[12]ルネサンスHowto 集

テニスプレー動画はご覧になりましたか?

日頃より、スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形
テニススクールをご愛顧いただきありがとうございます。

お久しぶりです!
テニスチームの裏番長 大竹です!Photo_16 
最近ラケットを変えました!
新しいラケットだと気分も違いますね♪
このラケットでさらに上達して、櫻井コーチをやっつけますsun

さて本題、
先日行われた『レッスン内動画記録会』で撮影した、
プレー動画は視聴出来ましたか?

ルネサンスとSONYが手を組んで開発した、
STL【スマートテニスレッスン】のサービスの一つ、
マイカルテシステムを上手に使って皆さまのテニスの上達を
コートの外でもサポートいたします!

まだご覧になられていない方、
見れなくて困っている方へ、視聴方法を改めて紹介します。

■マイカルテシステムへの登録方法

ルネサンスへ登録いただいているメールアドレスへ
マイカルテ利用案内・仮パスワード発行のメールが届きます。
(stl_admin@s-renaissance.co.jpより )
手順に沿ってマイカルテシステムへの登録をお願いいたします。
※仮パスワード発行のメールが届かない場合は
 stl_admin@s-renaissance.co.jpを指定受信設定してください。


■パスワードを再発行したい場合

「パスワードをお忘れの方?」をクリック
⇒会員番号、メールアドレスを入力すると
再度マイカルテ利用案内 仮パスワード発行のメールが届きます。

ログインページはコチラ


詳しくはこちらをご覧ください。
※タップするとPDFファイルが開きます。

Photo_17mykarte.pdfをダウンロード

2_3mykarte2.pdfをダウンロード

こちらのページでも詳しくご案内しております。
【SONY マイカルテの楽しみ方】

ショットデータの詳しい解説や、今後の目標設定等
担当コーチが相談に乗ります!
レッスン時にお話ししましょう!

それではまた!

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス山形

ボディーメンテナンス

 

ブログをご覧の皆様こんにちはshine

フロントの草野ですcatface

 

外の気温も涼しくなり、

ランニング等をこの時季から始める方も多いと思いますrun

運動の【前】【後】ストレッチをしっかり行って、

疲れの残らない身体を・・・confident

 

本日は上記にもありました通り、

【ストレッチ】【疲れの残らない身体】

というワードに関連深いものですsign01

 

以前から・・・

または、最近になってから・・・

◆骨盤の痛み

◆肩や股関節の可動域

◆筋肉の疲労

に悩みを感じている方はいらっしゃいませんかsign02

既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、

実は、ルネサンス山形には【ボディーメンテナンス】

というブースがあるんですsign03

この、ボディーメンテナンスでは、

様々な原因から起こる、

身体・筋肉のストレス緊張

定期的にメンテナンスすることによって

日々の皆様の健康・元気をサポートさせて

頂けるようになっておりますshine

ご利用頂いているお客様からも

「肩の凝りが無くなった」

「疲れにくくなった」

「身体が楽になった」

等というお声を頂いておりますsign01

まだ、ボディーメンテナンスを受けたことのない方、

是非、この機会にご自身の身体で体感してみませんかsign02

まずは、しっかりカウンセリングを行って、

一人一人に合ったメンテナンスメニューを組ませて頂きますshine

 

はじめての方だと、15分間からのメニューを用意しておりますheart04

 

その他、ご都合に合わせて

20分・45分・60分という施術時間から

お選びいただけるようになっておりますので、

なにかご不明な点等ございましたら、

スタッフまでお問い合わせください。

 

尚、ご予約はお電話でも承っておりますsign03

TEL・・・023-615-7123 

 

ルネサンス山形は、皆様の毎日の元気を応援していますclover

 

 

 

 

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新規ご入会者様限定!無料オプション!?

 

 

 

ブログをご覧の皆様、こんにちはshine

フロントの草野ですcatface

 

山形の芋煮会シーズンがやってまいりましたねnote

アウトドアが楽しくなる季節shine

芋煮会したい~((笑

 

 

さてさてさて、

本日は

ルネサンス山形への

ご入会をご検討されている皆様に

オススメのオプションをご紹介いたしますnotes

 

 

水素水オプション
¥1,620(税込)/月

Suiso 

タオルレンタルオプション
¥1,296(税込)/月

Photo_9

 新規ご入会者様限定sign03

上記の水素水オプション

タオルレンタルオプション

ご利用開始月から2ヶ月間・・・

なんと・・・無料で付いてきちゃうんですhappy02

 

初めの2ヶ月間、運動時の水分補給が¥0

お荷物がかさばりやすく、

お洗濯も大変なタオルが¥0

 

ご入会の際は、是非この機会に

ルネサンス山形おすすめオプションを

ご利用くださいませclover

 

また、

只今、ルネサンス山形では、

9月1日(火)~9月27日(日)まで

バーンアップスリムキャンペーンを行っておりますsign01

Ban

寒くなるこの季節、是非お試しくださいませhappy01

 

なにかご不明な点等ございましたら、

お気軽にスタッフまでお問い合わせくださいshine

 

次回の更新もお楽しみに~heart04

 

 

 

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~施設利用可能券 わくわくチケット~

 

ブログをご覧の皆様こんにちはshine
フロントの草野ですcatface

もう3月ですね~happy01
暦の上では『春』cherryblossom
受験で頭をたくさん使った方pencil
寒くて家から一歩も出られなくて
身体を動かせなかった方・・・snow

只今、ルネサンス山形では3/15(日)18:00まで
『わくわくチケット~期間限定特別販売~』を行っておりますshine


わくわくチケットとは・・・sign02

お1人様1枚につき、1回ルネサンスの施設を
ご利用いただくことが出来るお得なチケットですsign01

会員様もご登録いただいているクラブの
ご利用時間以外に使用することが出来ます(・∀・ribbon)

(例
平日会員様は夜・土日祝日の利用が可能です

 


今だと、そんな便利なチケットがお得にご購入いただけます

【3枚セット】・・・今だけ通常価格の20%OFFsign01

 会員特別価格 ¥4,665円(税込)

 ○一般特別価格 ¥6,219円(税込)

【5枚セット】・・・今だけ通常価格の30%OFFsign03

 ○会員特別価格 ¥6,235円(税込)

 ○一般特別価格 ¥7,935円(税込)

■わくわくチケット3枚セットの場合・・・ 会員特別価格 ¥1,555/枚

                       一般特別価格 ¥2,073/枚

■わくわくチケット5枚セットの場合・・・ 会員特別価格 ¥1,247/枚

                       一般特別価格 ¥1,587/枚

(上記はすべて、一枚あたりの価格として表示してます)

 

通常の時間外の利用料金・・・¥1,620(税込)
一般の方の施設利用料金・・・¥3,240(税込)

              
わくわくチケットなら、1回の利用料金がとても安いflair
このチャンスを逃すのはもったいないbearing
今すぐルネサンス山形へGOrun

有効期限2015年3月31日(火)までとなっておりますconfident
また、山形クラブは毎週月曜日休館日となっておりますconfident


ご不明な点等ございましたら、
お気軽にスタッフまでお問い合わせくださいclover

 

 

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中学生・高校生のみなさ~ん!!

 

ブログをご覧の皆様、こんにちはshine
フロント草野ですcatface

 

早速ですが・・・

中学生・高校生のみなさんに耳寄り情報~sign03

実は、今まで
中学生会員,高校生会員にご登録の方は
ご利用頂けるエリアが
ジム・スタジオと限られていました・・・

ですが・・・

なんと・・・

11月から、
ジム・スタジオ・プール・お風呂
全てご利用頂けるようになりましたhappy02shine

また、料金も変更となりましたsign01

中学生会員 ¥4,320円
火~金 16:00~21:00
土    10:00~21:00
日    10:00~19:00


高校生会員 ¥6,480円
火~金 16:00~23:00
土    10:00~21:00
日    10:00~19:00


寒いこの時期に、
ルネサンスで一緒に体力づくりしませんかsign02
ご不明な点等ございましたら、お気軽に
スタッフまでお問い合わせくださいhappy01

ルネサンス山形は皆様の健康を応援していますclover

 

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ルネの謎②

こんにちはhappy01

フロントの芳賀ですchicknotes

前回「ルネサンス」の意味をご紹介しましたが…

ルネサンスのシンボルマークはご存知ですか????

マークの意味はご存知ですか????

そうなんですcatface
マークにも意味があるのですflair

Cimg0284

赤い方がR
黄色方がe

Renaissance(ルネサンス)『Re』をモチーフとして
元気ある2人の人間を表現しているんですrunrun

1人がお客様、もう一人がスタッフを表していますhappy01

スタッフがあなたを導きますよ的な…

まさに「あなたの生まれ変わり」を応援しますっということなんですねhappy02shine

また、お客様の生まれ変わりのイメージ像でもあり、budsoonclover
ルネサンスを通じてお客様が新しい自分を発見すことの喜びを表現しているんですlovely

さらに、お客様の親子であったり夫婦であったり、友達同士であったり…
ハツラツとしたいろんな関係を表しているんですsmilenote


こんなに意味がたくさんあるんですねッhappy02good


「あなたのルネサンス」がココにあるのですheartheartheart

ルネの謎①

こんにちはshine

最近、通勤焼けで黒くなってきたフロントの芳賀ですsun

みなさんにいつも利用していただいている

このルネサンスrunnote

『ルネサンス』っていったいどういう意味?????

そーなんですcatface

ちゃんと意味があるのですflair

Cimg0284


『ルネサンス=生まれ変わり』

という意味なのですlovelyshine

御存じでしたかsign02sign02



あなたの生まれ変わりを応援するhappy02
good

それが「ルネサンス」なんですねshineshine

FLPとは!?

こんにちは!フィットネスの渡辺です!!

最近、シャーロックホームズの現代版のドラマにちょっとハマっています。

 

なので、今日はクイズ形式です。

実は、ちょっと前からネームプレートに”あるバッジ”をつけているスタッフがいるんです!

 

 

ヒントone

そのスタッフは、主にフロントにおります。

 

 

 

さあ、ここで分かった方は、かなりのルネサンス山形通ですねっ!!!

 

 

もうちょっと、ヒントを出していきます。

 

ヒントtwo

バッジをしているスタッフは2人いますっ!

そして、そのうち一人は、、、、、

 

 

男性スタッフです!

 

 

 

さあ!もう分かった方も、いやーー分からなかったなー、という方も、

答えを発表します!

 

じゃじゃんimpact

 

 

Makosan

 

フロント唯一のメンズ

叶内さん!!

 

このバッジ、

実は全国のルネサンスのフロントスタッフ1300人のなかに、

これを持っている人は、

 

 

9人しかいないんです!!!!

 

 

 

全国トップクラスのご案内が出来るスタッフにだけ、

特別に授けられる、フィットネスライフプランナーの称号をしめすこのバッジ。

 

 

全国9名中2人が山形クラブにいるって!すごい!!

 

 

フィットネスライフプランナーは、

  

あなたの出来る!やれる!のプランニングのプロフェッショナル!!

 

 

気になる事があったら、なんでも相談してみて下さい!!

 

 

そして、もう一人…、

おの称号を持っているスタッフがいるんです!

そのスタッフは…、実はダブル受賞!!!

 

そう、実は全国に9個しかないバッジの3個が山形にあるんです。

 

さあ!それは誰でしょう!!!

 

分かった方は、ジムで渡辺に知らせて下さい。。。

待ってますheart04

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