移行手続きはお済ですか?


こんにちは!フロントの小島ですchick

今回は新店舗への移行手続きに関してお知らせいたしますnote



会員のみなさま!

いつもルネサンス竜ヶ崎をご利用いただきありがとうございますshine


10月から新しくオープンするルネサンス竜ヶ崎ニュータウン店をご利用の場合、

移行手続きが必要なのはご存知でしょうか?


今回は簡単にできる移行手続き「フィットネス編」でお伝え致しますshine


◆STEP1◆

フロントの移行受付ブースに行き

用紙に名前と生年月日を記入します

Writing_woman1_smile_2



◆STEP2◆

契約内容に関してスタッフから案内を受けます

Sports_uketsuke_4



◆STEP3◆

顔写真を取り込みます

Bouhan_camera


あっという間に終了です!!flair

-----------------

ただいまの期間、移行のお手続きをしていただくと

大変お得な特典をご用意しておりますnotesnotes

Pop_4


受付期間は以下の通りです↓

 

Pop2

 

スタッフ一同、会員のみなさまの移行手続きお待ちしておりますshinehappy01


スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備! 茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

ルネサンス竜ヶ崎への入会予約はこちらをクリック

スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎 ルネノワ

竜ヶ崎NT情報~その1~

こんにちは、トレーナーの田原です!


皆様、現在のルネサンス竜ヶ崎が9月下旬で閉店となり、

10月よりルネサンス竜ヶ崎ニュータウンとして新しくオープンするのはご存じですか?eye
竜ヶ崎ニュータウン、略して竜ヶ崎NTです!!

これからこちらのブログでも新店に関する近況報告をお届けしますのでお楽しみにnote



本日は記念すべき第一弾!
ということで、現在工事中の現場で写真を1枚。

Photo_11 
私のわくわくした表情がご覧いただけるでしょうか?笑
場所はイトーヨーカドーさんの前shine
お近くの方はぜひ建設中の竜ヶ崎NTをご覧ください!


現在、フィットネス会員様の新店移行手続きを受け付けております。まだの方はお早めに!
空いていれば5分程度で終わる簡単なお手続きとなっております♪


それでは次回、竜ヶ崎NT情報~その2~ も楽しみにお待ちください!



スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備! 茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎 ルネノワ

BUDX先行予約開始★

みなさん、はじめまして!先日ブログで紹介がありましたフロントの小島です。

竜ヶ崎に着任になって初めてブログを書きますpencil

よろしくお願い致します♪

ついについに!

バーンアップデラックス先行予約がスタート!!

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バーンアップデラックスとは脂肪燃焼に特化した

ルネサンスオリジナルサプリメントですsign03

なんと全国のルネサンスで

35万個も販売した人気商品なんですよ!!shineshine



ただいま、5月31日まで先行予約を受付ております。

この期間に3個セットをご予約いただくと・・・

通常価格4,838円(税込)

⇒25%OFF!!10,884円(税込)

さらに7日分増量プレゼントnotes

今年こそ痩せたいという方!!

体の冷えが気になる方!!

どなたかへのプレゼントにも!!

ぜひ、この機会にチャレンジしませんか?punch

Img_4240

(↑山梨TRはバーンアップの隊長ですcrown


先行予約終了まであと5日!!

気になる方は無料でサンプルをプレゼント中ですので

ぜひ、スタッフまでお声かけくださいnote





スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備! 茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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【NEWスタッフ紹介】

竜ヶ崎クラブの皆様、はじめまして!
この度、5月から皆様とご一緒させていただくこととなりました、田原と申します!
私田原と、同じく新たに加わりました小島の紹介を致します♪

それでは自己紹介をご覧ください♪

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田原 哲(たはら さとし)
・入社4年目 トレーナー
・前任 ルネサンスひばりヶ丘(東京都西東京市)
・出身地 北海道札幌市
・スポーツ 中学から大学まで陸上競技(専門は十種競技)

【皆様へ一言】
グループパワーやグループファイトなども担当します!
暑苦しいくらいの元気で皆様をアツくします!
一緒に楽しいフィットネスライフを過ごしましょう♪

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小島 有美子(こじま ゆみこ)
・入社4年目 フロント
・前任 ルネサンスひばりヶ丘(東京都西東京市)
・出身地 栃木県宇都宮市
・スポーツ 水泳、競技チア

【皆様へ一言】
新しい土地と新しいクラブにわくわくした気持ちでいっぱいです!
フロントでみなさんにお会いできるのを
楽しみにしています♪



お気付きになりましたでしょうか……?
そう、私たち、同じクラブから異動してきたんです!
しかも同期入社でここまでの3年間、ずーっと一緒に働いているんです。

そんな息ピッタリ?な二人が竜ヶ崎クラブをうんと盛り上げますので、
皆様どうぞよろしくお願い致します!



スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備! 茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎 ルネノワ

今までありがとうございました!

ルネサンススタッフブログをご覧の皆様こんにちはsun

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フロントの中平です。

私事ではありますが、3月末で

ルネサンスを退職することになりました。

1年間という短い間でしたが、とても成長することができました!

ルネサンスで働くまでは、スポーツジムに通ったことがなく、

行きたい気持ちはあるのに自信がなくて、いつも

ホームページを眺めているだけでしたsweat01

 

だからこそスタッフになって、自分の好きな 接客 という仕事をしながら

スポーツの知識や、運動の楽しさをもっと学んで

私と同じように不安な気持ちをもちながらも、勇気をもって

ジムに来られたお客様に、いい提案が出来るようになりたい!と思いました。

そして、私自身もジムに通っているお客様をみて

一緒に頑張りたい!元気をもらいたい!と思いました。

 

最初は分からないことばかりで、お客様の

頑張ってね!という言葉に何度も助けられました。confident

ありがとうございましたconfident

 

 

ルネサンスにいる時間が増えるたびに、お客様との会話も増え、

お仕事終わりに来るお客様や、夢や目標のために

頑張っているお客様を見て、私自身が背中を押してもらって

学ぶことばかりでした。confident

 

 

ルネサンスで働けたことは私の中で、すごく大きくて

たくさんの元気と勇気と自信をもらいました♪

 

 

そんなルネサンスとお別れするのはとても寂しいですが

また新しい目標の為に、頑張ります!!!

 

まだ少し早いですが、今まで本当にありがとうございました。

 

最終勤務日は3月30日(木)となっております。

最後まで最高のライフプランナーで✿

皆様に元気と、笑顔と、勇気をさらに、お届けできるように

頑張りますのでよろしくお願いします✿♪

 

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スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備! 茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎 ルネノワ

ついに竜ヶ崎にも上陸!!バーンアップDX先行予約始まりました!

 

 

ルネサンススタッフブログをご覧の皆さまこんにちは!

フロントの中平ですsun

ルネサンスに掲示されている

POPはもうご覧になりましたか?gemini

 

今回、5人の各セクションのスタッフがバーンアップDX

減量チャレンジに挑戦しています!!

その名も、チャレンジ戦隊rockバーンデラックスマンですheart04

スイムからは、大神コーチ!

フィットからは、佐野さん!

フロントからは、竹内チーフ、小磯さん、そしてわたくし中平が

3月末までチャレンジします!!!!

ちなみに私は、気軽に減量派でチャレンジしています♪

 

ところで、バーンアップDXって何????

 

 

そうなんです。前回のバーンアップスリムより

さらに進化して新登場

 

運動が出来ない日には、ご飯を食べる20分前

運動する日には、運動をする20分前に

飲むのがオススメですgood

 

一日で、ビックリするほどの効果は感じにくいです。

飲み続ける事が大切ですconfident

私は何をするのにも飽きやすく、途中で断念することが

多いのですが、、、

モニターを機に、最近できていなかった運動を始めました♪

 

有酸素運動を30分~50分run週に2回と、

土曜日のGroupFight45に参加しています!

 

GroupFightはまだ4回しかでていませんが、

普段は絶対やらない格闘技の動きを

音楽に合わせて行うもので、とってもストレス発散できて

終わった後の達成感もその分大きいので

またやりたい!!という気持ちになれますhappy02

 

 

そして、元々代謝が悪いので、モニターを初めて1ヶ月、

バーンアップDXを飲み始めて

すごく実感することができています。

 

体がぽかぽかして汗がたくさん出てくるのが嬉しい!!happy02

shine 太りにくいカラダを作りたい方

 

run 持久力を向上させたい方

 

eyeglass 健康診断の結果が気になる方

 

riceball 食生活は変えづらいという方

私たちと一緒に頑張りませんか?flair

 

只今 先行予約受付中です!

締切は、2月28日までとなっております。

  

Koiso_nakahira_2

 

 

バーンアップDX 180粒入り(約30日分)

 通常価格 4838円

 

先行予約をした方は、なんと、3個セット25%OFF!!

 

3630円もお得なんですsign03

さらに先行予約をすると、バーンアップDXサンプル7日分

ついてきて、大変お得となっております!

この機会に是非お試しください★

バーンアップDXマンも応援よろしくお願いしますrockbearing

 

 

ここで、バーンアップDXを飲み続けてからの

私の途中経過を発表しますrun

 

bicycle 週に2回の有酸素運動+週1のGroupFight45

 

riceball 食事制限は特にしてません♪

 (夜中の間食をなくしました・・・^^;)

 

spa 半身浴でを流す!

 

cafe 毎日バーンアップDXを飲む!

1か月続けたところ、

体重 -2㎏、

体脂肪率 27.7% → 25.7%

かわってる~~~shinehappy02嬉しい!

 

この調子で、三月末までさらに頑張ります★happy02

 

スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備!
茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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☆祝 竜ヶ崎クラブ会員山口由美さん優秀賞受賞☆

こんにちはsunスイミング曽我尾ですbleah

今日は竜ヶ崎クラブ会員様であります、

山口由美さんの嬉しいご報告ですsmile

先日2月11日(土)

龍ケ崎市体育協会功労賞・優秀賞表彰式が

たつのこアリーナで行われました。

その授賞式に、ねんりんピック長崎2016での水泳功績が評価され

山口由美さんが受賞されましたhappy02

おめでとうございますnote

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龍ケ崎市体育協会では、スポーツの普及・振興、さらには市民の健全な心身の技術の向上を目指して活動があり19の競技部で組織しています。

様々な競技部がありかつ幅広い年齢層の中から功績を評価され、受賞されるのは素晴らしいことですよねconfident

これからの山口さんの活躍に益々目が離せませんsmile!!

また、竜ヶ崎クラブのマスターズが盛り上がる事間違いないですー!!

改めまして、山口さん!受賞おめでとうございますheart02

山口さん以外にも、竜ヶ崎クラブの選手クラスのお子様

庄子 竜樹くん、萩原 佳奈さん、中山愉那さん 以上3名が表彰されました。

担当コーチであります加藤チーフへインタビューdash

1

3月末には全国JOCジュニアオリンピックカップ大会もあります!

更なる選手の活躍をご期待くださいgood

これから益々選手クラス強くなりますよーsign03

最後に・・・

竜ヶ崎クラブの美女フロントスタッフ溝辺さん

の娘さんも表彰を受けていますheart02

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あやのちゃん!おめでとー!!shine

スタッフ紹介Vol.2!!

ルネサンス竜ヶ崎スタッフブログをご覧の皆さま

こんにちわ!フロントの中平です!

 

お待たせいたしました!スタッフ紹介Vol.2!!のお時間です!

 

フロント ★ 山田美玖

やまだ みく

 

Yamada

 

Q 出身はどこですか?

 

⇒茨城県

 

Q 趣味、特技は何ですか?

 

⇒旅行 ☆ 球技(サッカー以外)

 

Q 好きな食べ物は何ですか?

 

⇒押し寿司

 

Q 好きな言葉は何ですか?

 

⇒やる気・根気・元気

 

Q 一言お願いします!!

 

⇒皆さんが元気になれるような笑顔で

毎日頑張ります!!☆

 

 

スイミング ☆ 池澤 彩輝

いけざわ さいき

 

Fullsizerender

 

Q 出身地はどこですか?

 

⇒栃木県

 

Q 趣味、特技はなんですか?

 

⇒球技全般!!得意なつもり

 

Q 好きな食べ物は何ですか?

 

⇒ステーキ!

 

Q 好きな言葉はなんですか?

 

⇒元気100倍!!☆☆

 

Q 一言お願いします!

 

⇒まだまだ分からないことだらけですが

これからもどうぞ宜しくお願い致します!

 

 

フィット ☆ 佐野 杏子

さの あんず 

Photo_18 

Q 出身地はどこですか?

 

⇒埼玉県

 

Q 趣味はなんですか?

 

⇒お笑い番組を見ること

 

Q 好きな食べ物はなんですか?

 

⇒さくらんぼ

 

Q 好きな言葉はなんですか?

 

⇒笑顔

 

Q 口癖はなんですか?

 

⇒本当!すごい!

 

Q 一言お願いします!

 

⇒一生懸命頑張ります!

宜しくお願いします☆

☆☆☆

 

今回はフロントの山田さんと、フィットの佐野さんと

スイミングの池澤コーチの紹介でしたshine

 

いつもルネサンスブログを見ていただき

ありがとうございます♪

次回の更新もお楽しみにshineconfident

 

スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備!
茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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スポーツクラブルネサンス竜ヶ崎 ルネノワ

 

スタッフ紹介

いつもルネサンスブログを見て頂きましてありがとうございます。

フロントの中平ですapple

2017年も始まりましたね☆

 

今年は色々なことに挑戦しつつ

ルネサンスでももっと、もっと輝いていけたらと思いますshine

 

2017年も、よろしくお願いします(^0^)!

 

 

そして、お待たせ致しました!

~ スタッフ紹介Time ~ 

のお時間ですheart02

  

 

スイミング ☆ 大神 麻衣子

おおがみ まいこ

 

Photo

Q 出身地はどこですか?

⇒埼玉県 さいたま市

Q 趣味、特技はありますか?

⇒バイオリンが弾けます

 

Q 好きな食べ物は何ですか?

⇒タコライス

 

Q 好きな言葉は何ですか?

⇒自彊不足

 

Q 一言お願いします!

⇒色白なのが特徴です!見つけたらぜひ声をかけてください!

よろしくお願いします!

 

 

フィット ☆ 永井 章大

ながい しょうた

 

Photo_2

Q 出身地はどこですか?

 

⇒福島県

 

Q 趣味、特技はありますか?

 

⇒サッカー

 

Q 好きな食べ物は何ですか?

⇒まぐろ

 

Q 好きな言葉は何ですか? 

⇒一生懸命

 

Q 一言お願いします!

お客様がルネサンスに来てよかったと

思って頂けるようにいきたいです!

よろしくお願いします!

 

apple

 

 今回はスイミングの大神コーチと

フィットネスの永井君の紹介でしたshine

スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備!
茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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話題のNEWマシン『ZERO-i』ご紹介します!

いつもルネサンススタッフブログをご覧いただきありがとうございます!

フィットネスの赤星です。

 

昨年の年末に導入され今、話題になっている

ストレッチマシン『ZERO-i(ゼロアイ)』はもう体験されましたか?

 

この『ZERO-i』とは、今までのトレーニングマシンとは違う

コンセプトのマシンで名前には

 ZERO=生まれたての姿へ

 i(イニシャライズ)=初期化する

という意味が込められていて、固まった筋肉をほぐすことで

本来あるべき体の状態へ戻していくことが出来るマシンなんです。

 

今回、竜ヶ崎クラブに導入されたのは、この3機種です。

Zeroi

写真手前から

 

 

ヒップフレックス』 

Photo_19お尻周りの筋肉をストレッチします。

お尻の筋肉は骨盤に大きくかかわる筋肉なので、ストレッチを行うことで

骨盤のアライメントを改善し、腰痛などの緩和に効果的です!

 

ショルダーエレベーション

Photo_20 肩甲骨周辺のストレッチを行うマシンです。

なんと、1セット行っただけで渡邊トレーナーの肩甲骨周辺の柔軟性が

改善し、実施前はつかなかった指先が…!

T なんと、

T_2 ちょっとですが、届くようになっています!!

もちろん、実施直後の一時的な効果ですが、継続して行うことで

柔軟性の改善などが期待できます!

 

チェストエクステンション

_4385_3胸や肩回りの筋肉をストレッチします。 

 

スタッフも体験して

 「きもちいい!」

 「筋肉がほぐれている実感がする」

 「グループファイトのキックが楽に上がるようになった!」

 「水泳のストロークがスムーズになった」

など効果を実感しています!

まだ、体験されていない方!

是非、おためしください!

使い方や、効果的な使用方法についてトレーナーからご案内させていただいています。

お気軽にお声掛けください!!

2017年もルネサンスでカラダ改善

ご来館お待ちしております!

スポーツクラブ ルネサンス 竜ヶ崎

関東竜ケ崎線 竜ケ崎駅 徒歩5分 無料駐車場1,000台完備!
茨城県南部エリアにお住まいの方、龍ヶ崎市、牛久市、取手市、稲敷市、河内町、利根町、美浦村にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミング、ダンスなどプログラムも充実しています。

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