【体育の日】イベントのお知らせ

こんにちはsunsign01

トレーナーの小坂ですsmileshine

まずは、
特別営業日のご案内ですflairflair

普段、蕨クラブは月曜日お休みをいただいております。

しかしsign03
10月9日(月・祝)は、体育の日ということで特別営業いたしますsign03sign03


営業時間
9:30~20:00

スポーツエリアご利用時間
9:30~19:30

ご利用可能な会員種別
・フィットネス会員の全会員種別の方がご利用頂けます。
・月4会員の方は、1回のカウントになります。

さてさて

体育の日のイベントのご案内ですnote

スケジュールはこちらをご確認くださいeyeflair

スケジュールはコチラをご確認下さい。

今回のイベントの注目はこちらeyeshine

①ムーブメント・リズムトレーニング60
12:00~13:00 伊東 健太郎&倉持 卓也
定員 20名
  
【ムーブメントリズムトレーニングのとは?】
ムーブメントプレパレーションとリズムトレーニングを組み合わせたスペシャルトレーニングです。

《ムーブメントプレパレーションとは?》
動的ストレッチングとも呼ばれています。運動前に行うと怪我をするリスクを減らすことができます。

《リズムトレーニングとは?》
素早いジャンプを行うことでパフォーマンスアップを見込めます。

②Fight Tech15 & Group Fight60
14:50~16:05 高田いっせい&末吉 智裕

Fight Techで基本動作を取得してからGroup Fightを楽しんでみませんか

今回は、高田IRが半年ぶりに蕨クラブでレッスンを実施しますpunchimpactimpact

ベテラン高田IRとフレッシュ末吉IRの掛け合いもお楽しみにsmile

是非、この機会にご参加下さいnote

③Power Tech15 & Group Power60
16:25~17:40 小坂祐司&野澤直紀
定員30名

Power Techで分かりずらい動作の練習をしますsign01

今回の曲から厳選した種目を実施しますsign01
これに参加すれば、よりPowerが楽しくなること間違いなしsmileshineshineshine

厳しさ滲み出る小坂と可愛さあふれる野澤IRのコンビでお送りしますnote




お時間がありましたら、是非クラブに、スタジオにお越しくださいsign03

スタッフ一同お待ちしておりますsmileshine


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スポーツクラブルネサンス蕨

〒335‐0004

埼玉県蕨市中央1-19-11

TEL:048-431-0110

JR京浜東北線 

蕨駅より徒歩8分

ご来館お待ちしております!

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