いってきました♪ルネサンスマスターズ大会

こんにちは
スイミングの木村です

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9月2日(土)は
「第20回ルネサンスマスターズスイムフェスティバル2017」
in千葉県国際総合水泳場

が開催されましたflair

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今回の大会はルネサンス65クラブ、
1,212名のマスターズ選手が参加sign03

土気チームからは55名(スタッフ含む)で
大会に臨みましたhappy01
気合い十分punchpunch

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20回目の大会ということでレースの合間に
世界水泳に出場した池江選手
元オリンピック選手の星さんや寺川さん
スペシャルゲストで登場sign03
会場は選手たちの泳ぎにくぎ付けでしたeyescissors

普段はなかなか出来ない組み合わせでリレーに参加したり、
久しぶりに他のクラブのコーチに会ったりと楽しかったです

木村は50mの自由形と50mのバタフライに参加してきました
1年ぶりのスタート台・・・・・・heart03
とても緊張しました。ゴーグルに水が入ったり・・・・・・heart03heart03
課題は沢山ありますが、また来年の大会に向けて泳ぎ込みます
あれ\\?今年は??(笑)

スタッフからは髙橋コーチ・石井コーチ・吉原コーチが初参加note
結果はどうっだったのでしょうか
是非聞いてみてくださいねshine

さて、トップ3を狙いに行った土気チームですが
結果はというと・・・・・

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・・・・・・・・
・・・

・・・・・・

・・・・・・・

・・・・・・・・・5位sweat01


くやしーーーーーーーーーーい


悔しすぎます。。。wobbly


ですが、何よりも皆さん怪我せず大会を終えられて良かったですcrying

この大会で
大会記録が112個
ルネサンス新記録が58個もでて
日頃の切磋琢磨している結果が発揮された大会となりました
なんと最高齢の方は91歳‼すごい\(^o^)/

また来年に向けて頑張ります。。。
今回参加していただいたみなさまありがとうございましたsign03
気になってはいるが、大会はちょっと・・・・・とお考え中のかたは
ぜひコーチに声をお掛けください!
来年はぜひ一緒に参加しましょうsign03sign03

ジュニアオリンピック結果

こんにちは!
スイミングの河村ですimpact

先日行われた東京の辰巳国際水泳場にて
第40回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会が開催されましたwheelchair
この大会は競泳をしている選手全員が最初に目標とする全国大会です。
この大会はJOと呼ばれて春夏2回行われていて各年齢区分別の日本一を決める大会です。
今現在、日本で活躍しているトップ選手はこの大会から世界へ羽ばたいているのですgood

そのような大きな大会で土気あすみが丘クラブ所属の
込山 瞳選手が50M自由形に出場、26″15第3位という結果を収めましたsign03

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込山選手自身、diamond初のメダル獲得diamondという事で、大変喜んでいました。
今後もどんどんタイムを縮めていき、より良い色のメダルを狙っていきたいと思いますshine

更に、9月1日から第93回日本学生選手権(インカレ)が始まりますleo

渡邊涼葉選手平野香緒里選手が出場します。
こちらも応援宜しくお願い致しますsign03

パパフェス開催しました!

こんにちは!
スイミングスタッフの河村ですcatface

8月6日にベビークラスでイベントを開催しました!
まず前半は紅組、白組に分かれて水中運動会を開催し、大変盛り上がりましたimpact

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こちらは玉入れの様子です!
紅組の勝利でした!

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続いては大玉運びですsign01
両チームとも最後まで全力を出し切りましたgood

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最後はどこかで見覚えがある(?)有名インストラクターによるアクアビクスで終了dash
大盛況のうちに幕を閉じました。

レッスンだけでなく、定期的にこういったイベントを開催しておりますので、
興味のある方はぜひ、ベビークラスへ通われてみてはいかがでしょうかsign03
お待ちしておりますhappy01

リニューアル工事~1階・ロッカー・ジムエリア編~

こんにちは
スイミングの木村です
リニューアルオープンまであと2日sign01

前回のブログに続きまして
今回はジムエリアとロッカーを見ていきますeye!!

ジムストレッチスペース
before

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after
ジャジャ―ンshine
芝エリアに大変身
この芝エリアではショートレッスンも開催予定dash

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さらにジムエリアでは
マシンが3台入れ替わります

oneローイング

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twoショルダープレス

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threeレッグプレス

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この3台のマシンが入れ替わり新しいマシンになりますheart01
マシンの配置も変更予定ですnote
どんなマシンかな~

ロッカールーム
befre

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after
普段はロッカーがある場所ですが・・・(ロッカーは一時撤去中)
ロッカー内の壁が変わりました~flair

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そして、ここはどこでしょうsign02
新しいスペースが出来ていますshine

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ルネサンスに入った瞬間すこし驚ていしまうかもsign02

ルネサンス土気あすみが丘は
8月19日(土)9時30分よりリニューアルオープンgood
もう少しだけお待ちくださいねnote


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Fla011

土気あすみが丘の情報はこちら↓↓
HP: スポーツクラブルネサンス 土気あすみが丘

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TEL:043-294-0450

【月】14:00-19:00(フィットネスは休館)
【火-金】9:30-22:30
【土】9:30-21:30
【日/祝】9:30-19:00

リニューアル工事中!~2階・プール編~

こんにちは
スイミングの木村です。
最近ずっと雨が続いていますね・・・・・・
フラッと外に出たら、ものすごい勢いで雨がふっていたり・・・・
気温も涼しく・・・・みなさん体調くずさないように

さて
現在ルネサンス土気あすみが丘は
19日(土)のリニューアルオープンに向けて
館内工事中ですnotes

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どこが変わってきているのか少しのぞいてみますねheart

2階ギャラリー

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after
壁の色が変わってます
椅子がないととても広く感じます

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ジュニア用プール入口もドアに取っ手がつきましたflair

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2階プールエリアトイレ
before

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after
・・・・・・・・・・トイレがあったはずの場所がからっぽに
ここは完成をお楽しみにflair

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プール内ストレッチエリア
before

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after
ストレッチエリアは窓がはずれ、柵が付きましたflair

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このほかにも荷物を入れる棚がついたり
照明が変わったりとまだまだ変わっていきますsign01
完成をお楽しみにnote

ルネサンス土気あすみが丘は
8月19日(土)
9時30分より
リニューアルオープン!(プールエリアは10時から利用開始です)

みなさまのご来館お待ちしておりますsign01





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★命を守る知識★「着衣泳」

こんにちは
スイミングの木村です

夏らしく暑い日が続いていますが
みなさん体調は崩していませんか
室内にいる時ほど水分補給はしっかりとっていきましょうsun

7月17日(月・祝)は

ルネサンス土気あすみが丘クラブで

着衣泳講習会

開催しました。

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夏休みに入るこの時期は子供から、大人まで
プールや海水浴にでかける機会が増えてきますね
そんな時、起きては欲しくない・・・・ですが
万が一のために知っておきたい知識を学びましたeyeglass

当日はスクール生のお子様から成人の方までが参加

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講師の先生に
「もしプールや海に落ちしてしまった場合」を
想定しながら説明をしていただきましたsweat01

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講師の先生方の迫真の演技bomb
先程の説明から演技で教えてもらいました

大事なのは

浮いて待つ

慌てないで、浮いて待ちます。
声を出してしまうと(肺の空気が無くなって)沈んでしまうので
静かに待ちます。

マメ知識①
運動靴やランドセルは浮きますhappy01
教科書が入っていても浮かびます

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大人の方と

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子供たちとで分かれて実践

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もし水の中に落ちてしまったら
仰向けになります

マメ知識②
あごを上げます

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さらに、災害時
水の中を歩いて移動する場合
足元が見えない、急に深い部分に入ってしまった時も
仰向けになり浮かびバタ足などて元の位置まで戻ります

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~参加した石井コーチの感想~
「着衣泳ということで服を着たままプールに入りましたが
自分の想像以上に体が重く、このまま泳ぐのは普段泳いでいる人でも
難しいことだと感じました。自分は体が大きいこともあってか
浮かぶことがとても難しかったです。顎を上げるのとペットボトルを活用しやっと
何十秒か浮かべるように・・・・・普段学べないことだったので勉強になりましたshine

参加した方全員が集中して時間いっぱい学んだ、とても良い場になりました。

講師の先生、参加したみなさんありがとうございました。
また定期的にこのような講習会を開催していければと思いますので
今回は参加できなかった方も、次回お待ちしておりますnote





スイカロードレースに参加しました!

こんにちは!
行川です。ブログに久しぶりの登場ですshine

先日、スイカロードレースに参加しましたsports
大会名に恥じぬよう、スイカのコスプレで臨みました(笑)
気合い十分ですnote

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久しぶりの10km

走って(たまに歩いて) 

無事に完走しました~note

ゴール後は
会員の皆様と合流することができ
記念撮影flair

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ちなみにこの
「スイカロードレース」のおもしろいところが

9㎞地点の給水所が「きゅうすいか」といって

大量にスイカが(笑)

とても楽しかったです!

これからも積極的に色々なマラソン大会に出場していきたいです!

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【親子ベビー】ピクニックに行っていきました♪

こんにちは
スイミングの木村ですsign03

なんかジメジメしてるなーと思ったら
梅雨入りしましたねrain
毎日雨なのはちょっと・・・・・ですが
梅雨が過ぎれば夏sun
早く夏が来ないかと待ち遠しいですhappy02

親子ベビークラスでは
5月の末にピクニックに行っていきましたnote

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当日は晴れhappy01
去年はルネサンスの近くの公園に行きましたが
今回は少し足をのばして
こなか池公園」に行ってきましたsign03

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テントやシートの準備万端scissors

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奥山コーチ、鉄棒に挑戦punch
当日は私(木村)は行けませんでしたが
本間コーチ、奥山コーチ、髙橋コーチが一緒に行ってきましたflair


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ボールで遊んだりsign01
シャボン玉で遊んだりsign03
バトミントンをしたりsign01
すべり台で遊んだりsign03

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アスレティックで遊んだりshine

四葉のクローバー発見
私はまだ一度も見つけたことないです~羨ましいshine

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みんな集まりご飯やおやつを食べて休憩もしましたshine


普段はスクールの時間帯でしか
なかなかお話する機会がありませんが
今回ピクニックに行けて保護者さま同士の交流やお子様同士で遊んだりと
とっても楽しい時間がを過ごすことができました~good

またピクニックやクラブ内でのイベントなど
実施していければと思いますnote
お楽しみに~

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ガーデニング部、設立しました!

こんにちは!
スイムスタッフの河村です。

いきなりですが最近、
施設の前が華やかになったと思いませんかcatface!?

実は最近、空いている時間を利用してガーデニングを始めましたbud
晴れている日は元気に咲く花を見て、
天気の悪い日は雨にも負けず咲いている花を見て、
皆様のやる気アップに貢献できればと思っていますgood

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↑新しく花壇を作りました!
これからどんどん増やしていく予定です!

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↑夜にはなんと!ライトアップされますflair

エントランス前も徐々に華やかにしていく予定ですshine


土気あすみが丘
「ガーデニング部」こうご期待happy01
次はメンバー紹介もしていきますsign02


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【土】9:30-21:30
【日/祝】9:30-19:00



ゴールデンウィークは汗をかいて気分さっぱり!

こんにちは
木村です

やーっとスギ花粉シーズンが終了かと思いきやheart03
今まさに、くしゃみ・鼻ムズムズですwobbly
この時期の花粉はなんでしょうか・・・・・あーかゆい

みなさまゴールデンウィークの予定はお決まりでしょうかsign02

まだ予定が決まっていない方は是非
ルネサンス土気あすみが丘へ

懐かしい?インストラクターのコラボや
普段よりパワーアップしたプログラムなど

ゴールデンウィーク特別プログラムになりますheart01

↓↓プログラムはコチラ↓↓

4月29日(土)・4月30日(日)・5月2日(火)

5月3日(水)・5月4日(木)・5月5日(金)


みなさまのご来館お待ちしておりますnote

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【土】9:30-21:30
【日/祝】9:30-19:00

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