久しぶりに!スタッフ紹介します。

みなさま。
いつもルネサンス水戸の
スタッフブログをご覧いただき、
ありがとうございますcancer

こんにちはtulip
フィットネスのコバヤシでっす。
本日は久々に太陽がお顔を出しましたね。
お出かけしました?sun

今回は、また新たにフィットネスの
仲間入りとなったスタッフを紹介いたしますscissors

重清 壯登トレーナー

Photo_3

名前:しげきよ まさと

出身:千葉県浦安市

趣味:音楽を聴いたり、スポーツをする

スポーツ歴:サッカー・ラクロス

休日の過ごし方:ラクロスをすること
(大学でラクロス部に入部しているそうでeye
ちなみにコバヤシもラクロス部でしたー。)

…ラクロスというスポーツ競技について
気になった方は、重清トレーナーへpaper

お客様へメッセージ
サッカーの事なら何でもお力になれると思うので、
好きな方はもちろん、技術面等お悩みの方、
お声掛け下さいsmilesoccer

まだまだ未熟者ではありますが、
精一杯頑張りますので宜しくお願い致します。


と、サッカーに自信があるようですねscissors
フレッシュ満載の重清トレーナーを
今後もよろしくお願い致しますdognote




Photo_12 
ではまた次回のブログをおたのしみに(*^^)v
Good Byepaper



定員制になります!

本日もスポーツクラブルネサンス水戸の

スタッフブログをご覧いただき

ありがとうございますsign03

フィットネスの余多分ですchick

 

ジメジメと蒸し暑い日が続いていますね~

今日のスタジオの中も

皆さんの熱気で

だんだんと鏡がくもっていきましたdash

 

さて7月から、スタジオのプログラムの中で

アロマリラックス40』と

カラダ・つくる15』が定員制となります。

Dscn0010

 

爽やか笑顔の白土トレーナーが持っている

こちらのチケットをお受け取りになり

ご参加くださいgood

 

アロマリラックス40

火曜 14:40~

水曜 15:25~

日曜 15:30~

 

カラダ・つくる15

火曜 11:25~

日曜 14:20~

 

どちらも第2スタジオでお待ちしていますhappy01

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~いま現在。

みなさ~ん こんにちはscissors
ルネサンス水戸のスタッフブログを
ご覧いただき、
ありがとうございます。

たいへんご無沙汰しております。
フィットネス担当のコバヤシですpaper

Dscn9980
本日はくもりでしたので、緑でお届けしますbud

Dscn9981 
すこし涼しい気分になりました?penguinbud



ご無沙汰の間、
さまざまな出来事がありました。
勝手に振り返りますcatface

わたくしが自分の脚で
歩けるようになりました。
(一時期は松葉杖でした…。)

武田奈緒子トレーナーの
ラストレッスンも無事終わりましたcrying

Dscn9608

Dscn9610

Dscn9613

ポーズが違ったので、
贅沢に3枚載せちゃいましたsmile
これはZUMBA終わりですねheart04
あぁなつかしい…。たけちゃん…

いつもの
グループパワー新曲発表会も
行われましたね★

Dscn9675
※かっこいいからって保存しちゃだめよ♡ 

産休中であったお二人、
益子トレーナーと余多分トレーナーが
復帰しました!ヽ(^o^)丿

新しいスタッフも仲間入りしました!
(後日紹介いたします♡お楽しみに♡

七夕のイベントまだまだ続きますmoon3
すでにたくさんの
お願いごと頂いておりますcatfaceshine
みなさんbellありがとうございます。
(わたし書いてないや~の方、
…あなたの今年の願い事は?)

来月上旬に行われる、
スペシャルレッスンウィークflair
スケジュールが掲示されました。
3階と2階の第1スタジオ前にて、
ご確認くださいeyespade

Photo_3
配布も始まってますよclip
場所は1階フロント・3階にて。

通常のプログラム配布7~9月は
もう少々お待ちくださいねbearing


と、いう感じで6月もあと残り約2週間sprinkle
最近暑さが出てきましたね。
ムシムシする湿度も……snailrainsnailrain

ジムエリア内の温度・湿度管理、
徹底して参りたいと思います<(`^´)>
みなさんも体の管理お忘れないように…clover
休養も大切よ。

では。
また次回のブログでお会いしましょ。



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6月フロントイベント

本日もスポーツクラブルネサンス水戸の
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ありがとうございますconfident


こんにちはsign01
フロントの橋本ですshine


梅雨に入ったというのに
なんだか梅雨らしくない
天気のいい日が多いですねsun

先日見たテレビの天気予報では
6月の雨は少ないと言っていましたnote


晴れ好きの私としては
嬉しいかぎりですhappy01


さて、みなさんsign03
今月のフロントイベントで
梅雨明け予想を行っていることは
ご存知ですか??


6月30日(木)までの期間募集しておりますflair


ぜひ、shine梅雨明け日のピタリ賞shine
狙ってくださいnote



ちなみに例年の日付は
7月21日だそうですsign01


2階にあるスタッフ紹介の写真には
スタッフが予想した梅雨明け日を
てるてる坊主で載せていますので
是非ご覧くださいconfident


皆様のご参加お待ちしておりますhappy02


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お久しぶりです!

本日もスポーツクラブルネサンス水戸の

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ありがとうございますsign03

 

お久しぶりですnote

フィットネスの余多分です。

初めましての方も多いと思いますが…

昨年は産休をいただいておりまして

4月から元気に復帰しましたsign01

今回からブログにも復帰しますので

どうぞ宜しくお願い致しますchick

 

さて今週にご利用になられた方は

すでにご存じだと思いますが、

3階フィットエリアがガラリと変わりましたshine

 

Dscn9938 

この写真だと、

あれ?バイクは?と思われると思いますが、

クロストレーナーの隣に引っ越ししましたflair 

ウエイトマシンの配置も変わり

以前よりも広々と開放的になりましたshine

 

実はこの後、

新規マシンの導入が予定されていますsign03

そのマシンとは・・・

大人気のレッググプレス

ラットプルに似た背中のマシン

その名もバーティカルトラクションですsign03

  

今月末に導入予定ですので、

楽しみにお待ちくださいhappy02

 

さらに今月は後半にイベントが盛りだくさんですshine

  

6/19(日)には

小野瀬トレーナー担当で

姿勢改善ピラティスを行いますrock

Photo_15

 

この日は父の日なので、

男性は540円とお得にピラティスをご体験いただけますnotes

(もちろん女性の方の参加もお待ちしていますgood

 

その他のイベントは3階掲示板をご覧くださいsign01

 

新しくなった3階ジムエリアでお待ちしていますbleah

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バーンアップスリム

こんにちはhappy01
いつもルネサンス水戸の
スタッフブログをご覧いただきまして
ありがとうございますflair
スイミングの鈴木ですnote


先週土曜日にフロントの橋本さんが
ブログにアップしてくれましたが、
七夕のイベントが開催されておりますshine

Dsc_1150



Dsc_1149



1階はスイミングギャラリー、フロント前、
3階はジムにて短冊と笹を用意してありますconfident
是非ご参加くださいflair



そして、早いもので
もう6月も折り返し・・・sweat01
半袖や薄着になる機会も増えてきましたねt-shirt
薄着になると気になることも・・・

そこで、日々のトレーニングや
日常の家事・育児に
バーンアップスリムを+してみませんか?
トレーニング、家事・育児での
脂肪燃焼をサポートしますsign01

また、クーラーで寒いと感じる方sweat01
上着を一枚羽織っても、
芯から冷えますよね~bearing
そんな方にもオススメですshine


Dsc_1151




販売期間は21日(火)までとなりますので
ご希望の方はお早めにご購入下さいup


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【テニススクール】夏休み短期テニス教室♪

いつもスポーツクラブルネサンス水戸

スタッフブログをご覧くださいまして、

誠にありがとうございます♪


テニスコーチの藤波です!


現在、ルネサンス水戸では

燃焼系サプリメント「バーンアップスリム」の

割引キャンペーン中です☆


テニスチームでは、

某アニメの某特戦隊をリスペクトして、、、

Dsc_0168
バーンアップ特戦隊とでも言いましょうか!

ヤンチャなチームを結成しました。笑

クラブ内に掲示していますので、是非♪


さて、本題(ようやくです・・・)


タイトルにもありますが、

現在、ルネサンス水戸では

「2016年夏休み短期テニス教室」

が好評受付中です♪

Photo_15

コチラをクリックすると専用ホームページに

ジャンプします。


ルネサンス水戸テニス短期教室ですが・・・

昨年の夏と今年の春に大フィーバー

いたしました!!


そう、大人気なんです♪


6月14日(金)~電話受付を開始

致しましたが、、、

既に大人気!!


なぜ急ぐか??


6月30日(木)までのご予約・ご入金で

超早割1,080円割引なのです♪

通常4,320円(税込) ⇒ 超早割価格3,240円(税込)



急ぐ理由が出来ましたね!



ご予約は

①お電話

②ルネサンス水戸ホームページ

③ルネサンス水戸フロント

にて承っております!


ご予約はお早目に♪


【短期教室まで待てない!方はスクール体験会へ】

6

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七夕イベント開催中!!

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こんにちはnote
フロントの橋本ですsign01


今日はとても暑くて
アイスが食べたくなる一日ですねsun

外に出たとき、暑すぎて
びっくりしましたwobbly



さて、ルネサンスでは
只今、七夕イベントを実施中ですshineshine

Photo_5 
・フロント
・スイミングギャラリー
・3階ジムエリア
の3ヵ所で実施しておりますflair


是非、短冊に願い事を書いて
笹に結って頂ければと思いますshine


スタッフの願い事も
お客様と一緒につるしていますので
覗いてみてくださいconfident

Dscn9839


7月7日(木)までになりますので
皆様のご参加お待ちしておりますsign03


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夏休み短期水泳教室

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誠にありがとうございますheart04
スイミングの鈴木ですnote


梅雨入りして、
今週は特にジメジメしていますねsprinkle
先日息子がおたまじゃくしを
つかまえてきました~note
虫かごですいすい泳いでいますshine


水戸市の小学校では、
今月からプールが始まります
プールの準備はできましたか?

ルネサンス水戸では
夏本番に向けて
夏休み水泳短期教室
開催いたしますsign03

WEB予約がスタートしておりますので
ご希望の方はお早めにご予約くださいflair

短期教室の詳細はコチラ

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【テニススクール】幼稚園・保育園のお友達集まれ~!

いつもスポーツクラブルネサンス水戸

スタッフブログをご覧くださいまして、

誠にありがとうございます!


テニスコーチ
の藤波です♪

5月で水戸・ひたちなかの運動会が

一段落し、子供も保護者様も

ホッと一息ついているところでしょうか。

4月の新学期、5月の運動会が終わり、

いよいよ年間計画をしっかりと考える「6月」

ルネサンスジュニアテニススクールから

お知らせです♪

6
ルネサンス水戸では、

キッズテニススクール ⇒ 4~6才の未就学児

ジュニアテニススクール ⇒ 小学生

というお子様向けのスクールを開講
しております♪


特に、キッズテニスが超お得!!

Photo_6 

『習い事は小さいうちに!』

テニスには、“投げる”“打つ”“走る”

といった様々な動きが盛り込まれてます。


「ボールがまともに投げられない」

「走る事が苦手」


などお悩みのお声をいただきます、、、


これは主観ですが、

運動神経 ≒ ボールの扱い

と言っても過言ではありません。


前述の通り、テニスの運動特性

は様々な動きの修得が期待できる

スポーツです♪


『習い事は小さいうちに!』


是非一度、ご体験ください♪


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