★MOSSA新曲発表会★

こんにちはsmilesun

トレーナーの小坂ですsign01

帰りの電車の中subwayでトロンボーンの演奏notesが始まるという非常に珍しい体験をしましたsign03

NEWSになったみたいですので、気になる方は調べてみてくださいflair(笑)


さてさて、今回は3ヵ月に1度のペースでやってくるsign03

『MOSSA新曲発表会』のお知らせですshineshineshineshine

蕨クラブでは、以下のMOSSAプログラムが導入されていますsign03

・Group Power
 →バーベルを使用した筋力トレーニングを行うクラスsign01
   重さを自由に調節できるので誰でも参加できますgood

・Group Fight
 →音楽に合わせてキック・パンチを行う格闘技系プログラムsign01
   シンプルな打撃のコンビネーションで沢山汗をかけること間違いなしpunchimpact

・Group Blast
 →ステップ台を使用したシンプルなワークアウトsign01
   ただの昇降運動ではなく、アスレチックな動作を実施f出来るのが魅力rundash

これらのプログラムの新曲発表会を下記日程で実施しますflair

新曲イベント日程はこちら

~Group Power~

11月25日(土)

GP60 19:30~20:30

担当IR:小坂、野澤、森田

11月28日(火)

GP45 13:25~14:10

担当IR:森田、藤生

11月28日(火)

GP60 21:15~22:15

担当IR:野澤、小坂

~Group Fight~

11月25日(土)

GF45 18:25~19:10

担当IR:遠藤、末吉

11月28日(火)

GF45 20:10~20:55

担当IR:倉持、小坂

11月29日(水)

GF45 21:45~22:30

担当IR:末吉、倉持

~Group Blast~

11月25日(土) 

GB45 16:10~16:55

担当IR:小坂

11月26日(日) 

GB45 16:45~17:30

担当IR:倉持、小坂 

11月29日(水) 

GB45 19:35~20:20

担当IR:小坂、遠藤


MOSSAプログラムは、どなたでもご参加頂けるプログラムですnotes

いつご参加頂いている方はもちろんsign03

初めての方も是非お越しくださいsmilenote

IR一同お待ちしておりますsign03


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スポーツクラブルネサンス蕨

〒335‐0004

埼玉県蕨市中央1-19-11

TEL:048-431-0110

JR京浜東北線 

蕨駅より徒歩8分

ご来館お待ちしております!

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