この季節がやってきた!

こんにちは、フロントの飯塚ですconfidentheart04

先日、寒さに耐えかねてマフラーを出しましたflair
厚着になるにつれて、冬が来たなあと実感します。

当クラブでは、今年もクリスマスツリーを設置しましたshineshine

17112701
楽しそうですが電飾が絡まってますcoldsweats01

17112706
今年はフィットネスとフロントのメンバーで飾りましたshine

17112703_2 
(埃を吸い込まないように、マスクをしています)

ご来館の際はぜひご覧くださいlovely

最後までお読みいただきありがとうございました!
またフロントにてお待ちいたしておりますwinkheart02

フロント 飯塚


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スポーツクラブルネサンス蕨

〒335‐0004

埼玉県蕨市中央1-19-11

TEL:048-431-0110

JR京浜東北線 

蕨駅より徒歩8分

ご来館お待ちしております!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

★MOSSA新曲発表会★

こんにちはsmilesun

トレーナーの小坂ですsign01

帰りの電車の中subwayでトロンボーンの演奏notesが始まるという非常に珍しい体験をしましたsign03

NEWSになったみたいですので、気になる方は調べてみてくださいflair(笑)


さてさて、今回は3ヵ月に1度のペースでやってくるsign03

『MOSSA新曲発表会』のお知らせですshineshineshineshine

蕨クラブでは、以下のMOSSAプログラムが導入されていますsign03

・Group Power
 →バーベルを使用した筋力トレーニングを行うクラスsign01
   重さを自由に調節できるので誰でも参加できますgood

・Group Fight
 →音楽に合わせてキック・パンチを行う格闘技系プログラムsign01
   シンプルな打撃のコンビネーションで沢山汗をかけること間違いなしpunchimpact

・Group Blast
 →ステップ台を使用したシンプルなワークアウトsign01
   ただの昇降運動ではなく、アスレチックな動作を実施f出来るのが魅力rundash

これらのプログラムの新曲発表会を下記日程で実施しますflair

新曲イベント日程はこちら

~Group Power~

11月25日(土)

GP60 19:30~20:30

担当IR:小坂、野澤、森田

11月28日(火)

GP45 13:25~14:10

担当IR:森田、藤生

11月28日(火)

GP60 21:15~22:15

担当IR:野澤、小坂

~Group Fight~

11月25日(土)

GF45 18:25~19:10

担当IR:遠藤、末吉

11月28日(火)

GF45 20:10~20:55

担当IR:倉持、小坂

11月29日(水)

GF45 21:45~22:30

担当IR:末吉、倉持

~Group Blast~

11月25日(土) 

GB45 16:10~16:55

担当IR:小坂

11月26日(日) 

GB45 16:45~17:30

担当IR:倉持、小坂 

11月29日(水) 

GB45 19:35~20:20

担当IR:小坂、遠藤


MOSSAプログラムは、どなたでもご参加頂けるプログラムですnotes

いつご参加頂いている方はもちろんsign03

初めての方も是非お越しくださいsmilenote

IR一同お待ちしておりますsign03


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★Jrスイミング ハロウィンイベント★

footこんにちはsun

スイミングの林ですdog

10月は2週連続で台風が来たこともあり
秋の涼しさを感じる前に
ぐんっと寒くなってしまいましたねtyphoon

わたしはそんな台風が上陸した週末に
軽井沢に旅行しに行ってきましたmaple

紅葉をみたり、サイクリングをしたかったのですが、
あいにくの雨によりできませんでしたweep

しかし!

雨が降ってしまっても
なんだかんだとっても楽しめましたsign05

Image2_2

特に普段なかなかやることのないであろう、
ツイスターゲームが一番盛り上がりましたflag

さて、そんな10月のイベントと言えば

ハロウィンですねflair

ルネサンス蕨クラブでも
ジュニアスイミング生を対象に
ハロウィンのイベントを開催しましたsign01

まず、みんなでレッスンをしましたfish

しかも、ただのレッスンではなく
級認定テストを行いました!

夜の時間にレッスンをすることがあまりないので
いつもよりもワクワクした様子で楽しく練習できましたshine

次に、コーチも交えてみんなでお弁当を食べましたrestaurant

お弁当を食べながら、最近あった出来事や
好きな食べ物・嫌いな食べ物について話したり、
箸の持ち方を確認し合ってみたり、

普段の限られたレッスンの中だけでは
できない話を聞くことができましたnote

最後に、クラブ館内を使って暗闇の中を
ジャックオランタンが出すなぞなぞを解きながら
探検しましたfoot

仮装をしたコーチがなぞなぞを出してくれて
子どもたちは怖がりながらも
自らハイタッチしに行くなど、とても楽しんでいましたdash

プール以外でコーチとお子さま方が
交流を深められるいい機会となりましたheart01

今回のハロウィンイベントに参加してみて
また参加したい!という方、
今回は参加しなかったけれど
気になるなcatfaceという方、

ぜひ次の機会に参加してみてくださいeyeshine

お待ちしていますcloud

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フロントスタッフ紹介☆

こんにちは、フロントの飯塚ですconfidentheart04

やっと秋らしくなってきましたね!
傘を持たずに出かけられるのが、本当に嬉しいですsun

フロントにさらに新たなメンバーが加わりましたので、
皆様にご紹介いたしますflair



村田 真衣 (むらた まい)

Syoukai1
こんにちは、フロントの村田です。
コンテンポラリーダンスをやっていますheart04
お客様に元気をお届け出来るように
精一杯頑張ります!!
よろしくお願いしますshine


長内 仁実 (おさない ひとみ)

Syoukai2
はじめまして、フロントの長内ですshine
今はあまり運動出来ていませんが
これからクラブで色々な運動にチャレンジしたいと考えていますflair
皆様と一緒に頑張っていきたいと思いますので、
よろしくお願い致しますconfident



フレッシュな二人をどうぞよろしくお願いいたしますsmileshine

最後までお読みいただきありがとうございました!
またフロントにてお待ちしておりますheart02


フロント 飯塚


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予約期間終了間近!!

こんにちは、フロントの飯塚ですwink

季節外れの台風が次々に来ますね、
皆さんお怪我などはありませんか?

今回はルネサンスオリジナルサプリメント第2弾、
リチャージアップについてです!

Rechargeup
現在大好評をいただいておりますリチャージアップですが、
皆様はもうお試しになりましたか?

先行予約期間は10月31日までです!

1個:5%OFF、
2個:10%OFF、
3個:25%OFF+サンプル9本プレゼント

上記のとおり、ご予約が一番お得ですsmile
気になっている方はお見逃しの無いようお気を付け下さいflair

更にこのリチャージアップのご購入とと同時に、
水素水の新規契約をしていただくと、
最大2ヵ月無料でご利用いただけますshine

詳しいご案内は、スタッフまでお問い合わせくださいlovely

最後までお読みいただきありがとうございました!
また、フロントにてお待ちしておりますconfidentheart01

フロント 飯塚

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ヨガ用品セール開催中☆

こんにちは、フロントの飯塚ですhappy01heart04

雨で気分が上がらない日が続きますねcoldsweats01
毎日、お日様が恋しいですthinksun


さて今回はヨガ用品のセールのお知らせですflair
今月から新たにプログラムに組み込まれた
deepWORK®、もう皆様はご参加になりましたか?

このdeepWORK®や、ヨガのクラスでのご利用にオススメな
ヨガラグヨガマットのセールを実施中です!!

Attachment1 
ワッフルヨガラグは¥3,791、

ヨガマットは6mmが¥3,888、3.5mmが¥2,916と、

どちらも10%OFFでお買い求めいただけますlovely

31日までと、短期間になっておりますのでお気をつけくださいsweat01


最後までお読みいただき、ありがとうございました!

またフロントにてお待ちしておりますheart02


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★ジュニアスイミング 10月体験会のお知らせ★

こんにちはsun

スイミングの林ですdog

10月に入り、涼しくなってきて、
私の大好きな季節になってきました!

この間、ふと思い立って
神社にお参りに行ったのですが、、

おみくじを引いたところ
なんと大吉でしたshine

出だしから良いスタートだなと
とっても元気になれましたcatface

大吉を信じてまた頑張っていこうと思えましたrock

Image1

さて、10月のジュニアスイミング体験会
のお知らせをしたいと思いますfish

日時:10月15日(日)・22日(日)
    13:00~14:00

対象:3~6歳
    水慣れ~もぐり

料金:¥1000
    お友達のご紹介の場合⇒¥500

特典:入会金¥0
    キャップ・バッグをプレゼント!


スポーツの秋bell
今からはじめませんか??

みなさんこの機会に是非ご参加くださいeye

ご参加お待ちしておりますnote

詳細はコチラ⇓
http://2420.s-re.jp/jr/topics/15244/

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ご来館お待ちしております!

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ガット張替キャンペーン!

こんにちは、フロントの飯塚ですconfidentheart02

ふと気づくと今年の4分の3が終わっていました!
年末になって後悔しないように、残り3カ月を過ごしたいですねwink

さて今回はテニス会員様に朗報ですshine
蕨クラブでは10月、ガット張替キャンペーンを実施致しますlovely

Tennis01_2


各種取扱いガットが30%OFFとなる大変お得な機会ですsmile
取扱いガットと料金は以下のリンク先をご確認下さい!
201710gatt.pdfをダウンロード

張替には別途、ガット貼工賃として¥1620を頂戴しております。
もちろん、この期間にご購入いただき
ご自身の張替時期に張り替えることも可能ですflair

プレー時間が20~30時間になると、張替え時期です。
週1回のレッスンでのみご利用の場合は3ヶ月を目安にして下さいhappy01

キャンペーン期間は10月3日~10月29日です。
この機会にぜひお買い求めくださいshine

最後までお読みいただきありがとうございました!
またフロントにてお待ちしておりますheart01


フロント 飯塚

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蕨駅より徒歩8分

ご来館お待ちしております!

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【体育の日】イベントのお知らせ

こんにちはsunsign01

トレーナーの小坂ですsmileshine

まずは、
特別営業日のご案内ですflairflair

普段、蕨クラブは月曜日お休みをいただいております。

しかしsign03
10月9日(月・祝)は、体育の日ということで特別営業いたしますsign03sign03


営業時間
9:30~20:00

スポーツエリアご利用時間
9:30~19:30

ご利用可能な会員種別
・フィットネス会員の全会員種別の方がご利用頂けます。
・月4会員の方は、1回のカウントになります。

さてさて

体育の日のイベントのご案内ですnote

スケジュールはこちらをご確認くださいeyeflair

スケジュールはコチラをご確認下さい。

今回のイベントの注目はこちらeyeshine

①ムーブメント・リズムトレーニング60
12:00~13:00 伊東 健太郎&倉持 卓也
定員 20名
  
【ムーブメントリズムトレーニングのとは?】
ムーブメントプレパレーションとリズムトレーニングを組み合わせたスペシャルトレーニングです。

《ムーブメントプレパレーションとは?》
動的ストレッチングとも呼ばれています。運動前に行うと怪我をするリスクを減らすことができます。

《リズムトレーニングとは?》
素早いジャンプを行うことでパフォーマンスアップを見込めます。

②Fight Tech15 & Group Fight60
14:50~16:05 高田いっせい&末吉 智裕

Fight Techで基本動作を取得してからGroup Fightを楽しんでみませんか

今回は、高田IRが半年ぶりに蕨クラブでレッスンを実施しますpunchimpactimpact

ベテラン高田IRとフレッシュ末吉IRの掛け合いもお楽しみにsmile

是非、この機会にご参加下さいnote

③Power Tech15 & Group Power60
16:25~17:40 小坂祐司&野澤直紀
定員30名

Power Techで分かりずらい動作の練習をしますsign01

今回の曲から厳選した種目を実施しますsign01
これに参加すれば、よりPowerが楽しくなること間違いなしsmileshineshineshine

厳しさ滲み出る小坂と可愛さあふれる野澤IRのコンビでお送りしますnote




お時間がありましたら、是非クラブに、スタジオにお越しくださいsign03

スタッフ一同お待ちしておりますsmileshine


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ご来館お待ちしております!

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水中運動会を開催しました!

こんにちはscissors

スイミング 田畑ですflaireye

 

 

過ごしやすい季節になってきましたねnote

紅葉を楽しみにしている私ですが、

紅葉はまだまだ、、、、ということで

埼玉県日高市に曼珠沙華(まんじゅしゃげ) 別名:ヒガンバナ

を見に行きましたbleah

Dsc_0557_1

天気も良く、赤色がとても綺麗でしたsmilediamond

紅葉もどこかに見に行く予定なので

また報告させていただきますnote

楽しみにお待ちしていただければ幸いですmaplemaple 

 

 

さて、、、、、

スポーツの秋!!!ということで

 

先日、Jrスイミング生対象に

水中運動会を実施しましたcancer

 

約70名のお子様が参加してくださり、

赤組 VS 青組に分かれて

コーチ陣も真剣に勝負し合いましたsunlovely

 

 

応援合戦から始まり、

玉入れをしたり、

コーチをマリオ&ルイージに変身させたり、

綱引きをしたり、、、

 

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とても盛り上がりました!!!impact

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Cimg0806

  

また、これからも楽しい楽しいイベントを

開催していく予定ですので、

ご家族・お友達をお誘いの上、

ご参加していただければと思います!shine

 

よろしくお願いいたします^^good

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