心肺蘇生法の講習を受けました

皆様こんにちは!

フィットネスの佐々木ですcat

11月10日(金)にスタッフの全体研修を実施しました。

今回のメインはCPR(心肺蘇生法)の講習避難訓練。

朝霞市の消防隊員の方をお招きして、講習を受けました。

講習ではCPRの基礎知識などを学び、実際にマネキンを使用した人工呼吸胸骨圧迫を練習しました。

そちらの様子をパシャリ↓

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M2610004 男性チームも真面目に講習を受けています!

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心臓マッサージのポイントは『絶え間なく』行う事!

私は、CPRの講習を受ける事が5回目くらいだったのですが、

もしもの時にしっかり備えられるように努めます。

その他にも、応急措置の仕方なども学びました。

現在の日本は救急隊の方が到着するまで平均7~8分と言われています。

講習の最後には、救急隊が到着するまでを想定し、10分間CPRを行い続けました。

CPRは一人で行うには限界があります。

皆様もCPRの講習をぜひ受けてみてはいかがですか?happy02

午後の部は地震を想定した避難訓練を行いました。

↓こんな感じです

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今回のような避難を想定しての訓練はとても大切だと改めて感じました。

2017年も残り少しですが、北朝霞クラブをどうぞよろしくお願い致します!(^^)!

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