初夏のチャレンジ遠足inさがみ湖プレジャーフォレスト

こんにちはsun

スイミングの茅野ですhappy01scissors

今回は

clover初夏のチャレンジ遠足inさがみ湖プレジャーフォレストclover

作って食べよう!ぼくのわたしのハンバーガー

のご紹介をしたいと思いますwinkshine

前回大好評をいただいた

春の遠足inマザー牧場に続く、わくわく楽しいイベントですhappy02sign01

日にち:2016年6月12日(日)

場所:神奈川県のさがみ湖プレジャーフォレスト

料金:10,800円(税込)※兄弟姉妹、お友達と参加の場合は500円割引です!

対象:ジュニアスクール会員とその兄弟、友人等

受付:申込書をご記入の上、フロントまでご提出ください

締切:6月5日(日)

自分たちでハンバーガー作って食べたり、施設内にある楽しいアスレチックで遊んだりすることができますnote

自分たちで一生懸命作ったハンバーガーは一段とおいしいでしょうね~heart04 

どんなオリジナルのハンバーガーができあがるのか、とても楽しみですlovely

アスレチックも、考えるアスレチックで「ピカソのたまご」というらしいですよsmilesign01

普段体験できないことを体験するチャンスですsign03

遠足から帰ってきたお子様は一回りも二回りもたくましく成長しているかもしれませんsign03

この機会にぜひご参加くださいshine

皆様のご参加をお待ちしておりますhappy01shine

Hi

ハンバーガーが大好きな石井コーチ!看板も食べてしまいそう(笑)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛 JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台 にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◆テニスラケットキャンペーン実施中◆

こんにちはbleah

最近、暖かくなってきて、いよいよ日焼けを意識する季節になってきましたねsun

今回こそは、良い焼け方を目指して頑張りますnote

どうもテニス野間ですtennis

5月に外でのテニスも快適になってきましたけれどもshineshine

もっと快適に行うために、心機一転ラケットチェンジはいかがでしょうかsign02sign02

ルネサンス稲毛では、5/6(金)~5/29(日)までラケットキャンペーンを開催していますflair

最新のラケットが何とsign01sign01sign01    20%~30%OFF ガットもプレゼントですheart01

20160515_230640

自分に合ったラケットが見つかるはずsmilescissors

是非、1度使ってみてくださいflair

どのラケットが良いか分からない方は、担当コーチまで相談してみてくださいnote

皆様のご利用お待ちしておりますconfidentclub

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛 JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台 にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スイミング☆コーチ紹介

こんにちはsun

最近、自動車の車庫入れを猛特訓しているスイミングの茅野ですrvcardash

猛特訓しているのですが、狙ったところの隣の枠に入ってしまって悩んでいますcryingimpact(笑)

得意な方がいらっしゃればぜひ!!コツを教えてください!!!

さてsign01春といえば・・・cherryblossom出会いの季節cherryblossomですよねconfidentflair

今回は、そんな出会いの季節である4月に

稲毛クラブに着任された新しいコーチをご紹介したいと思いますsign03

吉成 彩紀(よしなり さき)コーチですshine

Photo_35

*好きな食べ物*

ピーマン←1番にピーマンが出てくるのは珍しいですよねsign02

*得意なスポーツ*

水泳←背泳ぎが1番得意だそうですwinkgood

*休みの日にすること*

たくさん寝る か ショッピング←めざましをかけなくていい朝って最高ですよね~catfaceshine

*好きなタイプ*

笑顔がステキな人←これはとても重要なポイントだと思いますlovelyheart04

*皆様へのメッセージ*

こんにちはsign014月に着任いたしました、スイミングの吉成彩紀と申しますhappy01sign01

私は子どもの頃、ルネサンスで水泳を習っていましたshine

皆さんと一緒にdiamond楽しくdiamond泳ぎたいと思いますhappy02note

プールでお待ちしておりますlovelysign01

実は、吉永コーチは選手時代に吉成コーチと一緒に練習をしていた時もあったそうですsign03

コーチコーチ・・・ややこしいですねcoldsweats01sign01(笑)

今回着任されたコーチが吉成コーチですwinkgood

2_3

吉成コーチと吉永コーチを見分けに、ぜひ!プールにいらしてください!!

お待ちしておりますsmilesign01

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛  JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台 にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

GW特別イベント! SLIDEZ-スライズ-

こんにちはsun

トレーナーの中島ですhappy01

皆様、ゴールデンウィークの予定はお決まりですかsign02

私は終日ルネサンス稲毛におります(笑)

今回は、ルネサンス稲毛でゴールデンウィークに
開催される特別イベントのお知らせですflair

その名も「SLIDEZ(スライズ)」sign03

こちらのクラスは、スライズというツールを使い、

身体のバランスを整えたり、鍛えたりするクラスですshineshine

今回は二つのクラスを展開sign03

▼SLIDEZ conditioning15

Slidezpop_conditioning

▼SLIDEZ training15

Slidezpop_training

今回のゴールデンウィーク特別スケジュールの目玉ですsign03eye

参加費はなんと無料sign03sign03

ぜひこの機会にお試しくださいhappy02

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分 電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台 にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

お得な施設利用券販売中!

みなさまこんにちはsunフロントの小林です(^o^)note

だんだん暖かくなってきて、

カラダを動かすのにもってこいの季節になってきましたねtulip

さて、本日は

わくわくチケット

ご案内ですflair

Image1

わくわくチケットとは

会員登録していない方でもルネサンスをご利用頂ける回数券ですshine

ご利用できるエリアは

★ジム

★プール

★スタジオ

★温浴施設

と通常のフィットネス会員と同じエリアを

ご自由に利用いただけます

5月31日(火)までの期間

3枚セット・5枚セットを販売中ですconfident

◆ルネサンスに入会するのを検討されている方

◆定期的に通うことは難しいけど運動されたい方

◆スクール会員だけどジムを利用されたい方

◆ゴールデンウィークにジムをたくさん使いたい方

3枚セット・5枚セットをご購入いただいて

ご家族やお友達と分けて

利用いただくことも出来ますeyesign03

ぜひ、このわくわくチケットを使って

ルネサンス稲毛で運動してみませんか?

スタッフ一同お待ちしております!(^^)!

フィットネス NEW FACE!!

こんにちはsun

トレーナーの中島ですpaper

なんだかんだ久々の登場ですcatface

最近は暑いですねsign03sun
この調子だと夏はすごいことになりそうですcoldsweats02dash

先日、我々フィットネストレーナーチームに
新しい仲間が加わりましたshine

◆松田 祥太(まつだ しょうた)

Photo_16

・出身地
埼玉県

・スポーツ歴
陸上競技(長距離&400mハードル)

・座右の銘
笑う門には福来る

・皆様へ一言
4月よりルネサンス稲毛に着任いたしました、松田祥太と申します。
埼玉生まれの埼玉育ちで、初めて千葉県に引っ越してまいりました。
スタジオ・ジムにて皆様の健康づくりのお手伝いをさせていただいております。

今後とも宜しくお願いいたします!

川上 咲緒里(かわかみ さおり)

Img_4105

・出身地
東京

・スポーツ歴
バスケットボール、走り幅跳び

・座右の銘
一所懸命

・皆様に一言
皆様の目標達成を、笑顔と元気でサポートさせて頂きます!
何か悲しい事があった時、気分が乗らない時、
そんな時は私に会いに来てください!!

 

ますますパワーアップしたトレーナー陣happy01

皆様の健康づくりをお手伝いさせていただきますupup

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛
JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分
電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台
にお住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◆テニスGWイベント情報◆

こんばんはwink

最近、減量を再度意識し始めたテニス野間ですtennis

皆さんは、ゴールデンウィークの予定はもう決まりましたか??

4月29日~5月5日までテニススクールは休講となります。

その分、イベントが盛りだくさんですのでup

まだ未定の方は、是非テニスでさわやかな汗をかきましょうshine

大好評受付実施中のイベントスケジュールはコチラflair

            ↓↓↓

Photo

ガッツリ動きたい方におススメ→3時間特別レッスン

徹底的に自分課題をやりたい方→プライベートレッスン

苦手なテーマを克服したい方→テーマ別レッスン

全体的にレッスン受けたい方→特別レッスン

お子様のレベルアップに→ジュニア2時間特別レッスン

と色々選び放題ですねbleahgood

皆様に合ったプランご用意してますので、一緒にテニスしましょうtennis

お待ちしてますheart01

☆春の遠足inマザー牧場☆

こんにちはsun

花粉のシーズンも終わりを迎えて、鼻の調子がとってもいいスイミングの茅野ですcatfacetulip

みなさん!冬から春にかけておいしいものといえば何を思い浮かべますか~???

いろいろ思いつくと思いますが

わたしが真っ先に思いつくのはやっぱりあれですねsign01

「い」から始まって「ご」で終わるあれですwinksign03

・・・そうですsign03sign03

いちごですhappy02cakesign03

3月13日に行われたcherryblossom春の遠足cherryblossominマザー牧場taurusでは、

堀江コーチ・宍戸コーチ・佐藤コーチの引率のもと

clover15名のお子様clover

いちご狩りいちごジャム作りをしましたhappy02sign01

そのほかにも

動物を見たり、みんなで楽しくお弁当を食べたり、広場でこをして走ったり、

楽しい事が盛りだくさんでしたariesriceballrun!!

Photo_30

Photo_32

Photo_27

子どもたちもコーチたちもdiamond笑顔diamondまぶしいですねlovelyshine

遠足楽しそうだな~bearing!行きたかったな~crying!という方も大丈夫ですhappy01sign01

次回の遠足は6月頃を予定していますので、ぜひ楽しみにしていてくださいwinkheart01

皆様のご参加をお待ちしておりますhappy01shine

救命処置研修を行いました!!

みなさまこんにちはsunフロントの小林です(^o^)note

さて今回は2月に行いました

救命処置研修についてお伝えしたいと思います!!

まず何をしたかと言いますと・・・

AEDを使用した心肺蘇生法講習です!!

傷病者発見から周りの方への指示出し、

胸骨圧迫・人工呼吸、そしてAEDを使用するとこをまで勉強しました!!

Image1_3 

ちなみにみなさまAED設置場所はご存知ですか(゜゜)??

正解は!!

2階フロント-ジュニアチェックインカウンター側にございます!!

どんな状況が起きてもすぐに使えるようにスタッフ一同

真剣に取り組みました。

そして、回復体位の取り方も踏まえて練習しました。

Image2_2

 

みなさまが安心・安全に過ごして頂けますよう

精進して参りますのでこれからもルネサンス稲毛を

よろしくお願いいたします(^^)

☆あったまるーむでもっと快適に☆

こんにちは!!!

スイミングの茅野ですhappy01note

最近やっと暖かくなってきましたねcherryblossom

今回はプールにある「あったまるーむ」のご紹介をしたいと思いますsign03

プール入口から正面の奥に

A1_2

サウナよりも少し温度が低く、プール室内よりも温度が高い、

spaあったか~い部屋spaあったまるーむがありますsmilesign01

あったまるーむは水着のまま、濡れた体のままお入りいただけますwinknote

A2

扉を開けて入っていただくと椅子がありますので、ぜひお使いくださいshine

Ko_2

このあったまるーむ、長く入っているとじわじわと汗が出てきますcoldsweats01sweat01

椅子をご使用いただきましたら、

お手数ですがバケツの水で椅子を流していただくようお願いいたしますwave

M2

小泉コーチも人形が座っているところまで念入りに流していますhappy02wave(笑)

皆様が快適にお過ごしいただけるよう

ご協力をよろしくお願いいたしますconfidentheart01

プールで体が冷えてしまったら、ぜひ、このshineあったまるーむshineをご利用してみてくださいlovely

 

 

 

May 2016

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC