[04]地域活動

謹賀新年★餅つき大会!!

新年あけましておめでとうございますfujishine

2014年の一発目のブログを書かせていただきますscissors

フロントの福本ですhappy01


みなさんいかがお過ごしですかsign02

私はおせち料理やお餅など毎日たくさん食べて過ごしてしまいましたcoldsweats01

なので、食べた分はしっかり運動しようと思いますpunchnotes


そしてそして本日、ルネサンス稲毛で餅つき大会が行われましたsun

もち米から蒸すという、かなり本格的な感じでしたshine

今日は全部で3回お餅をつきたくさんの方に食べていただきましたheart04

午前中の1回目についたお餅は、スタッフも初めてだったせいか、

お餅を食べたフロントスタッフによると「ちょっとべちょべちょ。」だっだそうです。。。(笑)

私は2回目と3回目についたお餅をいただきましたが、

やわらかくてとーってもおいしかったですlovely

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 2回目からは餅つき経験者の会員様方からのご指導&お手伝いによって

やわらかくてすごく美味しいお餅ができあがりましたshineshine

やっぱり経験者の方は、お餅のつき方が違いますね!素晴らしかったですsign03

 

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つきたてのお餅を食べに、行列ができるほどでしたeyeshine

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2014年もルネサンス稲毛では、たくさんのイベントをご用意しお待ちしておりますので、

楽しみにしていてくださいhappy02


それでは、本年もどうぞよろしくお願いいたしますheart

 

【イベント報告】地域のお祭りでちーばくんに!!

こんにちはnote フィットネストレーナーの加名生(かのう)です。
ブログには久々の登場になります。

以前にこちらのブログで紹介させていただいた『幕張コミュニティ祭り』(10/13・14)に行ってきましたscissors
(前のブログ紹介をご覧になりたい方はコチラclip

今、建設中のルネサンス幕張のすぐ近くにある、コミュニティセンターで毎年開催されるお祭りなのですが、
今年は30周年ということで、すごくたくさんの催し物があったようですflair

そんな楽しいお祭りイベントの一つとして、健康体操をルネサンスが担当することになり、私と野田トレーナーで運動指導をしてきましたnotes

小学生くらいのお子さまから、おじいちゃん、おばあちゃんまで、幅広い年齢の方が参加してくださいましたshine
イスに座って、ストレッチをしたり、足踏みをしたりして、あっという間の50分間sweat01
今ルネサンスで大流行中のシナプソロジー(脳の活性化プログラム)、も取り入れてみましたが、とても好反応でしたwink

私たちが担当するイベントが終わったあとは、イベント会場でお祭り気分を味わいましたgood

会場をウロウロしていると・・・

赤くて、大きい、イヌ?sign02

「ち、ちーばくんsign03

ということで、嫌がる野田トレーナーを無理やり横に立たせて・・・「ハイ!チーズcamera
Photo

あれ、マンザラでもなかったかなeye うん、なかなか良いショットだよbleah

展示物などもいろいろあって、もう一ショットふざけてみましたhappy01
これ、手作りの記念撮影用パネルですdramaハロウィン仕様ですね。
Photo_3

ぷぷぷ(笑)

天気も良くて、楽しいお祭りでしたsun
ちーばくんにも会えましたし。(みなさんは、会ったことがありますか???)

では、今回はこのへんでpaper

【イベント】幕張コミュニティまつりのお知らせ!!

こんにちわーsun フィットネスのじんですcat
9月も後半に入り、過ごしやすい気候になってきましたねーsnow

さてさて、みなさんは幕張コミュニティまつりをご存じでしょうかsign02

今年は1013日()~14日()で行われますnote

幕張コミュニティセンターでは毎年おまつりを開催してきてなんと今年は30回目なんですhappy02

ふむふむcatface
記念すべき30回目の今回は千葉県のの…
チーバくんが登場dogdog

他にも…スタンプラリーや卓球大会、バドミントン、元気体操等の体験会と盛り沢山ですbleah


なんとっimpact
元気体操の体験会は我がルネサンススタッフが行いますsmile
13日()~14日()ともに10:00~10:50で行われますupup

13
日()はフィットネストレーナーの森元麻由美
14日()はフィットネスチーフの加名生さやかがイベントをサポートしまーすlovely
人のファンの方は幕張コミュニティセンターにレッツゴーrun

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 これは幕張コミュニティセンターの近くの再建中のルネサンス幕張ですhappy01


幕張コミュニティまつりについてくわしくはこちらからご覧くださいshine

初めての方も毎年恒例の方も是非ご参加くださいscissors

加名生トレーナーの体験日記 10/15(土)

こんにちは。トレーナーの加名生(かのう)ですscissors

昨日は、取引先の会社のソフトボール大会のお手伝いに参加してきました!

大雨予報で心配でしたが・・・rain、無事(?)に開催されました。
cloud時々rain、一瞬sun、という天気の中、みなさん泥だらけでプレーしてました。
広い球場に響く応援の声や歓声、ボールがバットに当たる音・・・baseball

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普段は味わえない屋外イベントを、お仕事ではありますが、楽しみましたnote

ちなみに、私のお仕事は開会式のウォーミングアップで簡単エアロビクスnotes&大会中のケガの応急処置sweat01です。応急処置は出番がないのが一番なのですが・・・think

何分普段運動されていない方が多いので、張り切りすぎて肉離れや捻挫を起こしてしまうケースがwobbly

みなさんは、そんな経験ありますか?

昔の感覚で運動すると、いろいろチグハグになりますよね。気持ちと身体がバラバラに動いたりしますsweat02
運動不足の解消のはずが、ケガをしてしまうと、元も子もありませんsign01ぜひ、そんな運動の機会があれば、ほどほどに張り切りましょうflair

昨日は大きなケガ人も出ず、1日を終える事ができました。
決勝戦は晴れ間も見えて、最高に気持ち良いコンディションにsun
白熱のプレーも、笑顔も、悔しそうな顔もステキでしたhappy01
Blog_20111015133827

やっぱりスポーツはいいですね~shine

おしまいpen

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