【BIG NEWS】格闘技プログラム

 


皆さんsign03こんちにはsign03
トレーナーの小坂ですsmileshine


さてさて、2月になりジム内では【BIG NEWS】を告知していますsign03sign03

内容はもちろん【GROUP FIGHT】の導入ですimpact


・・・・・・??????

なんだそれは!?!?

となる方も多いと思います。


ルネサンスでは

クラブによって様々な格闘技プログラム (マーシャル・ファイトドウ)を実施されていましたが.....

これが4からGROUP FIGHTに変わりますsign03


待て待てpaperpaperpaper
GROUP FIGHTとはなんぞ???

という疑問にお答えしていこうと思いますsign01

GROUP FIGHTとは
すでに実施されている
バーベルエクササイズGROUP POWER
の姉妹プログラムであり
刺激的な音楽に合わせて
様々な格闘技や最新のトレーニングを行うプログラムですpunchimpactimpactimpact

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具体的に現行行っているマーシャルとの違いをまとめます。

【時間と構成】
■マーシャル
30分(5曲構成)
45分(7曲構成)



■GROUP FIGHT

45分(8曲構成)
60分(10曲構成)

【内容】
■マーシャル
空手/ボクシング



■GROUP FIGHT
空手/ボクシング/ムエタイ
総合格闘技/最新トレーニング

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【曲と動きの更新】

■マーシャル
1ヶ月半に1度



■GROUP FIGHT
空手/ボクシング/ムエタイ
総合格闘技/最新トレーニング


【実施場所】

■マーシャル     

ルネサンスのみで実施

■GROUP FIGHT

国内約200施設、

北欧700クラブ以上で実施

いかがですか

少し時間は長くなりますが、

楽しい音楽と動きの選択により

初めての方でも安心してご参加いただけますよsmilenotenote


導入は4月となりますが3月中旬より

随時GROUP FIGHT験会も実施しますsign03

是非期待してお待ちください\(^o^)/


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スポーツクラブルネサンス蕨

〒335‐0004 埼玉県蕨市中央1-19-11 TEL:048-431-0110

JR京浜東北線 

蕨駅より徒歩8分

ご来館お待ちしております!

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