[13]知って得する豆知識

NEW☆燃やしま専科




こんにちは、フロントの菅原です♪

3日前に行われた宮城県内のマラソン

友人と参加してきました(^_^)/ 

Img_7113_3

※ぼかし写真で失礼します。

天気は晴れで走るには暑すぎましたsun

アップダウンの激しいコースですが無事に

完走できたので良かったですrunrun








さて、今回は燃やしま専科のご案内です。

ピーチ風味 新登場\(^o^)/

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1袋 ¥5.378(税込)

作り方は500mlのお湯かお水に10gの

割合で溶かすだけで簡単ですflair

だいたい目安になるので濃さはお好みで

調整していただけます(*^_^*)

購入するなら今がお得!

今月中の購入で割引&特典があります!

気になる方はスタッフまでお声掛け下さいheart04








 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台

みやぎ生協ななめ向かい (旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)

南光台小前バス停より徒歩2分 TEl:022-388-3455

メールでお友達を誘えるようになりました◆

Web 

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新商品発売!




ブログをご覧いただいている皆様

こんにちは、フロントの菅原です♪

先日、お休みをいただいて南の方に

旅行に行ってきました(^_^)/

Fullsizerender 

観光地を巡り、美味しいものを食べ、

温泉spaに入り、良い時間を過ごせました!

次はどこへ行こうか考え中ですheart04

オススメの旅行先があれば

教えてください\(^o^)/






さて、今回はショップからのお知らせです!

RE-CHARGE UP

(リチャージアップ)はご存知ですか?

7月中旬から販売が始まる新商品です♪

5g×30包 ⇒ ¥4,298(税込)

およそ1ヶ月分です\(^o^)/

運動中の水分補給にいかがでしょうかscissors

飲み方は簡単!

水が入ったペットボトル(水筒)に

粉を入れて混ぜるだけflair

だいたい500mlに1包ぐらいの割合が

オススメですが濃さはお好みでheart04

気になる方はぜひお近くのスタッフ

までお声掛け下さい(*^_^*)






スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台

みやぎ生協ななめ向かい (旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)

南光台小前バス停より徒歩2分 TEL:022-388-3455

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見学に行ってみよう♪

いつもルネサンス南光台のブログを

ご覧いただきありがとうございます♪

こんにちは(*^_^*)

フロントの菅原です!

Dsc07035_2

最近暖かくなってきましたね\(^o^)/

今年こそは、お花見に行きたいですcherryblossomshine

オススメスポットがあれば教えてください♪





さて今回は、見学会のご案内です!

『スポーツクラブってどんな施設だろう』

『運動を始めたいけど私にもできるかな』

などと不安がある方でも安心!

無料で施設内をご見学いただけますscissors

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【見学会の順序】

①予約(HPもしくはTEL)

ご予約いただくと待ち時間なくご案内可能です。

②来館、フロントで受付

まずはアンケートを記入いただき、

そちらをもとにお話をお伺いいたします。

F_

料金の案内やお客様にあった会員種別を

提案させていただきます。

③施設の見学

ジム・プール・スタジオ・テニスコート・ゴルフレンジ

など、施設内のお客様が気になる場所を中心に

スタッフが一緒にご案内いたします。

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ご希望があれば、体成分測定機器による

体重・体脂肪・筋肉バランスなど、カラダの状態が

分かるからだ測定も可能です。

(トレーナーによるカウンセリング付き)

④終了

気になることがあればお気軽に

ご質問ください\(^o^)/

見学終了後そのまま入会お手続きも可能です♪

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

お一人でも、お友達を誘ってもOKですheart04

無料駐車場のご用意もございますので

ぜひお気軽にお越しください(*^_^*)

スタッフ一同お待ちしております!

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NEW☆水素水サーバー



こんにちは\(^o^)/

フロント菅原です!

先日、地元で開催されたマラソン大会

に友人と一緒に参加してきました♪

走った距離は10キロです(笑)

強風で走るのが大変でしたが無事に完走し

特別賞をいただきました(*^_^*)

Image1 (他の参加者の方もいるのでぼかし写真で失礼します)

楽しく走れてよかったですheart04

次回は6月に走ります(^_^)/

練習にオススメのマラソンコースが

あればぜひ教えてくださいscissors






さて、今回は水素水のご案内です!

1月中旬から新しい水素水サーバー

導入されたのはご存じでしたか?

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新しい水素水サーバー導入に伴い、

今回から容器フリーになりましたscissors

¥1.620の月額契約をしていただければ

ご自身でお持ちのお好きなボトルで

水素水を飲むことができますheart04

何度でも飲み放題でもちろんお家への

持ち帰りも可能です(*^_^*)

気になる方はお近くのスタッフまで

お声がけください\(^o^)/






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ルネサンスコーチトーナメント全国大会開催!

いつもスポーツクラブ&スパ
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こんにちは!テニスコーチの伊藤です。

前年12月にルネサンスコーチトーナメント北海道東北地区大会が
南光台クラブにて開催されました。

ルネトーとはこちら

北海道東北地区大会は
南光台クラブが優勝!
全国大会の切符を手にしました。

全国大会は2月27日(月)に千葉県にある稲毛クラブにて開催します。

私も応援に行く予定です!
皆さまの応援お待ちしております(笑)

また、4月から社会人となる岩城拳斗コーチの
最後の晴れ舞台になることでしょう♪

岩城コーチ含め、南光台メンバーの勇姿を
ぜひご覧にいらして下さい!

・・・すごく遠いですが
もし来れそうな方は道中お気を付け下さいね♪

全国大会の結果は後日また
報告致しますのでお待ちください♫

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お得な重複割引をご存知ですか?

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こんにちは!テニスコーチの伊藤です。
2017年になり早くも1月が終わろうとしております。

皆様1月はどのように過ごされましたか?
私は正月休みで美味しい物を食べすぎました(笑)

なので!

もともとやっていたテニスやトレーニングの他に
新たに水泳を始めました!

真剣に泳いだのは小学生のとき以来です。

皆さまは今やっている運動はいくつございますか?

テニスとフィットネス、スイムとゴルフ、スイムとテニス
などなど
1つの種目だけでなく複数の種目にチャレンジしてみませんか?

実はお得な重複割引もございます。
※一部対象外の会員種別がございます。

Photo_5 
興味がある方は是非ご相談下さいね♪

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南光台会員様へのお得なテニス情報♫

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こんにちは!テニスコーチの伊藤です。

Img_8837 
テニスコート修繕工事の為、
1週間お休みをいただき、
ありがとうございました!

皆さまはお休みはどのように過ごされましたか?

私は・・・
千葉の夢の国にまた行ったり、
小島コーチ達とバス釣りに行ったりと
有意義に過ごすことが出来ました!

Img_8835 Img_8836

ちなみに
お休みの間テニスコートはこんな風になってました!

Img_8797 Img_8798_2 Img_8799 
完成形はこんな感じです。

コートは鮮やかでふかふか

Img_8832
壁は緑色になりました。

Img_8833 
触ってみたくないですか!?
写真で見るよりもやってみましょう!

8月23日(火)からテニススクールは再開しております。
通常体験情報はこちら

また、現在ルネサンスに通っている方への
お得な情報は下に掲載いたします。

この夏、スポーツが非常に盛り上がりました!
皆さまも是非スポーツ(テニス)をしませんか?

■□■□■□■□■□■□■□■□

【テニススクール情報】

「家族割引キャンペーン」

201604_2
ルネサンス仙台南光台クラブ会員様の
ご家族の方がテニススクールに契約頂くと、
4か月分の月会費が半額でテニスが楽しめます!

「リニューアル記念!重複受講キャンペーン」

Photo_4 
ご家族ではなくご自分がもっとテニスをしたい!
現在フィットネスに通っていて、
新たにテニスも始めたい!
そんな方が2か月間半額でテニスを楽しめます♪

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テニス重複キャンペーン&ガットキャンペーン最終日!

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こんにちは!テニスコーチの伊藤です。

梅雨に入ってから日々の洗濯に悩まされております。
乾かす裏ワザがあったら教えてください♪

6月もそろそろ終わりです!
それに伴いテニススクールで実施していた、
2つのキャンペーンも締切ですので、
興味のある方はお早めにお問い合わせくださいね♪

さてどんなキャンペーンか!?

第一弾
重複キャンペーン

201606
ルネサンス南光台会員様皆様が
対象のキャンペーンです。
今契約している種別と新たにテニススクールを契約していただくと
2ヶ月分の月会費が半額でテニスが出来ます!
(ジュニアスクールは1ヶ月分の月会費が半額)
お得にテニスを始めるチャンスです!


第二弾
ガット張り替えキャンペーン

524
ガットは消耗品です。
使っていなくても、
目に見えないところでガット本来の
性能が失われています。
ですので定期的に張り替えましょう♪
どんなガットがいいか分からない方は
テニスコーチにご相談下さいね♪

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DNS新商品のお知らせ(^^)

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こんにちは!フロントの川口です♫

曜日別けん玉対抗戦は楽しんで頂けましたでしょうか?

フロントチーム優勝できてよかったです(^^)

現在、曜日別パター対抗戦、けん玉対抗戦と2連覇中なので、

次回のイベントもフロント優勝目指して頑張りたいと思います☆☆(笑)

Dsc06051

先日、来月末に行われる結婚式のドレス・カラードレス・和装の打ち合わせをしてきました☺

どれも可愛くて、綺麗で見るもの全てに興奮しました(笑)

かなりの時間を費やし、やっと決まりました(:;)

今から結婚式当日がとても楽しみです❤❤

さて、本日はDNSプロテイン新商品のお知らせです(^^)

皆様、もう新商品はご覧になりましたか?

そうです、今回はなんと・・・なんと・・・

ラムネ味です☆☆

今までにない味となってます(*^_^*)(笑)

ここで、ラムネ味を購入したスタッフに感想を聞いてみました♪

Dsc06141 (フロント:山下)

「僕が今まで飲んできたプロテインの中で1番美味しかったです♪

最初の一口目から、え?これがプロテイン?と思うくらいラムネに近い味でした☺

味が気になる方がいましたら、是非山下まで聞いて下さい!」

※中身に重曹が入っているため、噴出する恐れがあります。

注意点を守り、飲んでください。

①一度に多くの分量をシェイカー等で調整しないでください。

②シェイクする際に、しっかり蓋がされていることをご確認ください。

③飲み口付のタイプは、飲み口のふたをしっかり押さえてシェイクしてください。

現品限りになりますので、お買い求めの際はお早めにお願いします(^^)/

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パパママ会員をご存知ですか?

こんにちは(*^_^*)

フロントの菅原です♪

先日、結婚式に行ってきました❤

披露宴では、以前働いていた

いわきクラブのメンバーと余興を

やらせていただきました♪

じゃーん\(^o^)/

Photo 

もも〇ロを全力で踊り終わった後に

レインボーブリッジを背に

撮った写真です(*^_^*)

やっぱり体を動かすのは

楽しいですね\(^o^)/





さて、ブログをご覧いただいている皆様

『パパママ会員』をご存知ですか?

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『パパママ会員』とは、お子様がスクールに

通っているお父さん・お母さんが

営業時間内いつでも何回でもご利用

頂ける会員種別です(*^_^*)

******************

通常(正会員) ¥10.908

 ↓

パパママ会員 ¥4.860

******************

とてもお安くお得ですね❤

お子様が学校に行っている間や

スクールに通っている間に

運動を始めてみませんか(^_^)?

初めてで不安な方はぜひ一度

館内見学にお越しください♪

スタッフ一同お待ちしております!




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みやぎ生協ななめ向かい (旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分)

南光台小前バス停より徒歩2分

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