更にきれいに☆




みなさんこんにはhappy01


ついに埼玉県でも雪がsnow

寒さに弱いくせにスノーボードが大好きsnowboardheart04

なぜかスノーボードに行ってる時は
不思議と寒さを感じないんですよね・・・sweat02

私だけですかね??(笑)

そんな都合のいい身体をしている
フロントのあだちです^ー^♡笑




今日のブログの内容はhappy01paper

\館内リニューアル工事/
弾!!


もうお気づきの方はたくさん
いらっしゃると思いますが
階段の壁紙が....

実はこんなにも...

ぼろっ、ぼろぼろ、
ぼーーーーろーーーー
⦿ ⦿^(  Д    )Σ!!!


思わずも飛び出しちゃうeye(笑)


ここも!

Dsc04373

ここにも!!

Dsc04375 

こんなにも!!!

Dsc04374 

びりびりなところを発見searchimpact

11年の月日を感じますね・・・dashdash



リニューアルの完成予定のイメージ写真は
こんな感じですcamerashine
☟☟☟
こちら


壁紙だけではなく照明も変わりますflair


2018年には綺麗な館内になる予定です!!

完成したらまたブログに載せますので
楽しみにしててくださいね\(^O^)/


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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

http://2470.s-re.jp/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

やってきた!!





こんにちはsun
フロントのあだちです^ー^♡


ついに12snow突入impact



タイトルをみて
ん??なんだ??
なにがやってきたんだ??

って思った方paper

それはですね、
あだちの思惑通りです<(`^´)>にやり




ルネサンス北戸田にも
”くーりすますがこ・と・し・も
やぁーってくるぅ~note


あのおいしいCMソングのように
やってきましたpresentshine

xmasxmas




ここにも!!

Dsc04422


ここにも!!

Dsc04421 
ジュニアスクールのカウンターやchickheart02

Dsc04406


成人の方のレンタル棚にもpenguinheart02

Dsc04420




そして・・・

じゃーーーんっ!!

Dsc04417


クリスマスツリー
xmasshine


フロント川村さんと
装飾しましたdiamond

Dsc04411

 リボンribbonベルbell
かわいいんですheart

Dsc04425

すでに子供たちから
喜びの声を聞けて
るんるんですvirgonotes


最後に北戸田のじいじ!
じゃなかった・・・(笑)

大橋サンタとぱしゃりcamerashine

Dsc04407_2


大橋サンタさーんheart
プレゼントくーださいっpresent

くれるまで言い続けようと思いますkaraoke(笑)




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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

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秋遠足

こんにちはsun

スイミングスタッフの佐々木ですcatface

11月5日(日)に行ってきました!

maple秋遠足maple

今回の秋遠足は水陸両用バス「KABAバス」乗車&どきどきリニア館探検ですsign01

当日はとても天気が良く、遠足日和でした!!

まずは、リニア館bullettrainで探検ですrock

色々な展示品があり、みんな興味津々でしたeye

014

012

続いて・・・

水陸両用バス「KABAバス」bus

KABAバス登場sign01

017

どん!

024 ど、どん!!

003 ど、ど、どん!!!

もみじいっぱいの道を進んでいき・・・

005

いざ!湖へscissors

025

車内ではクイズに答えながら、楽しく乗車出来ましたnote

042

007富士山も見れました~fuji

次回の野外スクールはウィンターキャンプです!!

12月26日~12月29日までの3泊4日ですsnow

現在、申込期間中です!締切は12月17日までですhappy01

申込みお待ちしておりますsign01

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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

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勤労感謝の日





こんにちはsun
フロントのあだちです^-^♡


最近寒くてぶるぶるtyphoon

そんな日はねこcatと一緒に
こたつhouseで丸くなりたいですよねぇ~catfacenote


ちなみにこんなこと言っときながら
我が家にはねこcatこたつhouseないです!!!(笑)



さーてshine
今日のブログの内容は
\祝日営業/についてですhappy01paper



11月23日勤労感謝の日の為

19:00までの短縮営業になります!!



プログラムも祝日バージョンになってるので
お間違えないようご注意をdanger


こちら
☝☝☝
に載せておくのでぜひチェックしてくださいeyesearch






最後に!!
キロ太った早瀬くん(笑)
のおすすめプロテイン写真で締めますpunchimpact

ちなみに味は冬限定販売snowホワイトチョコ味ですdelicious

Dsc04369_2

ちゃっかり小顔効果してます・・・pig
それでもキロ増えたんでpig
小顔に見えているかは
キロ増えたんで微妙ですよね・・・pig
キロ・・・pig(笑)

トレーニング引き続き頑張りましょうねrun!笑




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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

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スターター会員★募集中


だんだん寒くなり。。。typhoon
マフラーと手袋が手放せない季節になってきましたねwobbly
暑い夏より冬が好きなフロント猪瀬ですsnow


今の時期寒いと厚着をし
体型が隠れるとつい油断しちゃいますよね・・・

そんな方の為にルネサンス北戸田では

スターター会員
限定募集中です(^O^)/



最初のヶ月!!

いつでもどれだけ通っても
月額3,990円(税込)


11/30(木)21:00まで!

先着20名様限定です!!
 
いっそげーーーrun




更に今だけ☆☆
ルネサンス招待券ticket枚プレゼントpresentshine



このお得なキャンペーンをお見逃しなくeyeimpact

danger上記入会キャンペーンは6ヶ月以上継続頂ける方に限ります。



そして現在ご在籍している会員様にお知り合いの方がいる際は
ルネノワsign05のお得な特典がありますflair


ルネサンス北戸田で使える1,500円の金券
またはrecycle
1ヵ月分の月会費から1,080円引き

のどちらかお選び頂けますgood

紹介特典を有効に使ってルネサンスの輪sign05を増やしましょうheart02


Dsc04368
スタッフもみんなでルネノワheart02


ここで問題mobaq
右で輪っかを作っているのは誰でしょうsearchsign02(笑)

答えは撮影者フロントあだちに聞いてくださいear(笑)




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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

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ご見学お待ちしております。

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ハロウィンイベント報告♪


 皆さん、こんにちはhappy01フィットネスの松尾ですsign01

ブログではお久しぶりの登場ですscissors

11月に入り、朝晩と日中の寒暖差が激しくなりましたが、皆様はお風邪などひいていませんか?

めったな事ではダウンしない松尾も先日まで喉をやられ、声が2オクターブぐらい下がってしまい、

レッスンでは大変失礼いたしましたm(__)m

さて、レッスンといえば先月末はハロウィンイベントウィークでしたねnote

皆様はお楽しみいただけましたでしょうか?

北戸田クラブも年を重ねる毎に仮装のクオリティが上がっていて、本当に素晴らしいshineの一言です。

その皆さんの仮装っぷりをご紹介しまーすnoteeyenoteeyenote

(写真の掲載については、お客様に同意を得ております。)

529 鵜ノ澤みどりIRのZUMBA(土曜朝クラス)♪

532 鵜ノ澤結麻IRのZUMBA♪

535 鵜ノ澤真央IRのZUMBA♪

537 RICA IRのリトモス♪

540 鵜ノ澤みどりIRのZUMBA(水曜夜クラス)♪

546_2 茂木 IRのリトモス♪

572 道端 IRのエアロ60♪

573 新妻 IRのヒップホップ♪

575 中村 IRのリトモス♪

578 YUUGO IRのエアロ50♪

1510397181716 火曜アクアのKOZUE IR♪

さすがはハロウィンですね~happy01

バラエティに富んでいて、華やか~shine皆さんの笑顔もキラッキラですねshine

ご協力いただきまして、本当にありがとうございましたheart04

ちなみに今回も、松尾はいろんなトコにお邪魔させていただきましたnotes

ハロウィンは松尾が一番楽しんでるんだろう、とささやかれておりますが・・・smile

はい、楽しませていただきましたhappy02

そして皆さん、次回はクリスマスxmasですsign01

こちらももちろんイベントを行う予定ですので、スケジュール告知をお楽しみに~note

それまで皆さん、体調整えておいてくださいねwink



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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

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サッカー教室


こんにちはsun

スイミングスタッフの佐々木ですcatface

11月3日(金)にジュニアスイミングに通うお子様を対象にsoccerサッカー教室soccerを行いました!

今回は15名のお子様にご参加頂きましたup

121 当日はご覧のとおり、快晴でしたsun

まずはドリブルの練習から・・・

130

128

シュート練習もしましたよ!

お手本で蹴ってくれた辰己コーチのシュートはとても速くて子供達もびっくりcoldsweats02

捻挫しているとは思えない・・・(笑)

132

134

その後はミニゲームと試合をやりましたsign03

みんな必死にボールを追いかけていましたhappy02

139

141_2 

最後には参加賞のお菓子パックをプレゼントshine

145

※こちらに掲載されている写真に関しましては、お客様より同意を得ております。

今回は、第一回サッカー教室から担当してくれている辰己コーチが11月末で退職する事となり、今回が最後のサッカー教室となりましたweep

今回も大きな怪我もなく、笑顔と熱気にあふれたイベントになりましたnote

サッカー教室にご参加頂いた子供達、保護者の皆様、有難う御座いました!



無料パーソナル体験会実施

こんにちは\(^o^)/

久々登場石橋です♪

もう外はすっかり寒くなって冬のにおいがしますよねーsign05

こんな日は温かい鍋が恋しいですよねhappy02

さてさてそんな冬が近づく11月は…

11月1日(水)~11月30日(木)の1ヶ月間、パーソナルトレーニング無料体験会を行います!

●健康維持・増進したい方

●シェイプアップをしたい方

●痩せたい方

●今のトレーニングに不安のある方

●思うように効果が出ない方

最初に30分間のカウンセリング後、部位を絞ってトレーニングをしていきますsign03

また館内にPOPを掲示していますeye

石橋自身、約2週間で体脂肪率1.8%落としましたgood

背中周りがすっきりしました。きっとその辺のお肉が燃えたんですねcatface(笑)

トレーニングをするのもひとりひとり内容は違いますし、合うトレーニングも違います!

運動だけではなく、食事も大事だったりします!

我流で行うと、効果が出なかったり、ケガに繋がったりすることもあります…

パーソナルトレーニングではお客様に寄り添ってトレーニングをサポートしますgood

効果を引き出すことはもちろん、ケガの予防や普段の生活に役立つアドバイスなんかもしたりしますよhappy01

ぜひこの機会に一度パーソナルトレーニングを受けてみませんか?

今なら全て無料で体験する事ができます。

気になる方はお近くのスタッフまでお声掛けいただくか、POPにQRコードを付けているので、そこからご予約ページに進んでください!

Image1_3

※見目さんがどうしてもこのポーズで写真を撮りたいと言ったので記念にwink

ではではまた現場でお会いしましょうhappy01paper

\見学ご案内/




あっという間に涼しくなって
過ごしやすいがやってきましたね~maple


よく『〇〇の秋』と言いますが
みなさまは何の秋ですかear???



私はやっぱり食欲の秋riceballですね(^m^)
だって秋っておいしいものが多いじゃないですか・・・笑
ついつい食べちゃうんですよね・・・笑

って言いつつ春夏秋冬でいつでも
お腹が空いてるフロントのあだちですpig(笑)



おいしい物を食べたあとは運動!スポーツ!

みなさまも一緒にルネサンス北戸田で
”スポーツの秋punchを過ごしませんかshoedash!?


まだスタートに踏み出せない。。。foot

そ・こ・の・あなたー!!!



ルネサンス北戸田ではshine見学のご案内shineもしております!

是非一度館内を見て一緒に一歩を踏み出しましょうrun!!




ご興味がある方はご予約お待ちしてますflair


ルネサンス北戸田のホームページにありますラクラクWEB入会pc
またはお電話telephoneでもご予約受け付けております!!


Dsc04232


〆のお待ちしてますポーズ\(^O^)/

果たしてこのポーズが「お待ちしてます」を
表現できているかは謎ですが・・・。(笑)

悩んだ結果このポーズになりました・・・。bleah


以上!!
スイミング鈴木君
フィット渕辺君
フロント安達
の3セクションショットでしたcamerashine



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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

http://2470.s-re.jp/

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10月も後半!色々締切迫ってます\(^o^)/

こんにちはsun
フロント本田ですpig


すっかり暑さもなくなりさむ~いtyphoon日が続きますね…
超大型台風がやって来る!ってなり
わたし自宅警備する気満々!

しかーーーーし

わたしが起きたころにはすっかり

快晴sun

元気に出勤しましたーーーーーrun
いえーーーーーいrun



季節の変わり目なので体調も崩れやすい時期ですね…
スタッフも絶賛体調不良者続出ですcrying
のどが、声が、誰?みたいになっております(笑)



ええ、わたしは元気です。無駄に(笑)




さてさて10月と言えばeye

moon3Halloweenmoon3

スタジオレッスンでもboutique仮装イベントdrama行ってますよ~shine

えいっ!

Dsc04209



妖怪
2get (笑)



毎回ノリノリでレッスンしてくれるお二人heart01
毎回わたしに妖怪呼ばわりされてるお二人heart01


とーーーーっても楽しいです!
ぜひ皆様もこの二人に負けない仮装お待ちしておりますupshine





月末に近づいてきましたがハロウィンだけじゃなく…
こちらも迫ってきてますよ~!!!!!

shineルネサンスオリジナルサプリメント第2弾shine

 リチャージアップ 


Dsc04218
※撮影協力:ぶりっ子まっすー。(笑)




Dsc04220
試飲もできますnote



運動中だけでなくどのタイミングでもお飲み頂けるクエン酸飲料ですscissors
持ち運びやすい分包になっており1本あたり500mlの水に溶かして飲んで頂けます!
いつでもどこでも気軽に作れますね!

飲んだことのない方!気になる方!は
スタッフまでGOdashdashdash


さらにさらに!



Photo_3



31日までにお申し込み頂くと、

10月・11月がなんと540円で飲み放題penguin
お持ち帰りに便利な水素水BAGも20%OFFpenguin


Dsc04132

リチャージアップとの相性も抜群なんですshine
水素水でリチャージアップを溶かして飲む!
完璧ですgood(笑)

お得なこの機会に

ぜひ!ぜひ!ぜひ!

お試しくださいhappy02

キャンペーン終了まで残り数日ですよー!!!!
どちらのキャンペーンも
10月31日(火)まで!

ハロウィーンまでmoon3


 

Dsc04216
※撮影協力:〆のたかひさくん。(笑)




急げーーーーーdashdashdash



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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

http://2470.s-re.jp/

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