屋上清掃!

こんにちはsunスイミングの江藤ですhappy01

昨日、クラブの屋上を栗田コーチと

一緒に清掃いたしましたnote

その様子をご報告させて

いただきたいと思いますscissors

屋上清掃は月に1度、実施しておりますshine

Img_0815

私は初めて屋上に上がりましたup

実際に上がってみるとかなりの高さを感じ

高い所は好きなのですが、少しブルつきましたcoldsweats01

周りの住宅街を一望しながら、

溝に溜まっている落ち葉やゴミを

一掃しましたsmilenotes

屋根はギザギザになっていて

移動しづらく、落ちないように必死・・・eyesweat01

たくさんの落ち葉をゲットlovelynote

しかし、今回の量は普段より

少なかったそうですdash

館内に戻ってみると

『ドンドンなにをやっていたの?』と

お客様に言われましたflair

『夢と希望を拾っていたんですよ♪』

・・・

・・・

とは言わず、

『落ち葉拾いですよ♪』

とお答えしましたsmile

簡単なご報告となりましたが、

以上とさせていただきますconfident

今後ともルネサンス吉川を

よろしくお願いいたしますnote

フロントNEWスタッフ紹介②

みなさん、こんにちはhappy01

スイミングの栗田ですsign01

だんだん暖かくなってきていますが、体調崩されたりしていませんかsign02

これから梅雨を越えるとどんどん暖かくなってきますので、こまめに水分補給をとっていきましょうflair

さて、今回は新しく働いていただく、フロントスタッフをご紹介しますshine

こちらshine

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伊藤梢(いとうこずえ)さんですsign01

いくつか質問をさせていただいたので、皆さんにご紹介しますnote

Q:出身はどこですかsign02

A:埼玉県ですsign01

Q:好きなスポーツはsign02

A:バレーボールが好きですshine

Q:好きな食べ物と嫌いな食べ物はありますかsign02

A:好きな食べ物はラーメンといちご、嫌いな食べ物は梅干しと抹茶ですflair

Q:趣味はなんですかsign02

A:音楽フェスに行くことですhappy02

Q:将来の夢はsign02

A:管理栄養士になることですsign03

Q:会員のみなさまへ一言お願いしますsign01

A:早くみなさまの顔を覚えられるように頑張りたいと思いますsign01

見かけたら声をかけてくださいnoteよろしくお願いしますconfident

いかがでしたでしょうかsign02

伊藤さんは主に月曜・火曜の夜にいるので、見かけた方はぜひ声をかけてみてくださいconfident

話しは変わりますが、ジュニアスクール在籍の保護者様にお知らせですflair

お子様にお配りしているお手紙をHPでも確認することが出来ますconfident

たとえば…

「今日振替できるか知りたい…」

「イベント内容を知りたい…」

という方sign01

『ルネサンス吉川 ジュニア』でアクセスしていただき、右側にある『今月のお手紙』を押していただくと、内容を確認することができますflair

ぜひ活用してみてくださいconfident

クラブ半日キャンプ!

スタッフブログをご覧のみなさんこんにちはhappy01

今回ブログを担当しますですshine

 

5月に入り…気候は夏sunこれからもっと熱くなりますね…typhoon

今テレビでは潮干狩り特集をやっていて、自分も行きたくなりましたflair

もう何年行ってないことか…weep

 

 

5日こどもの日にジュニアイベント「半日キャンプ」を開催しましたup

時間は10時~15時flair

レッスン ⇒ 昼食 ⇒ クラフト製作 ⇒ レッスン

の順番でイベントを実施

 

第一弾レッスン開始shine

 

Img_0924 さぁーて頑張るぞーnote

昼食riceball

Img_0943 みんなのお弁当箱の中はキャラクター、フルーツ等とってもおいしそうでしたsign03

 

クラフトhairsalon

Img_0959 みんな上手にできるかな・・・

自分で作ったクラフト体験

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みんな自分で作った魚などをたくさん磁石にくっつけて

釣り上げてましたshine

今後もイベント開催flair

次は・・・お楽しみにnote

吉川クラブでは体験会も実施中shine

詳しくは当クラブホームページをご覧くださいsun

祝日営業・ジュニアスイミング5月度スタート!

こんにちは!宇都宮です。

ルネサンス吉川は本日より営業再開、祝日営業となります。

成人の方のプログラムは ⇒こちら

親子ベビースイミングは7日(土)からですが

ジュニアスイミングは本日からスタートします。

お振替についてのお問い合わせも多数いただいております。

ジュニアスクールのお手紙は こちら に掲載しておりますので、ご確認ください。

昨年もGWの暴食、という記事を書かせていただきましたが

今年もおいしいものを沢山食べました。

カラダを燃やす筋肉の量が増え、普段なら体重があまり増えなくなってきたのですが、

ルネサンスが休館日で皆様と一緒に運動ができなかったため

増量してしまいましたsweat01

Photo

宇都宮に初上陸して餃子をたべたり↑

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テレビにでていたケーキやさんに行ったり↑

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↑会員様に教えていただいた、高級そば懐石にも行きました。

心も体も栄養たっぷりfuji

本日から、また頑張りましょう!

休館日、そして生しらす

こんにちは。

ルネサンスの宇都宮です。

本日とてもアタタカイsunですね。

成人スイミングスクール、アクアビクス、

より一層、プールが気持ちよく感じられそうです。

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おいしい生しらす、会員様に教えていただいたお店に行ってきました。

漁師の方のお店、教わらなければ自分では見つけられなかったです。

教えていただく、ってとてもいいことですね。

そう思っていただけるようにレッスンに励みます。

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熱海の隠れた名店も教えてもらいました。

タクシーの運転手さんもこっそり教えてくれるようなお店だそうです。

このようなお店を知っている地元の友人がいて本当に良かったと思いました。

ルネサンス吉川は

4月29日(金・祝)~5月3日(火・祝)の期間、休館日となります。

その後も祝日の間は、親子ベビースクール・成人スクールがお休みで特別営業となります。

詳しくはカレンダーをご確認ください。  ⇒こちら

吉川でもおいしいお料理食べました。

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おいしいものを食べて楽しいお話をして元気いっぱいになれるように

今日もはりきって運動しましょう!!

腰がラクになった!

こんにちは!

ルネサンス吉川の宇都宮ですsoccer

最近、五穀米や玄米にはまっています。

健康に気を付けている、という気持ちになると

体が軽く感じますねdownwardright

Fullsizerender

腰の持病でしばらくお休みされていた方が

先日、パーソナルレッスンに来てくださいました。

1ヶ月近くプールに入っていなかったということで

前半歩いてストレッチをしながら掻きの練習をしたり

後半も腰に負担の少ない練習を行ったりしました。

とても気持ちが良かった、腰がラクになった、と言ってくださり、

私までとても嬉しくなりましたconfident

水中では浮力で関節への負担は減りますし、

水圧のマッサージ効果が、筋肉をほぐしてくれるし、

陸上に比べてかかる体重が違うので、ストレッチもしやすくなります。

上記のようなお声を聞くと、プールってやっぱり素晴らしいな~と

多くの方に利用していただきたくなりますねsmile

夜に水中ウォーキングを黙々と頑張る会員様も

膝が楽になって、「よっこいしょ」って言わなくなったhappy01

と嬉しい近況を教えて下さいました。

大人の方のご体験・ご見学、現在受け付けておりますので

是非一度、お越しください。

お得なキャンペーンは4月28日(木)16:00まで  ⇒こちら

顔をつけるのは怖いからアクアビクスだけ、という方もいらっしゃいますし

冬に泳げなかった方で、最近クロールを始めた方もいらっしゃいます。

水着なんて学生の時以来、という方がほとんどですwink

私は人生の楽しみの多くを食べることに使っていますが…

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upwardleft地元・熊谷のお気に入りのお店のローストポークpig

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upwardleftおいしすぎてニヤニヤが止まらかった、東京駅の北海道料理

皆様と笑いながら運動しているおかげで

リバウンドしないで細マッチョ目指せています。

おいしい料理は心の栄養lovely

気持ちいい日差しが降り注ぐ春に

心も体もリフレッシュしましょう!

皆様のチャレンジをお待ちしております。

食★

 みなさんこんにちはhappy02

フロントスタッフの武田ですconfident

みなさん気温差にやられず、お元気ですかsign02

私は元気に過ごしておりますeyeflair

さて、今回のブログは『食』でいきたいと思いますsign01

まずタイ料理smile

パクチーが苦手な方多いかと思いますが、私は大好きですhappy02sign03

タイ料理でとくに好きなのがトムヤムクンですheart04happy01

写真は撮ってませんが…

すっぱ辛いのがはまりますhappy02

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お次に、もつ鍋note

そして〆には麺ですねcatface

退職された日暮さんと吉田さんと行ってきましたflair

食仲間ですcatface

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この二つのお店は新越谷にありますので、気になる方は是非聞いてくださいnote

そろそろ食の話は終わりにして、、、

ただいま受付中のお子様向けイベント、半日キャンプcatface

前回大好評をいただき、今回も定員間近ですsign01

プールで練習→コーチとお昼ごはん→クラフト工作→2回目の練習という流れになりますflair

コーチやお友達と楽しい時間を過ごしましょうshine

みなさまのご参加、お待ちしておりますnote

乳幼児クラスお問い合わせ増えています♪

こんにちは!

ルネサンス吉川の宇都宮です。

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今年も桜はやはりキレイでしたね!

公園でお花見をしているご家族や、

ランドセルを背負って写真を撮る新1年生のお子様の姿を見て

幸せな気持ちになりました。

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噂のつけ麺にもやっと出会えました。

平日の11:30に行ったのに並ぶくらいの人気でした。

とてもとてもおいしくて、教えてくださったスイミングの保護者様のお顔や

成人会員様のお顔が頭に浮かび、

感謝の気持ちでいっぱいになりました。

スイミングを通してたくさんの感謝・感激を感じさせていただいております。

先日も、乳幼児クラスのお母様達とお話をさせていただいている中で、

大声で泣いていたお子様がいつの間にか元気に笑ってもぐっていたり、

後から入った泣いている子の手をひっぱって歩いてあげたりしている姿が

ほほえましいね~あたたかい気持ちになるね~と言っていただきました。

素敵なクラスだな~素敵な保護者様達だな~と改めて感激しました。

ここ数日、乳幼児クラスのご体験のお電話を何件かいただいております。

2歳半~4歳未満のクラスですので、心配なことがたくさんあると思います。

是非一度、ご見学にいらしてくださいね!

乳幼児クラスの詳細は ⇒こちら

よろしくお願いいたします!

こんにちはsign01

この度、蕨クラブより吉川クラブに

着任いたしました。

スイミングの江藤と申します。

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3月10日生まれの27才でO型のうお座ですhappy02flair

出身は埼玉県蕨市で現在も蕨市に住んでいますhappy01shine

蕨市は成人式発祥の地なんですよsmileup

蕨市で行う成人式は『成年式』と呼ばれていますflair

好きな食べ物はうなぎとバナナで

趣味は音楽を聴くこととダーツですlovelynote

簡単な自己紹介ですが、

これからどうぞよろしくお願いいたしますhappy02dash

ルネの輪(ワ)Part.4

こんにちは。

スイミングクラブルネサンス吉川 フロント天野ですhappy01

とうとう第4回目になりました。

「ルネの輪(ワ)」の紹介コーナーです。

この「ルネの輪(ワ)」では、

ルネサンスに、お友達やご家族をご紹介いただいた方から、

ルネサンスをおすすめされたキッカケや理由、

ご入会された方への応援メッセージを紹介しています。

これからお知り合いを誘おうとお考えの方、

ご入会を検討されている方も、ぜひご覧ください。

前回の「ルネの輪(ワ)」は⇒コチラ

★今回はご兄弟の紹介が多かったです。
  たくさん泳げるようになると、夏の学校のプールや海水浴もとっても楽しみになりますね

Photo ★またまたご兄弟の紹介(上)と、嬉しいお言葉(下)をいただきました。

Photo_2 ★最後に、親子ベビー(上)と成人会員(下)のメッセージです。

Photo_3

春になり、何か新しいことを始めたい季節ですね。

暖かさも日に日に増し、今年一年を成長の1年にできるよう、

がんばりましょう!

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