こんにちは!
フロント&フィットネスを担当しております佐伯です(^^)
2018年が始まり1ヶ月が経ちました。
1月末には雪が降り、非常に寒かったですね
皆様、体調など崩されていませんか?
私の周りではインフルエンザが流行しております
外出した後は、手洗いうがいを必ず行いましょう
AND!!
ルネサンスで身体を動かし、免疫力をあげましょう
皆様のご来館心よりお待ちしております!(^^)!
さてさて、皆さん!
2月3日は何の日でしょうか???
そーです!2月3日は節分ですね!!
節分と言えば、鬼は~外、福は~内!
そうです!豆まきです!
豆をまいて今年の鬼を追い払い、福を呼び込みましょーーーーーーう!
ちなみにみなさん、なぜ節分で豆をまくのかご存知ですか?
実は豆と言うのは「魔滅(まめ)」に通じており、無病息災を祈る意味があると言われています。
昔、毘沙門天のお告げによって大豆を鬼の目に投げつけたところ、鬼を退治できたという話があり、「魔の目(魔目)」に豆を投げつけて「魔を滅する(魔滅=まめ)」に通じるそうです。
長々とすみません、、、
ということでみなさん!元気よく豆まきをしましょう!
それからそれから~、忘れてはいけないのが恵方巻き!!
今年の方角は丙(ひのえ)!つまり南南東です!
南南東に向いて恵方巻きにかぶりつきましょう
たくさん食べてカラダを元気に!!
摂取したカロリーはルネサンスで消費しましょう!
食べ過ぎには注意ですよ~
最後にもう一度!
体調にはお気をつけて、元気にお過ごしください。
皆様の元気な姿でのご来館スタッフ一同心よりお待ちしております!!
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スポーツクラブルネサンス北戸田 埼京線「北戸田」駅西口より徒歩3分
TEL 048-434-5151
ご見学お待ちしております。
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