GP&GF APR17新曲発表会

皆様、こんにちは、パーソナルトレーナーの並木ですhappy01

先週は夏日が何日か続き日中は半袖で外に出て丁度良いぐらいでしたねsun

そうなんですsign01

もうすぐ夏がやってくるsign03

プールやBBQ、花火など楽しいことが沢山あり今からワクワクしますshine

そして、夏と言えば…

薄着…

皆様準備はできていますか?

ちょっと不安という方

もっと素敵なボディを作りたいという方は

スタジオプログラムで一緒に筋トレ・有酸素運動をやりませんか?

お勧めのスタジオプログラムはコチラですflair

Group Power 

バーベルを使い筋力トレーニングを行い全身を引き締めていくシェイプアッププログラム

Group Fight

総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイなど様々格闘技の動きを

エキサイティングな音楽に合わせて行う有酸素系トレーニング

この2つのプログラムは音楽に合わせて振り付けが決まっており、

3ヶ月に1度のタイミングで音楽と振付が新しい物に変わります。

ここからが本題になりますが

GroupPowerとGroupFightの新曲発表会のお知らせをします

初めての方も

2・3回の参加経験のある方も

慣れている方も

全員一緒のスタートになるので、この機会に是非ご参加くださいませ

皆様のご参加をスタジオにてお待ちしておりますnote

November 2017

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