ルネサンス浦和、ジム内マシンリニューアル!!④

こんにちは、フィットネスの石田です!

ジム内をリニューアルして2週間が経ちました!


マシンだけでなく配置も変えたので、まだ慣れないことと思います。


今回は、マシンウエイトのローイングバタフライについて、ご紹介しますwinkgood




shineローイングshine

見た目が大きく変わっていますsign03eye

Img_0369

↑後ろからflair

↓前からflair

Img_0374

設定箇所は前回と一緒で、ふたつflair
シートの高さ胸パットの位置です!

Img_0370

Img_0372

鈴木トレーナー、いい顔ですね!!happy02shine


前回と違うところは、
バーがそれぞれ独立しているので、
片手ずつ引くことができるんです!!

そのため、背中・腕の筋肉の左右差がある方、
左右別々に鍛えることが出来ます!shine

気になった方、スタッフまでお声かけください!happy02note

shineバタフライshine

Img_0359


こちらも、設定するところはふたつflair

シートの高さと、腕パッドの位置です!

胸パッドの位置は、横の黄色いレバーを上げながら設定することが出来ます!

詳しい使い方は、トレーナーがご案内致します!
一緒に試してみましょう!!smilerock



他にも、使い方が少し変わったマシンがございますgoodup!!

引き続き、ブログをご覧くださいhappy01notes




石田がお送りいたしました~~!!

Img_0474


Photo_39

 

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