リフレッシュでフレッシュに!

こんにちは!フロントの大日向ですcancer

お盆の雨は何だったの?というくらいに最近は晴れた暑い日が続きますねbearingsun

お盆は皆さん思い思いにお過ごしされたかと思います、

フロントにいると皆さんからの旅の思い出やお孫さんの成長ぶりなどの

お話が聞けてとってもたのしいお盆明けでした。

わたしはというとお盆は自宅で過ごしていましたcoldsweats01

どこにも出かけられずプールもお休みだったので悶々としておりましたcrying

なので断捨利離(だんしゃり)をしていました!!

入らない物やここ1年以上使っていない物はおもいきって捨ててしまうという感じで

お家の中をスッキリさせていましたshine

でもお家の中はスッキリしたんです、お家の中は・・・・でも・・・・でも・・・・

まだ体がスッキリしていません・・・

かといって自分で歩いたり、走ったりは正直ちょっと続かないし何どう始めたらいいのか

分からないという方が多いと思います、かくいう私もそのパターンですbleahshine

以前旦那と一緒に始めた自宅付近のランニングは

1ヵ月持ったのかどうか謎ですtyphoon

行く理由づけコーチの目のあるプールではそういった心配は無用ですeyeshine

なにせちゃーーーーーーーんと皆さんがトレーニングやダイエットに向けて頑張っていらっしゃる姿を

しっかり見ています!!

もしまだ迷っているなら8月が主婦の見方をしてくれるチャンス月ですrock

スターター会員様で始めれば2ヵ月間月会費がなんと1980円!

お試し期間の2ヵ月1980円で通えちゃいます!

お試し期間だからと言ってプログラムに参加できないとか来館OKの時間が短いとか

そんな事一切ありません!!

Photo_3

プログラムやり放題!

開館~閉館まで(Jrスクール時間以外)使い放題!

初回オリエンテーションでコーチとご相談OK!

是非一度ご来館ください!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

スターター会員の詳細はこちら・・・

泳げるように!!!

こんにちは!フロントの上原ですhappy01

私ごとですが、たまにコーチ達の秘密の特訓会に参加しており、

コーチ方々からたくさんアドバイスを頂き・・・、

なんと、100M個人メドレー完泳することができましたhappy02shine

なので、スクールで例えるなら青1級さんのテスト項目になるので

S級さんになりましたcrowncrowncrown

fish    fish    fish    fish    fish

コーチ達は地域に住む多くのお子様が泳げるようになるように、

日々秘密の特訓会を行っておりますfishfish

そんなコーチ達の想いをのせて

夏の短期水泳教室は夏の最後まで開催しております!!!!

Fla01

↓ これからの日程はこちら ↓

【15期(1日間)】 8/26(土)16:30〜17:30 
・対象:2歳半〜10歳 水慣れ〜クロール  ・定員:10名

【16期(1日間)】 8/27(日)11:30〜12:30
・対象:2歳半〜10歳 水慣れ〜クロール  ・定員:10名

【18期(1日間)】 8/26(土)9:00〜10:00
・対象:2歳半〜10歳 水慣れ〜クロール  ・定員:10名

 

短期水泳教室の詳しい情報はこちら

penguin    penguin    penguin    penguin    penguin

■土・日のご参加が難しい方は、

平日(火~金)にも行っている

「スクールイン体験会」がオススメです。

8月は無料でご体験いただけます!!(※ご紹介者がいる場合、またはWEBから予約された場合)

お手持ちの「水着」と「スイミングキャップ」と「タオル」があればご参加いただけます!!

スクールイン無料体験会の詳しい情報はこちら

皆さんとお会いできるのを楽しみお待ちしておりますhappy02shine

℡0479-24-0450

お盆で変わりやすい生活リズムには・・・

こんにちは!フロントの上原ですcatface

8月12日(土)~8月16日(水)は休館日を頂きありがとうございました。

お盆シーズンは何をされていましたか?

私は朝活!!朝から海辺のカフェ巡りcafeと、

ひたすらウォーキングをして過ごしましたrun

普段と違う生活は新鮮な気持ちの分、

睡眠を疎かにしてしまったりたくさん食べてしまったり

生活リズムがなんだか乱れてしまいますよねshock

そんなお盆で乱れてしまった生活にプールの運動はいかがですか??

なぜプールがいいの?

Photo_13

ズバリ!!お水の力にあります!!

水の音、程よい波で癒され、

程よく疲れるので家に帰りぐっすり睡眠の期待。

体温より低い温度で設定されている水温でカラダを温めようとする力が働き、

基礎代謝UPのダイエット効果への期待。

またまた、銚子クラブはシャワーブース、お風呂があり、

パウダールームに設置されているドライヤーで髪を乾かして帰宅されれば

家に帰れば寝るだけ!!!といういことも可能ですlovely

今月はスターター会員2ヶ月間1,980円/月すべての時間利用可能な

会員募集をしておりますので、お盆で生活リズムが乱れてしまった、、とお困りの方は

是非、銚子クラブまでご来館くださいhappy02

詳しくはこちら

スターター会員募集中♪♪

こんにちは、スイミングの森田です。

夏真っ盛り、暑さsunにやられてクーラーの効いた部屋wobbly

ゴロゴロしていませんか??

そんな時は・・・

冷たいプールでリフレッシュ!!

してみませんか??

夏バテ対策や夏太り対策にも!!

Photo_14

今なら・・・8/31(木)20:00までにご入会のお手続きで・・・

最初の2ヶ月間、営業時間全て使えて月会費が・・・

な、なんと・・・

1,980円(税込)/月!!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

スターター会員の詳細はこちら・・・

2017年度スタッフ紹介9人目

こんにちは!フロント上原です。

2017年度スタッフ紹介も、もう9人目!!

今回紹介するのは男気溢れる菊池コーチですgood

Photo_4

Q1名前

菊池結衣

Q2血液型

A型

Q3趣味

ねることsleepy

Q4好きな食べもの

カレーriceball

Q5出身地

水戸

Q6自分の性格を一言で表すと

適当・大雑把

Q7私のオススメの健康法

寝る・早寝早起き・よく食べる

Q8これだけは他のスタッフに負けないこと

チョキを作った時指がめっちゃひらく

Q9一言

これからもがんばりますのでよろしくお願いしますwink

Q10前回の河野コーチから質問⇒男らしい菊池コーチですが、お化けとか怖くないですか?

居たら怖いと思うが、出ないと信じている

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

次回スタッフ紹介10人目は楽しいことが大好きな喜田コーチになります                        

Q11次に紹介する喜田コーチについて

いつもニコニコ穏やかだけど頑固な一面もあるcatface

Q12喜田コーチに質問したいこと

とくいな泳ぎは??fish

銚子クラブには楽しいコーチがいっぱい!!

クラブの情報はこちら

℡0479-24-0450

特別営業・休館日のご案内♪

こんにちは、スイミングの森田です。

昨日は全国的に気温が上がり、各地で猛暑日になりました。

外に出るだけで照りつける太陽と熱風で、バテてしまいますね・・・

銚子クラブからのご案内です。

下記日程にて休館日を頂きます。

8月12日(土)~8月16日(水)

1708pop

また、8月11日(金・祝)は

特別営業となりますので、

アクア会員様のご利用は、

12:30~17:30となります。

お間違えのないようお願い致します。

なお、スクールの開講時間は下記jの通りとなります。

Photo_13

会員の皆様にはご不便をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。

詳細はこちらから

憧れのそうめんスライダー★★

こんにちはsunフロント石毛ですhappy02

暑い日が続きますが、皆さん夏バテしていませんか?sweat01

私は最近冷たい麺ばかり食べてしまいますcoldsweats01

そんな私と同じく麺好きの方に朗報ですflair

お友達を紹介してくださったすべての方に…

そうめん一袋プレゼントキャンペーン実施中shine

さらにご紹介者の中から抽選で1名様になんと!!!!

あの!!!そうめんスライダーをプレゼントtyphoontyphoon

Photo_15 そうめんスライダーに大興奮な上原さんheart02

そうめんスライダー抽選〆切は8/20(日)までとなりますdanger

ゲットしたい方今がチャンスです!!!

他にも紹介者様、入会者様にお得な特典がございますshine

詳しくはコチラ

現在募集中のスターター会員に関してはコチラをご覧ください!

ルネサンス銚子 0479-24-0450

短期教室、大好評につき日程追加しました!!

こんにちは!フロントの上原ですhappy01

子供達は夏休みsun

祭りに、虫取り、BBQやキャンプ、、、、

楽しい思い出はたくさんあるけれど

せっかくの夏休み、何か目標設定を行い

達成して気持ちいい新学期を迎えませんかcatface??

銚子クラブでは地域のお子様、泳げない子0人を目指し

短期教室を行っております。

そんな短期教室も夏休みも折り返し地点、

目標を達成し、気持ちのいい新学期を迎えたいflair

そんなお子様、パパママの想いを反映し

shine夏の短期水泳教室の

日程追加が決定しましたshine

追加の日程は

8/19(土)16:30~

8/26(日)9:00~ となりますhappy02

※20日は満員御礼となりました。

定員になり次受付終了となりますので

お申込みはお早めに!!

お申し込みはこちらから

☎0479-24-0450

Topic

2017年度スタッフ紹介8人目

こんにちは!フロントの上原ですdelicious

今回はスタッフ紹介8人目!笑顔が素敵な河野コーチですcherry

Photo_5

Q1名前

かわの・プリティー・みなみ ですheart02

2血液型

おー型

Q3趣味

おっかけrun

Q4好きな食べ物

サーモンfish

Q5出身地

ちばらきfuji

Q6自分の性格を一言で表すと

負けず嫌いrock

Q7私のオススメの健康法

麦茶を飲むbeer

Q8これだけは他のスタッフに負けないこと

逃げる、うまくかわすこと!!

Q9一言

これからもがんばりますのでよろしくお願いします。

Q10前回の柏谷さんから質問⇒一番好きな音楽は?

K-pop!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

次回スタッフ紹介9人目は男気あふれる菊池コーチになりますpaper                        

Q11次に紹介する菊池コーチについて

師匠。常に眠そう。

Q12菊池コーチに質問したいこと

1人暮らしでおばけは怖くないですかshock

銚子クラブには楽しいコーチがいっぱい!!

クラブの情報はこちら

℡0479-24-0450

7/29、30祭りの前にプールへ行こう!!

こんにちは!フロントの上原ですhappy02

梅雨rain明け夏休みsun始まりました!!!

sunrun夏休みに思い出をいっぱい作りたい!!bicyclefish

そんなお子様方に朗報です!!

7/29(土)、30(日)に当クラブの夏短期水泳教室がありますdelicious

夏休み中に新しい特技を作るチャンスでもありますbleah

Tv8

日程は

7/29(土)9:00~10:00

7/30(日)11:30~12:30 

になりますdelicious

Photo

暑い夏に入るプールは格別flair

お時間ございましたら是非ご参加くださいconfident

お子様のはじめての習い事には、ぜひスイミングを‼

ご予約はWEB、またはお電話でお願いします。

詳しくはこちらまで♪

ルネサンス 銚子 0479-24-0450

August 2017

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC