライとはなぜこんなにも疲れるものなのか・・・という事がずっと疑問でした。

その疑問を解消すべく、スイミングコーチに相談してみた所・・・

「泳ぎ方のクセの問題」という事が解りましたflair

・・・やはりコーチは素晴らしいですねshine

泉中央クラブでは、コーチとマンツーマンでトレーニングが可能です!

(※予約制となります)

この夏、泳げるようになりたい!という方や、もっと上手に泳ぎたい!という方、

また、自分のクセを知りたい!など・・・

是非コーチにご相談ください。

全力でサポートさせて頂きます!

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今月はプールイベントございます。皆様のご来館を心よりお待ちしております!

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