Power!Fight!新曲発表☆★

皆さん、こんにちは!happy01
フィットネスの五十嵐です🎵

8月も終盤に差し掛かってきました!
たまにはトレーニングもお休みして・・・
夏は満喫できていますか?sunsun

ルネサンス佐倉では、16日(水)~18日(金)までの3日間、
館内メンテナンスの為休館とさせて頂きました。

私は、横浜へお出かけをしまして…
とてつもなくおいしい焼き肉を食べてきましたheart04happy02

タンパク質を摂取、摂取、摂取!!
そこで、初めて、豚足pigを頂きました。
何とも言えない・・・・コラーゲン感。
お肌がつやつやになった気がしました♬

たくさん食べて、たくさんしゃべって、たくさん笑って
すっかりリフレッシュできました☆confident
素敵な時間をありがとうございました!

暑~い日々はもう少し続きそうですが、どうにか乗り切れそうですpunchshine

暑~いといえば、、、
スタジオプログラム!!(←なぜ。)

3ヶ月に1度、あるスタジオプログラムでは”新曲発表会”というものを実施しています。

それは、、、、
Group Power と Group Fight ですimpact

Group Powerは、、、、
バーベルやプレート、ステップ台を使用して
音楽に合わせて筋力トレーニングを行うプログラムです!

重さを自由に調節できますので
シェイプアップしたい方にも、筋力アップしたい方にも
とってもおススメなプログラムですsmilenote

※Group Powerは、定員24名となっております。

≪新曲発表会 日時≫
8月28日(月)13:20~ Group Power45
担当:國吉 真理子、五十嵐 実咲

9月3日(日)14:15~ Group Power60
担当:湯川 直樹、押尾ダルビー

Gp_2

Group Fightは、、、、
ボクシング、ムエタイ、空手などの格闘技の動きを
エキサイティングな音楽に合わせて激しく動くプログラムです!

汗をかきたい方、シェイプアップしたい方、
そして、ストレスを発散したい方にはイチオシですbleah

≪新曲発表会 日時≫
8月29日(火)19:30~ Group Fight45
担当:押尾 ダルビー、五十嵐 実咲

9月3日(日)11:15~ Group Fight45
担当:五十嵐 実咲、押尾 ダルビー

Gf 
いつもご参加頂いている方は、もちろん!!
初めてご参加される方も、この機会に挑戦してみませんか?chick

たくさん汗をかきたい!というあなた!
ストレスを解消したい!というあなた!
1人で黙々と運動するのに飽きた・・というあなた!


個性的で、愉快なインストラクター達が盛り上げますよーーー!shineshine

ご不明な点などございましたら、ルネサンス佐倉へお問合せください。

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【ルネサンス佐倉 9月の祝日情報!】
※祝日は、営業時間・スタジオプログラムが異なりますのでお気を付け下さい。

9月18日(月・祝)
営業時間 10:00~18:00(ジムエリア最終退館 17:45)

0918_2 9月23日(土・祝)
営業時間 10:00~18:00(ジムエリア最終退館 17:45)

0923_2 ホームページは、こちら!



皆様のご来館を、心よりお待ちしております🎵

November 2017

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