[08]イベント告知・報告

☆9月23日(土) 祝日プログラム☆

こんにちは!

この夏焼けた足の日焼けが気になってしょうがない

トレーナーの田村です\(^o^)/

先日のお休みは、南光台クラブスタッフのお姉様方と

たこ焼きパーティーしてきましたnotes

Image1

タコだけじゃなくウィンナーやチーズも入れて作りましたheart04

最初はうまく形が作れなかったり、ひっくり返すのを

失敗してしまったりと大変でしたが、慣れてくると徐々に

上手く作ることが出来ましたscissorsshine

味はもちろん!美味しかったです(catface)heart01

皆さんはたこ焼きを作る時の具材にタコ以外で

使うものはありますか??

オススメがあれば田村まで教えてくださいねflair

あっという間に9月に入りましたねmaple

読書の秋book 食欲の秋riceball 運動の秋run

色々と言い方がありますが、皆様にとってはどんな秋でしょうか??

私はもちろん!しょく……運動の秋です(笑)

さぁ、今月も元気にトレーニングしましょう!!!

さて、本題に入りまして、、、

9月23日(土)秋分の日 祝日になりますflair

クラブの営業時間も AM10:00~PM20:00 になります!

※スポーツエリアはPM19:30までのご利用になります。

お時間等お間違いの無いようご確認ください。

スタジオも祝日プログラムに変更になりますnotes

秋分の日 祝日プログラムは☆こちら☆

代行、この日だけの特別イベントなどありますので

是非ご参加ください!!

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしておりますshine

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台

みやぎ生協ななめ向かい (旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)

南光台小前バス停より徒歩2分 TEl:022-388-3455

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【番外編】芝生エリア レッスン体験会

 

こんにちは!

トレーナーの田村です\(^o^)/

南光台クラブがリニューアルshineしてから約1週間が経ちましたが、

もうご覧になりましたでしょうか??

2階ジムエリアでは、マシンのレイアウト変更

FTA(芝生エリア)の導入がリニューアルで大きく変わりましたnotes

その為、以前より広く開放感を感じるようになりましたねflair

皆さんはすでにFTAはお使いになりましたでしょうか??

 Dsc07542

リニューアルを記念しまして、

今だけ!!非会員様を対象2階ジム FTAにて体験会を行なっておりますsun

※非会員様と同伴であれば会員様もOK

新しくなった南光台クラブをお友達に紹介しませんか?

お盆後、なまっていた身体を目覚めさせましょう!!

日時:8月29日(火)、30日(水)、31日(木)

対象者:非会員様

場所:2階ジム

定員:各日程8名 遂行人数1名

時間:16:00~18:00

料金:540円

内容芝生でのお楽しみレッスン+2階施設利用

(お楽しみレッスンは当日のお楽しみです!)

※事前予約制になりますので、お電話にてお申し込みください。

たくさんのご参加お待ちしておりますclover

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スイミングギャラリーイベント報告!

こんにちは!スイミングコーチの熊谷です(^^)
白岩コーチに代わり、鴫原コーチと一緒に熊谷が担当する事になりました♪
またブログ担当として皆様に色んな情報をお伝えできる事、嬉しく思います!
これからまたよろしくお願いします♪

Dsc07414

先日、娘と一緒に仙台七夕を見てきました!
娘は初めてお祭りに行きました。歩き疲れたようですが、お祭りの雰囲気を楽しんでいました♪

本日はジュニアスクールギャラリーイベントのご報告です!

季節ごとに2階ギャラリーに装飾をするジュニアスクール生に向けてイベントを行なっているのですが…
7月は、夏といえば七夕!お子様たちに短冊へ願い事を書いてもらいました

スイミングコーチお手製の笹に、子供たちの短冊を飾り付けました!

Dsc_0019

笹が埋もれる程たくさん短冊が集まりました!!

皆の願い事を覗いてみると~…
「お金もちになれますように!」  「ゲームを買ってもらえますように!」 と子供らしい願い事もあれば
「家族みんなが元気でいられますように」…な~んて、泣けてきてしまうような願い事もありました。

まゆかコーチもたくさんの短冊を飾る事が出来て大喜びです(^^)Dsc_0022

短冊は603枚集まりました!
ジュニアスイミングスクール会員数の約半分もの数で、参加者が多くスイミングコーチ大喜びでした♪

 

また、イベント開催するのでぜひ皆さん参加して下さい!保護者様もギャラリーをご覧ください♪

 

今月はプールサイドで保護者様がお子様のレッスンを見ることが出来るイベントを開催!
日程は8/22(火)~8/26(土)です。当日スイミングスタッフよりご案内致します。
(対象:幼児小学生①・②クラス 小中学生クラス)
ぜひ間近でお子様の頑張っている様子ご覧くださいね!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台

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毎年恒例!浴衣day!




こんにちは(^_^)/

フロントの菅原です!

先日、七夕前夜祭の花火大会が

行われましたね(*^_^*)

皆さんは見に行かれましたか?shine

私は人ごみが苦手なので

家で餃子パーティをしてましたheart04

美味しくできて大満足です♪

オススメの餃子のお店があれば

教えてください\(^o^)/






その頃ルネサンスでは毎年恒例

浴衣でお出迎えをしていましたheart04

じゃーん\(^o^)/

Dsc07407

もちろんメンズ組もscissors

Dsc07408

普段はウエアなので新鮮な感じですねflair

たくさんのお客様に声をかけていただきました!

来年もお楽しみに(*^_^*)

Dsc07401

これからも南光台クラブをよろしくお願いしますheart04








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☆8月11日 祝日プログラム☆

こんにちは!

トレーナーの尾崎です(^O^)

今月から大橋トレーナーに引き続き、私が担当します!

よろしくお願いしますwink

まだお会いしたことがない方もいらっしゃると思いますので

自己紹介をさせて頂きます<(_ _)>

生年月日      1997年2月20日

出身地        山形県山形市

好きなスポーツ   サッカーsoccer

好きな食べ物    いくら丼、えび

嫌いな食べ物    マグロweep    

二階ジムでお会いしたら、お声掛けください!

さて、本題に入らせていただきますnotes

fuji8月11日(金) 山の日祝日営業になりますfuji

代行、時間変更などありますので、お間違いのないようにご確認くださいeye

また、今回だけのイベントもございますのでぜひご参加くださいねwink

祝日プログラムはこちら

営業時間は10時~20時までです

二階ジムは19時30分までご利用いただけます!

note皆様のご来館、お待ちしておりますnote

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GW期間中のお知らせ♫

こんにちは!!

最近、お花見の屋台で食べ過ぎたので腹筋を頑張っている

トレーナーの田村です\(^o^)/

皆様はもうお花見に行かれましたでしょうか?

私は先日、皆様ご存知であろう熊谷ゆりあIRと榴ヶ岡公園の桜を見てきましたcherryblossom

毎年、桜を見なければ新年度が始まった気がしませんよね??

美味しそうな屋台がたくさん並んでいて、何を買うか迷いましたriceball

肉巻きおにぎりにクレープ、ラムネに三色団子…いっぱい食べました(happy02)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

桜を見ながら美味しいものを食べれてとっても幸せでしたheart01

肉巻きおにぎりが落ちたり、服にキムチを飛ばされたりとww

ハプニングは多々ありましたがそれを含めて楽しかったですnotes

さて! ! ! 本日よりゴールデンウィークに入りましたshine

皆様はいかがお過ごしでしょうか?ご予定はお決まりですか?

GWに伴い、5月3日、4日、5日 の3日間は営業時間

AM10:00~PM20:00 になりますのでお間違いの無いようお気を付け下さいflair

GW期間中の詳しい営業時間は→  こちら☆

またGW中、イベントレッスンになっているスタジオプログラムも

たくさんありますので、是非いろいろなレッスンに参加してみて下さいね!

大人気プログラムの Group Fight Group Blast はコラボイベントに

なっていますのでお楽しみにpunchimpact

レッスンプログラム表は1階フロント前2階ジムカウンター

設置しておりますので、まだお持ちでない方はそちらからお取りください!!

GWスタジオプログラム表は→  こちら☆

なお、5月3日と5日の2日間はストレッチスペースとして第2スタジオを

開放致しますので運動前後に是非ご利用くださいflair

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしておりますsign03

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ルネサンスコーチトーナメント全国大会結果!

いつもスポーツクラブ&スパ
ルネサンス仙台南光台の
スタッフブログをご覧いただきまして、
誠にありがとうございます。
こんにちは!テニスコーチの伊藤です。


2月27日(月)に千葉県にある稲毛クラブでルネトー全国大会がありました。
※ルネトーとはこちら


全国大会出場したチームは全部で8チームでした。

南光台クラブの順位は!?
8チーム中5位という結果でした!

全国30以上あるルネサンステニススクールの中で5位はいかがでしょうか!
私はすごいと思います!!

ちなみに対戦形式はシングルス、ダブルス1、ダブルス2
いわゆる2複1単の1セットタイブレークマッチで行いました。

Img_1418 
オーダーはシングルス→小島コーチ

Img_1860

ダブルス1→森コーチ、岩城コーチ

Img_1883

ダブルス2→佐藤コーチ、森谷コーチ

Img_1955 
今回は5位という結果でしたが、
来年は全国優勝目指しております!
皆さままた応援お願いします。

PS:応援部隊の伊藤、小山田コーチ、佐々木コーチ、千葉コーチは
その後夢の国に行ってきました。

Img_9995




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みやぎ生協ななめ向かい
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南光台小前バス停より徒歩2分
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【新プログラム導入決定】 Group Blast 南光台上陸!!

いつもルネサンス南光台のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございますhappy01

皆さんこんにちはgoodフィットネストレーナーの佐藤(京)ですsun

まだまだ寒い日snowが続いてますが、皆様体調を崩されてはいませんでしょうかsign02sweat02

春はもう、すぐそこcherryblossom 春は、新しいことにチャレンジする良い機会・・・shineshine

皆さんも何か一つ、、新しいことにチャレンジしてみませんかsign02

本日は、皆様にimpact重大なお知らせimpactがございます!!

Group Power や Group Fight に続く

ルネサンス南光台3つ目のMOSSAプログラム

『Group Blast』 4月より導入決定!!!!!

『Group Blast』とは・・・・・

Blastsingle

世界各国60か国が熱狂する「世界中で大人気」のステップエクササイズです!

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、

シンプルかつアスレチックな動作を行います。

下半身を確実に強化/シェイプアップできるエキサイティングなグループエクササイズです。

エクササイズ終了時に感じる一体感、充実感はまさに「世界」レベル!

男性の方の参加も多く、年齢、体力レベル問わず楽しくご参加いただけます。

【こんな方にオススメ】

□シェイプアップしたい方

□ストレス発散したい方

□体力をつけたい方

□エアロビクスが苦手な男性の方

2012_gb_studiophotos_group0145

(後ろの男性の方も笑顔で運動していますね!!)

【2階スタジオ前 Group Blastブース】

Photo_8

~体感イベントスケジュール~

【第1スタジオ】

3月19日(日) 17:00~18:00 Group BLAST

3月25日(土) 15:15~16:15 Group BLAST

に、体感イベントも実施予定ですnote

スタジオ前のGroup Blastブースをチェックしてみて下さいねscissors

皆様、ぜひお楽しみにdiamond

でも、、、

『1人じゃ不安despair

『あの人にも教えてあげたいheart04

などなど、、、

皆様の大切なご家族友達お知り合いの方々と共にご来館ください。

今ならルネサンス南光台クラブ利用限定

『ブログ見た!!』体験料3240円(税込)がなんと⇒1080円(税込)

体験はお一人様1回のみの利用可。(以前利用された方はご遠慮頂いております。)】

体験が1080円(税込)でできるのは26日(日)まで。

お早めにご予約をお願いいたします。

春はルネサンス南光台で運動しよーgood

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★温・ホットプログラム導入 無料体験も...★

こんにちは!!

甘いものcakeheart01が大好きなトレーナーの田村です\(^o^)/

さて今回はすぐに本題に入りまして、、

もうご存知の方も多いかとは思いますが、4から温・ホットヨガプログラム

南光台クラブに導入されることになりましたdashdash

宮城県内のルネサンスの中で、ホットプログラムが導入されるのは

南光台クラブが初impactになりますshine

ちなみに…

flair温プログラムポカポカした温度で身体を楽にほぐしたい方

flairホットプログラム高めの温度でしっかり汗をかきたい方

にオススメのプログラムになっておりますnote

温・ホットプログラムメリットとしては、

血流の促進と柔軟性の向上

デトックス効果

代謝促進      etc……

そして今月の20日(月)特別体験Dayになります↓↓↓

_201702

ちなみに、フィットネスでは

『ホットヨガ体験』と『ジムエリア』の使用が可能になります!! 

ホットヨガに関しましては電話でのご予約が必要になりますtelephone

1部、2部各定員20名様になっておりますのでお早めにお電話を!!

※ただし、今回の体験Dayはご新規様を対象としておりますので

既存会員様のみでのご利用ができかねます

ご新規様と同伴で来て頂いた場合は既存会員様も無料で施設内をご利用頂けます。

まだスポーツクラブを使ったことのない方や、

運動を始めようとしている方がお近くにいらっしゃれば

是非ご一緒に南光台クラブに足をお運びください!!

たくさんのお越しをスタッフ一同お待ちしておりますshine

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ルネサンスコーチトーナメント全国大会開催!

いつもスポーツクラブ&スパ
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誠にありがとうございます。
こんにちは!テニスコーチの伊藤です。

前年12月にルネサンスコーチトーナメント北海道東北地区大会が
南光台クラブにて開催されました。

ルネトーとはこちら

北海道東北地区大会は
南光台クラブが優勝!
全国大会の切符を手にしました。

全国大会は2月27日(月)に千葉県にある稲毛クラブにて開催します。

私も応援に行く予定です!
皆さまの応援お待ちしております(笑)

また、4月から社会人となる岩城拳斗コーチの
最後の晴れ舞台になることでしょう♪

岩城コーチ含め、南光台メンバーの勇姿を
ぜひご覧にいらして下さい!

・・・すごく遠いですが
もし来れそうな方は道中お気を付け下さいね♪

全国大会の結果は後日また
報告致しますのでお待ちください♫

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September 2017

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