第2回ルネサンス水泳記録会&検定会が行われました!

こんにちは。スイミングの鈴木です。

最近台風の影響で悪天候が続きますねrain 

8月26日金曜日に第2回 ルネサンス浦安水泳記録会&検定会を実施しました。

今回参加者が前回に比べると若干少なかったですが、コーチリレーなるものも行い、それなりに??盛り上がりましたsign03

そして、今回はなんとルネサンス浦安初の、泳力検定1級取得者が2名

誕生いたしましたshineshine

これはめでたいですね。

前回(4月)にもチャレンジャーはいましたが、無念の1級合格者0名...。

めげずにチャレンジしてくれたお子様を我々は誇りに思います。

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合格者はまたこちらのブログや館内掲示でお知らせしたいと思います。

   

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さぁ、次のチャレンジャーはそこの君だ!!

泳力検定1級を目指して頑張ろうpunch

 

隠れた泳力検定1級取得者 鈴木コーチ

ルネサンス浦安はこちらから!

テニス ラケットキャンペーン実施中

皆様こんにちは!!




テニスコーチの寺島匠ですscissors



台風が来たり、急に涼しくなったりで夏の終わりを感じますね・・・sweat02

だんだんと涼しくなり、テニスもより快適に出来る季節がやってきますね!!




そんな皆様!もうお気づきだとは思いますが、浦安クラブではラケットキャンペーンを実施していますshine




そこで今日は、僕のオススメラケットのご紹介です!




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そのラケットがこちら!!




ウィルソンから出ているURTLA100というラケットです。




このラケットは、300グラムの100インチとザ・王道のラケットです!!




メーカーいわくゴールデンスペックで、ボレーが打ちやすいとのことです。




ちなみに僕の感想は・・・



打球感がとても気持ちよく、振り抜きも重さも気にならずとてもラケットを操作しやすいラケットになっていると思います!!




浦安クラブに置いてある試打ラケットはナイロンガットが張ってあるので、女性や少し力に自信のない方はコチラをオススメします。



もし男性でバシバシ打ちたい!女性でもバシバシ打ちたい!という方は、




いつでも言って下さい、僕のラケットをお貸ししますよ!!



僕のラケットには、4Gというポリエステルのガットを48Pで張ってありますので、良かったら遠慮なく言って下さいねhappy02




色々なラケットがありますが、気になるものは使って!分からない事はコーチに聞いて!たくさん使ってみてくださいねflair




必ず自分に合ったラケットがあるはずです!





ラケットキャンペーンは、9/18(日)までとなっております。




新作⇒20%OFF   旧作⇒30%OFFです。





是非この機会にご利用くださいnote




ではまた来週の土曜日にブログでお会いしましょうpaper



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宝物

こんにちはsun


毎日笑顔を大切にしていますフィットの久保ですhappy02

皆さんsign03

もう8月下旬ですが、夏をenjoyしていますでしょうか??

私は浴衣を着て花火大会に行ったり、海にも行きましたwave

せっかくの夏、ぜひ楽しんでくださいshine



話は変わりまして、、

この場をお借りして、皆さんにご報告をさせて頂きたいと思います。

私事ではございますが、

8月末をもってルネサンスを卒業します。

急な報告で申し訳ありませんsweat01

家庭の事情で、地元の大阪に帰って

就職することに決めました!

ずっとお世話になっていた空手道場での指導も

させていただく事になりましたup



ルネサンス浦安で過ごした1年と少し、、

いーーーっぱいの人に

いーーーっぱいの事を

学ばせて頂きました。

スタッフのみんな、そしてお客様である皆さんに

感謝の言葉しかありません。

皆さんの優しさにとても支えられました。

ルネサンス浦安で学んだことを活かして、

これからも精進していきたいと思います!


ありがとうございましたcrying

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ルネサンス浦安のHPは→こちら

バーンアップ体感レッスン!

こんにちは!

スイミングスタッフの葛西です(^_^)

まだまだ暑い日が続きますね。。。

こんな時期こそ、きれいになってプールでたくさん汗を流して、もっと代謝をあげてみませんか!?

只今スイミングの全サービスレッスンにて、ルネサンスオリジナル燃焼系サプリメント

バーンアップスリム を無料配布しております!

体感をして、もし購入をお考えの方はスタッフにお声かけください。その際スイミングでは増量チャンスカードを一緒にお配りいたしますsign03 

24日(水)までのサービスレッスンが対象になりますので、この機会に是非プールへお越しください♪♪!(^^)!

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ルネサンス浦安はこちら!

テニス 紹介体験

皆様こんにちわ!



テニスコーチの寺島匠ですscissors



夏も終盤に差しかかり、残暑が厳しく台風もたくさん来ていますね。



急な雨、雷には充分に気を付けて下さいね!!




本日のお知らせはこちら




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今、皆様のご家族、お友達、お知り合いの方にルネサンス浦安テニススクールを紹介して、体験していただくと



女子テニスの世界大会の予選チケットがもらえますshine



普段なかなかプロの試合を見ることが出来ないですが、こちらは間近でプロの試合を見ることが出来ますupup




自分のイメージトレーニングに、プロの選手はどんなショットを打っているのか、どんなスイングをしているのか、どんなフットワークなのか、どんなボールの質なのか



などなど、間近で見れる分観察できることはたくさんありますね。




こちらの特典は9月11日までとなっています。



しかも先着20名様までなので、周りでテニスをしてみたい人がいる方は、お早目にご紹介ください!!




なかなかこのような機会はないので、かなりおすすめですflair




是非プロの試合が見たい方は、このご紹介キャンペーンをご利用ください!




お待ちしておりますnote




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降水確率

地震の際も台風の際も安全に運営できるように努めている、

トレーナーの須藤です。

先日の地震の際に、トレーニングの一時中断にご協力頂いた皆さま、

ありがとうございます。この場を借りてお礼申し上げます。


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http://weathernews.jp/

※画像はウェザーニュース様より、版権に基づいて拝借しております。

いつも、館内の空調を維持する等の為に利用させて頂いております。

個人的な意見ですが、こちらの創業者の方の創業時のストーリーは、

非常に考えさせられる内容ですね。良ければ検索してみてください。



さて、本日は雨の中ご利用頂きありがとうございます。

皆さま台風対策は大丈夫でしょうか?

ルネサンス浦安では、安全対策として外ののぼりを早めにしまう、

立看板を早めにしまう、遠くから来ているスタッフを早めに帰す。

等の対策をしております。


そんな中、クラブ締めを確実に行う予定の須藤に対して質問がありました。

それは、わたしが休憩室にてグループパワーの準備を行なっているとき。。。

フロント阿萬 「降水確率ってどうやって決まってるんですかね?」

フィットネス佐久間 「さぁ、須藤なら知ってるんじゃない?」

フィットネス須藤 「もちろん知っています。」

フィットネス須藤 「予測したい日時の天気図と酷似している天気図を、

過去の物から検索・抜粋して(降った天気図÷抜粋した天気図の百分率)

で出しています。」

フィットネス須藤 「たとえば、10枚の天気図の中で3枚が1mm以上の

雨が観測された場合降水確率30%になります。」




というやり取りがあったりなかったり。

ということで、台風が過ぎましたら皆さまのご来館お待ちしております。

今後も台風の中いらっしゃるお客様は安全にいらしてくださいね!

テニス 安達コーチ肉体改造中

こんにちは ただいま肉体改造中の安達です

私の身体の変化に気が付きましたかsign02

まだわからないですよねsweat01

トレーニングを週3回以上行なっています。まだ効果が出ていないのか、先週の試合で軽く痙攣を起こしましたsweat01茨城では見慣れた風景のようで、対戦相手が笑っていましたsweat02ごまかしてたんだけどなー、、、バレましたdown

まだ体重は測定していませんが、身体が軽くなったように感じます。

コート内で早く動きたい方は是非トレーニングもしてみて下さい。

安達コーチオススメはジム(芝)エリアの体幹トレーニングです。

そしてトレーニングのお供にバーンアップスリムはいかがでしょうかsign02

Photo 先行予約受付中 8/31(水)まで

それではpaper

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テニス お盆期間終了

皆さまこんにちわ!!



お盆、夏休みは楽しんでいますか??




テニスコーチの寺島匠ですhappy02




今年のお盆は暑い日もあれば涼しい日もあって気持ちがいいですね。




僕の夏休みは、ケツメイシというアーティストのライブに行ったり、釣りに行ったり、BBQをしたりと、かなり満喫できましたnote




そのおかげで、少し焼けました(笑)




終ってからは、テニスのお盆イベント三昧で、沢山皆さんとテニスも出来て、




とても有意義なお盆期間でした!!




そんなお盆期間も、明日8/14(日)でおしまいです。




15日(月)からは、スクールもクラブも、通常営業していますので、お間違えないようお願い致します。




合わせて、ジュニアテニスの夏休み特別体験会も実施していますので、




知り合いのお子様や、ご家族のお子様にテニスをやらせてあげたい方は、




是非この機会に、ご紹介ください。


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では皆さん、明後日からの通常スクールで、またお待ちしておりますshine





暑さには、まだまだ十分に気をつけてくださいねsun






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幼稚園対象水泳指導!!!

こんにちは!スイミングの高頭です。

暑いですね~sign03夏ですね~sign03もう8月中旬。早いですね~coldsweats02

みなさんルネサンス以外でもプールには行かれてますか??

7月の話にはなってしまいますが、幼稚園のお子様を対象に小学校のプールをお借りして、水泳指導を行なってきましたhappy01

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幼稚園の先生も一人一人がここまで出来るとは知らなかったと驚いてらっしゃいましたsign01お子様の新しい部分も見る事が出来たと先生からお言葉を頂きましたhappy01

みんないつもより大きいプールで練習をしていたのでとても元気で楽しそうでしたnote

でも一番楽しそうだったのはこのコーチかなsign02

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ルネサンス浦安はこちらから!

私が皆さんとしたいお約束♪

こんにちはsun

7 月30日の浦安花火を柳通りから一人ぼっちで見てた

フィットの久保です!(笑)

本格的に暑くなってきた今日この頃ですが、

夏までに 「腹筋を割りたい!」 「くびれが欲しい!」

と言っていたそこのあなたsign01sign01sign01

目標は達成できたでしょうかhappy02

海やプールでナイスバディをドヤ顔で

見せつけていますでしょうか!(笑)

目標を持っていなかった方や、達成できなかった方、

諦めず「年末までに!」 「来年の夏までに!」

とすぐに新しい目標を立ててみましょうnote

なんとなくジムに通うより、楽しく通えると思いますup

話は少し変わりますが、、、

皆さん、この機械ご存知でしょうか?

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じゃーーーん!

In Body ですscissors

「あー、最初測ったよ」 

「置いてあるの知ってるけど使った事ないね」

と思ったそこのあなたsign01sign01sign01

In Body とは、自分の体の中を

普通の体重計よりも詳しく見る事のできる機械です。

体重はもちろん、筋肉量や脂肪量、

体脂肪率や基礎代謝までいっぺんに測ることができる

機械なのですgood

誰でも無料で使うことができます!

使い方に不安のある方は、スタッフまで

お気軽にお声掛け下さいねnote

そして皆さんにお願いがあります!

この測定を、月に1回して頂きたいのです!

一番最初の自分、前の月の自分の体と比べて

どう変わったか、、、

目に見える記録に残して欲しいと思っています。

目標達成できた方、伸び悩んでいる方、

どなたでもIn Body用紙を持ってスタッフの元まで

お越しください。

喜び、不安、悩み、皆さんの気持ちを

一緒に共有したいと勝手ながら思っております。

月1回のIn Body測定、私と皆さんのお約束ですよheart04

写真協力していただきましたフィット高峯さんです!(笑)

ナイススマイルhappy01

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今日も暑さに負けず、頑張りましょうpunch

えいえいお~happy02

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