おすすめプログラム ~ミラクルアクア~

みなさんこんにちはflairhappy01

ブログ初登場のフィットネスの井澤ですscissors

梅雨の時期に入り、外の気温もどんどん上昇中… sun

お客様とも『今日は暑いわね~sad』なんていう会話が増えてきましたgood

運動前後の水分もこまめに摂取していきましょうねnote

さて、夏を目前に控えたこの季節・・・

私のおすすめのプログラムは『ミラクルアクアsign03

先月あたりから少しずつ、お客様のプール利用も増えてきましたshine

この時期のプールはとっても気持ちいいですよlovely

flair今の運動にカラダがそろそろ慣れてきたな…

flair一人だと運動に飽きてしまう…

flairそろそろ新しいことにチャレンジしてみたいな…

という、そこのあなたsign03sign03

ぜひ一度プールエリアにも足をお運びくださいheart04

ルネサンス稲毛のミラクルアクア開講時間は

○火曜日 13:20~13:50 担当:堀江コーチ

○水曜日 13:15~13:45 担当:宮地コーチ

○金曜日 19:30~20:00 担当:宮地コーチ

○日曜日 13:00~13:30 担当:吉成コーチ

となりますtulip

今日は担当の宮地コーチより、コメントをいただきましたgood

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『こんにちはhappy01スイミングコーチの宮地ですsign03

ミラクルアクアは音楽に合わせて動きながら、

筋力強化や体力向上を目指していくプログラムです。

ご自身で強度を選べるので、体力に自信がない方でも気軽にご参加いただけますshine

2か月ごとに曲や動き等も変わりますので、そちらもぜひお楽しみにnote

夏に向けて一緒にシェイプアップしましょうpunchshine

いつもニコニコ明るい笑顔が印象的な宮地コーチhappy01shine

まだプールエリアに足を運ばれた事がない方も

今年から、始めてみませんかsign02shine

スタッフ一同お待ちしておりますbud

その他にも、種類豊富なプログラムがルネサンス稲毛にはございますので

自分にはどんなプログラムが合っているのかなsign02

という方は、お気軽にスタッフまでお声掛けくださいshine

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛

JR総武線「稲毛駅」より徒歩8分

電話番号:043-255-1006

千葉市稲毛区/花見川区/美浜区/中央区/検見川/幕張/稲毛海岸/西千葉/小仲台 に

お住まいの方、ぜひ一度ご体験・ご見学にお越しください!

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