[06]お客様の嬉しい成果

食欲の秋☆レッスン変更

こんにちは!!
フィットネス山田です(#^.^#)

食欲の秋がやってきました!!

期間限定のスイーツもたくさん…
食べちゃいますね…

でも、最近、
手軽な解消法を発見!!

それは…

ショッピングモールを
歩くこと(*^^)v

某ショッピングモールは
端から端まで約1㎞
1階から3階まで歩けば3㎞!!
なかなかな運動だと思いませんか?

暑いのも雨も関係なくできるし、
車は来ないし(^^)
私の他にも 明らかに
ウォーキングをしてますって方
結構いるし(^_^;)

夕飯を食べすぎたぁ…
って時は歩きに行ってます!!

楽しいですよ(*^。^*)

でも、デメリットがひとつ…

買い物しちゃうんですよね…
ついつい寄り道しちゃう…
この前もダウンベスト買っちゃった…
お財布の中身は
ドンドンダイエットされていく…

お財布持たずに
行けばいいんですよね…
あはは…
次回からはそうしよう!!

と、いうことで…(笑)

ダイエットといえば
バーンアップスリム!!
キャンペーン販売終了まで
残すところ2週間となりました!!

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Img_5373

在庫も少なくなってきたようです…
試してみたい方 気になっている方
お早めにどうぞ…

もうひとつお知らせです(^^)

10月からの
スタジオレッスンスケジュールが
ジムエリアに掲示されました!!

時間が変更になっているレッスン
担当者が変更になっているレッスン
クラスが変更になっているレッスン

ご自身が参加していたレッスンを
確認しておいてくださいね(^○^)

Img_5375

ちなみに…

山田が担当しているレッスンも
若干変更があります!!

Img_5376

Img_5377

カラダうごく・つくる→バレトン45 13:00~
シナプソロジー→ヨガストレッチ20 11:00~

いつも参加して下さっている皆様!!
これから参加してみようと
思っている皆様!!!!

お待ちしております
\(^o^)/

泳力検定会★記録会

こんにちは!!!!

いつも野田クラブのスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございますheart04

今週もスイミングブログのお時間がやってまいりました~\(^o^)/

スイミングの山内がお送りいたしますwinkshine

 

 

 

だんだん寒くなってきて、あたたかいお布団から出るのが億劫になってくる季節ですね・・・despair

ただホットドリンクが美味しい季節でもありますね!cafe

 

 

そんな私はいつも朝食の時に

あたたかいドリンクを飲んでから出かけます(*^^*)flair

なぜか「ホッ」としますよねlovely

皆様も朝一番の「ホッ」から出かけてみてくださいshine

 

 

もちろん、野田クラブも「ホッ」とする場所なので

寒い季節でも足を運んでいただければと思いますlovely

 

 

 

 

 

 

 

さて本日は!

11月8日(日)に行われた泳力検定会・記録会についてですflair

 

当日は夕方からの始まりだったにも関わらず

たくさんのご参加本当にありがとうございました!confidentshine

 

 

 

みんなでプールサイドへ集合し、体操とスタートの見本を見たら練習!rock

慣れない笛・ピストルスタートでも頑張ったネwink

 

今回も選手宣誓が行われましたshine

 

 

 

 

みんなの練習の成果、コーチたちはしっかり見ていました!!!eye

コーチたちも精一杯応援!motorsports

参加してくれたみんなもたくさん応援してくれました!happy02dash

 

 

 

 

みんなで頑張った後は・・・

お楽しみの流れるプール!!!

 

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Dsc_8115 

流れる、流れるぅ~happy02happy02happy02

 

Dsc_8164

みんなもコーチも楽しめましたbleah

 

 

見事合格した皆様は、12月15日(火)~認定証とバッヂをお渡しします!paper

楽しみにお待ちくださいね!flair

 

 

 

 

次回のブログは・・・

楽しい遠足についての更新ですlovely

それでは次回もお楽しみに~happy01heart01

 

 

 

 

 

日々変わる野田クラブのHPはこちら⇒★

 

ルネマス報告~(^^)♪

こんにちは~\(^o^)/

今週もスイミングブログのお時間がやってまいりました!

スイミングの山内ですwinkscissors

 

さてもう10月になりましたhappy02

館内はハロウィン一色になりました!!!

皆様ご覧いただきましたか?

かぼちゃが美味しい季節ですheart01

食べながらばっちり運動をしましょうねflair

 

 

皆様お待たせいたしました~!!!

ルネマスのご報告をさせていただきますlovely

 

参加されたお客様・スタッフ、たくさんのメダルを獲得しましたよ~shineshine

ご紹介いたしますhappy01


※写真の掲載は、お客様から許可をいただいております。

 

谷 順蔵さん
25mバタフライ 第3位

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佐藤 章さん

50mバタフライ 第2位

100m個人メドレー第2位

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今岡 記世さん

25m平泳ぎ 第1位(大会新記録・ルネサンス新記録!!)

50m平泳ぎ 第2位(大会新記録!!)

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飯塚 米子さん

25m平泳ぎ 第2位

50m平泳ぎ 第2位

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内藤 恵美子さん

25m自由形 第1位

25m背泳ぎ 第1位

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柴田 志郎さん

25m背泳ぎ 第1位

50m背泳ぎ 第1位

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森谷 榮一さん

100m自由形 第2位

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森下 卓雄さん

100m個人メドレー 第2位

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混合メドレーリレー 第3位

(今岡さん・大沢コーチ・小山コーチ・杉コーチ)

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鶴岡 充代コーチ

25mバタフライ 第3位

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永坂 理恵コーチ

50mバタフライ 第1位(大会新記録!!)

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杉 真幸コーチ

25m自由形 第1位

25mバタフライ 第2位

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杉山 清美トレーナー

25m背泳ぎ 第2位

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小山 真男コーチ

50m自由形 第3位

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大沢 綾コーチ

 25m背泳ぎ 第1位(3連覇!!!)

Img_5509 

本当に・・・

かっこいいです~shineshine

 

おめでとうございます!!!!!lovelyheart04

プールのシャワー付近にも掲示物を作成しましたので

ぜひぜひご覧ください!eyeheart02

 

 

 

 

 

ブログをご覧のそこのアナタ・・・

来年は一緒に大会に出ませんか?

マスターズの大会になりますので、マスターズ登録が必要になります!paper

詳しくはスイミングスタッフまでお問い合わせくださいhappy01

 

 

※山内は役員だったので・・・

皆様の泳ぎがほとんど見られませんでした~・・・

悲しい・・・cryingcryingcrying

来年は出場するかも?!wink

 

 

 

 

 

 

 

最後に皆様にお知らせです!!!

山内は10月8日(木)~14日(水)まで、

スキルアップ・研修を目的に

1週間、幕張クラブへ留学に行ってきますairplanedash

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しばらく野田クラブから離れますが・・・

しっかり勉強してまいりますので、

応援宜しくお願いいたします!!!confidentheart04

 

 

 

私と入れ替わりで、

幕張クラブからは

「河野 大地」コーチ

が、野田クラブで勤務いたしますflair

Photo_10 
競泳経験が豊富ですので、

たくさんお話してみてくださいネ!wink

 

 

 

 

 

 

大人になってもアツくなれるものがある。

野田クラブの情報はコチラsmilescissors

 

Road to Japan!!

みなさんこんにちは!

スイミングの井野です。

 

6月26日(金)・27日(土)・28日(日)に、

千葉県国際総合水泳場において、

水泳の高校総体が行われました!!

 

高校生活1番の一大イベントを

迎えた彼らですが、、、

4名の選手が、関東出場

果たしました(^○^)!!!

 

sun飯澤 奈子 さんsun

100m 背泳ぎ

200m 背泳ぎ

 

Img_3674 

sun藤本 健太郎 くんsun

800m フリーリレー 

 

Img_3000 

sun小山 諒 くんsun

50m  自由形

100m 自由形

400m メドレーリレー

800m フリーリレー

 

Img_1509 

sun小林 大起 くんsun

200m バタフライ

800mフリーリレー

Img_5115

 

 

 

それぞれ、日頃の練習の成果を

発揮したようですhappy02good

 

次の関東大会は、7月24日(金)・25日(土)・26日(日)

東京辰巳国際水泳場にて開催されます!!!rock

 

この日、全力でBESTを尽くして

くれることでしょうshineshine

 

また、ブログにてご報告させて

いただきますsmilescissors

 

 

 

彼らのように、もっと上を目指したい

お友達、募集中!!

 

やる気をコーチにアピールしたら、

コーチから声がかかるかも...!?

 

 

気になる方はこちらをチェックnote

Road to Japan!!

こんにちは!

スイミングの飯澤です。

 

4月26日(日)に、東京辰巳国際水泳場において、

ジュニアスクール生対象の

ルネサンスジュニアスイムフェスティバル2015

が開催されましたshine

 

野田クラブからも、たくさんのスクール生が参加!

日頃の練習の成果を発揮し、それぞれ頑張って泳ぎました!

その中でも…

3名の選手が、特に優秀な成績を残しましたので、ここでご紹介させていただきますshine

 

 

fuji飯田 滉人 くんfuji

小学5年生 選手育成クラス

 

50m平泳ぎ(9~10歳区分)

第2位shine

記録 49秒95

Dsc_0200

 

 

 

 

fuji河合 寛生 くんfuji

中学1年生 小中学生クラス・RⅢ級

 

25m平泳ぎ(11~12歳区分)

第3位shine

記録 22秒31

Dsc_0177

 

 

 

 

fuji小野寺 羚穏 くんfuji

小学3年生 選手育成クラス

 

50m背泳ぎ(7~8歳区分)

第1位shine

記録 47秒45

 

50m自由形(7~8歳区分)

第2位shine

記録 43秒46

 

そしてナント!

小野寺くんは、優秀選手賞を受賞いたしました!!!!!

快挙!!!!!!!!!!

おめでとうございます!!!!!

Leon2
そして、担当コーチの小山コーチとも1枚happy02

Leon1

ちょっとお顔が緊張気味ですが(笑)

とっても頑張りました!

ぜひ、これからの自信につなげてほしいですねhappy02

 

 

 

3人ともおめでとう!

出場したみんなもお疲れ様でしたup

県大会…関東大会…全国大会…!

将来的には、オリンピックを目指す選手になってほしいですねlovely

これからの活躍に期待しています!

 

 

 

 

 

育成コースで一緒に頑張りたいお友だち、募集中!

やる気をコーチにアピールしたら、声がかかるかも…!?

オリンピック出場目指して、今から特訓だ!!rock

 

 

 

 

 

 

1日体験会、まだまだ実施中!

気になる方はコチラをチェックshine

 

 

 

 

レッスン紹介★サーキットトレーニング

こんにちは(^○^)
フィットネス山田です。

GW後半戦!!
皆さんはいかがお過ごしですか?

予報では、GW後半は
天気があまりよろしくなさそう…

でも!!!!!!!

天気が悪くてお出かけが出来ない方も
予定がなくて(ごめんなさい…)
お出かけしない方も

ルネサンスでトレーニングはできます!!

4/29(水)から始まっている
スタジオGWイベントは
5/6(水)までまだまだ続きます!!

営業時間やレッスン時間、内容が
通常と変更されている場合がありますので
確認をしてご来館くださいねm(__)m

(レッスンスケジュール  http://tss.s-re.jp/renapub/ts/pc/daily_sc.php
(営業時間   http://2650.s-re.jp/common/topics/78801/1504282227_3624.pdf


それでは今回は西河トレーナーに
レッスン紹介をしてもらいましょう!!

こんにちは!
フィットネスの西河ですヽ(゚∀゚)ノ

段々と暖かくなってきましたね~♪♪
夏に向けて体絞っていきましょう!




さぁ!体を絞るには
筋力トレーニングと有酸素トレーニングを
行っていく必要があります!

その二つを同時に行えるのが
サーキットトレーニングです✨




マシンの重さの設定やシートの調節を
する必要がない油圧式マシンを使って
行なっていく筋力トレーニング。

そしてステップ台やコアボードを使い
音楽に合わせて体を動かしていく
有酸素トレーニング。

この二つを繰り返し行ない
脂肪燃焼や体力向上
を目指していくクラスです!




主にお昼の時間帯に30分間
レッスンを行っています。

一人ではなく皆さんで行っていきますので
楽しくトレーニングすることができます!

脂肪燃焼や体力向上を
目指している方はもちろん!

楽しくトレーニングを行いたい方!
初心者の方も是非ご参加ください(^^♪


Img_6542




お待ちしております(*^ω^*)


<p>◆メールでお友達を誘えるようになりました◆</p>
<p><a href="http://www.s-re.jp/renaissance/runenowa/" target="_self"><img title="Fla01_2" alt="Fla01_2" src="http://blog.s-re.jp/1110/images/2014/07/30/fla01_2.jpg" width="300" /></a></p>
<p>◆↑の画像をクリックするとメールが送れます◆</p>

ルネピック!

こんにちは!

スイミングの飯澤です。

 

全国のルネサンスの、ジュニアスクールに通うスクール生の、通信全国大会が実施されましたshine

野田クラブの、種目(級)別、年齢別での成績優秀者が発表されています!!

ジュニアロッカーへ入る途中の、ハイチュウのお隣ですlovely

Image1_2

チェックしてみてください!!

 

なお、全国で上位に残ったお友だちは…

野田クラブでは3名!!

いらっしゃいました~

 

おめでとうございます!!

これを励みに、これからも練習頑張りましょうね(*^^)v

 

子どもの習い事…

始めてみませんか??

悩んでいる方はコチラをチェック!

 

ルネマス報告!

こんにちは!

スイミングの飯澤です。

 

12月7日(日)に実施されました、

ルネサンスマスターズスイムフェスティバル

のご報告をさせていただきます♪

Img_0783

 

 

 

会場は、新習志野駅前の千葉国際水泳場note

Img_0790 
夜に撮ったので、なんだかコワイ感じに写ってしまいました…笑

ので、昨年撮影したのも!

Dsc_0678

 

 

プールはこんな感じ!

Img_0777 
とってもキレイ泳ぎやすいんですup

各種国際大会や、テレビロケでもしょっちゅう使われているようです。

 

いくつかのハプニングもありましたが、、、

最初から最後まで、楽しく参加することができましたhappy02

メダルを獲得した方も、たくさんいらっしゃいましたshine

 

そんな私も…

メダルを3ついただきましたshine

Img_0793 
残念ながらはナシですがcoldsweats01

とても嬉しいですheart01

 

また…

女子25×4フリーリレーにおいて…

なんと!!!!!

ルネサンス新記録を出しました!!!!!shine

わぁい!

出場メンバーは

会員Iさん・会員Iさん・永坂コーチ・飯澤です!

喜びも束の間、次の組で泳いだ他のチームがさらに速いタイムで泳いだため、一瞬のルネ新でした。笑

でもものすごい快挙だと思います!

来年もまた、この記録を破りにいきたいですねrock

 

最後に…

参加者みんなで記念撮影♪

Image1 
みなさん笑顔が輝いてますlovely

応援に来てくださった方もいました、ありがとうございました(*^^)v

 

 

 

来年も開催されるかと思いますので、ぜひぜひよろしくお願いしますねsmile

 

今年参加された方はもちろん!

参加されなかった方も、今から練習すれば余裕で間に合います(^^)b

セミパーソナルレッスンなどをご活用していただき、

不安のある方はぜひコーチ陣にご相談くださいflair

適切なアドバイスをさせていただきますよhappy01

 

来年も頑張りましょう~\(^o^)/

 

 

 

 

 

フロントの大山さんもブログで報告してくださいましたが…

年末年始の営業日についてはもうご確認されましたか??

まだの方はコチラをご確認ください♪

 

スイミングでは、新しくルネサンス野田クラブのお友だちになってくれるみんなをお待ちしていますscissors

気になる方はコチラをチェック☆

 

 

S~R級タイムトライアル( ^o^)b

こんにちは!

スイミングの飯澤です。

 

だんだんっぽいカンジがしてきました~

夕方の雲とか、涼しげな感じがしませんか??(^^♪

昼間はまだまだ暑い日がありますので、寒暖差負けしないように、体温調節を万全に!

(あと、死んでいると見せかけて死にかけているセミにもご注意を!笑)

 

 

 

さて!

ジュニアスイミングスクールにて、4泳法完泳クラスにあたる、

S~R級対象曜日対抗タイムトライアル

を実施いたしました!!

 

各曜日に所属のスクール生全員のタイムを計測し、その平均タイムが一番速かった曜日が優勝!!!

というものですヽ(^。^)ノ

 

先月8月に実施された第一回目のタイムトライアルでは…

50m クロール

での勝負!

 

結果は…

shine1位 木曜日チーム

shine2位 火曜日チーム

shine3位 金曜日チーム

 

木曜日チームのみなさん、おめでとうございます!!

なんと今回、木曜日チームのタイムはダントツでした!

 

9月はそれぞれの級のテスト、10月は今度は50m背泳ぎで勝負です!

木曜日チームはまた1位になれるように!

他の曜日チームは今度こそ1位を目指して!

みんなで力を合わせて頑張りましょう♪

 

 

 

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お気軽にお問合せくださいませwink

 

HPでもスクールのようすなどを紹介しています。

気になる方は↓をチェック!!!

 

一日体験会はコチラ

スクールイン体験会はコチラ

Road to Japan( ^^)v

 

こんにちは!

スイミングの飯澤です。

 

大好きな夏フェスが近づいております。

なんてこった、だ!!!!!!!!!!!

笑。

 

皆さまのも充実しますように(^^♪

 

 

 

高校生に引き続き、中学生の県大会も終了いたしました!

そこで…

関東大会への出場を決めた選手が1名います!!!

今日はその紹介をさせていただきます☆

 

sun小林 大起 くん (中学3年生)

・100mバタフライ

・200mバタフライ

 

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小林くんは、昨年度の関東大会にも出場しています!

今年の活躍も期待しましょうshine

 

 

また、関東高校大会が先日終了いたしました!

皆さま応援ありがとうございましたm(__)mshine

 

 

全国大会ジュニアオリンピック出場を目指して、頑張れ野田スイマー!!!happy02

 

 

 

 

 

 

大好評をいただいております、夏の短期水泳教室shine

まだまだ参加者募集中ですlovely

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