新・MOSSAプログラム!!

こんにちは

トレーナーの渕辺です!!

4月に入り気持ちよい春日和になってきましたねsun

今年こそは花見に行きたい!!

毎年行こうと思っているのですがなんだかんだで行けていません・・・sweat01

夜桜~~moon3gawk

ということでおススメ箇所があればぜひ教えて下さい!!

さて4月からプログラム改正となりましたが皆様ご覧になりましたか??

時間変更、担当者変更、新プログラム追加などありますのでご確認くださいgood

そんな今日は新プログラム

Group Blast

Gbmossafulllogocmykhires

をご紹介いたします!!

Group BlastはGroup power/Group fightと同じMOSSAプログラムの1つですsign01

ステップ台を利用し、

シンプルかつアスレチックな動作をエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムですupwardright

私も一度体験しましたがひたすらに汗をかきました(笑)sweat02

最初は素早い動きに着いていくのに精いっぱいでしたが、

だんだんと慣れてくると動きが身についてくる!!

途中からはインストラクターとぴったりの動きが出来るようになりました^^

何度も同じ動きを繰り返すので覚えやすいのが特徴的shine

ぜひ新年度を迎えるにあたって皆様も新しいプログラムにチャレンジしてみて下さいcd

月曜日

担当者:遠藤

19:45~20:45

日曜日

担当者:大胡

15:10~15:55

※チケット制になりますのでレッスン開始1時間前にジムカウンターより配布いたします

一緒にMOSSAプログラムを盛り上げていきましょー!!

また更新しますsign03

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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分 

TEL 048-434-5151

ご見学お待ちしております。

http://2470.s-re.jp/

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September 2017

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