ルネサンス新浦安☆フリーエリアのご紹介

こんにちはhappy01

フィットネスのこばやんこと小林ですflair

ここ最近、会員の皆様との会話の中で“夏までに・・・!!!”というワード
が飛び交っているなーと感じますdash

って確かに目標設定にしやすい時期ですよねup
薄着になる季節でもありますしdashdash

まで目前sign03 頑張るなら今ですよsign03sign03sign03

今日はルネサンス新浦安でフリーで使えるスペースをご紹介flair

まずはshineジム中央マットエリアshine

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ジム奥にあるshine個別マットエリアshine

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shineジム入り口マットエリアshine

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以上4箇所に茶色のマットが置いてあるんですshine
180㎝×180㎝のマットを一人で広々と使えますよup

そして最後はshine芝エリアshine

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ここが一番広いですねhappy01
プログラムを実施していない時間は全てフリーで使用可能sign01

トレーニングやストレッチ、ちょっと休憩なんで使い方もできますflair

あれっsign02 なんか気づきませんかsign02

気づいた方はすごいdash 難易度高めdash

正解は。。。

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18日(日)の夜に模様替えしましたnote

気づくことができましたsign02

ぜひご来館の際は “あーこれねnote” って感じで確認してみてくださいscissors

ルネサンス新浦安にはマシンやスタジオ以外にもこういったフリーで
使用できるエリアがありますよflair

皆様の目的によって是非使い分けてくださいねshine

ルネサンス新浦安はコチラ

ルネサンス新浦安☆スタッフ紹介④

みなさん、こんにちはhappy01sun
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんですupup

今回は……??

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元気なワンちゃんたちlovelylovely
伊藤はダックスが大好きです。笑


さて、今回は第4弾ですsign03sign03

フロントスタッフの
志村ほのかさんを紹介致しますshineshine

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【Q1 いつから勤務をしていますか?】
2017年3月からです!

【Q2 主にどの時間帯にいることが多いですか?】
平日の夜。土日は昼夜どちらもおりますcatface

【Q3 趣味はなんですか?】
本を読むことが好きです。
図書館に通ったりしていますsign05run

【Q4 大学では何を学んでいますか?】
柔道整復や、リハビリテーションを学んでいます!

【Q5 ルネサンス新浦安のおすすめを教えてください!!】
わたしのおすすめはホットヨガですheart01
じんわり汗をかきながら、心身共にリラックスできるので、
まだ参加されたことのない方はぜひやってみてくださいupwardrightupwardright

【Q6 最後に一言どうぞ!】
人とお話しする事が大好きなので、
見かけたら話しかけてくださると嬉しいですsign01

ホットヨガ。ぜひみなさまも参加してみてくださいねnote
もしかしたら、参加してる志村さんに会えるかも…?

ルネサンス新浦安はこちらshineshine

ルネサンス新浦安☆スタッフ紹介③

みなさん、こんにちはsunsun
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんですsign01
今度はー??

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ヤギ!!!!!!
わかりづらいsign03sign03happy02happy02


さあ、第3弾がやってまいりましたshine
スタッフ紹介sign03

今回は、フロントスタッフの
浜部若菜さんですheart04heart04

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ういういしさがありますねlovelylovely

【Q1 いつ頃から勤務をしていますか?】
昨年の10月から勤務していますsign01

【Q2 主にどの時間帯にいることが多いですか?】
月曜日の19:00~と
土曜日の12:00~ですshineshine

【Q3 趣味はなんですか?】
趣味は映画観賞ですhappy01

【Q4大学では何を学んでいますか?】
法学部なので法律を学んでいますsign01sign01
とても難しいですが、興味深い学問です…。

【Q5 ルネサンス新浦安のおすすめを教えてください!!】
個人的に……
ホットヨガ岩盤浴が大好きですheart01

【Q6 最後に一言どうぞ!!】
フロントで見かけた際には、
ぜひぜひお声かけくださいupwardrightupwardright
皆様とお話しできることを楽しみにしていますsign01


法学部……難しいことを学んでいるんですねー……
ぜひみなさまいろんなお話をしてみてくださいねupup

ルネサンス新浦安はこちらhappy02happy02

ルネサンス新浦安☆スタッフ紹介②

みなさん、こんにちはshineshine
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんですhappy02

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アルパカ!!!!!


さて2017年スタッフ紹介第2弾ですsign03sign03
今回はフロントスタッフの
森馨子さんですlovelylovely

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(某アーティストの……runrun

【Q1 いつ頃から勤務をしていますか?】
昨年2016年の2月頃から勤務をしていますsign01

【Q2 主にどの時間帯にいることが多いですか?】
主に土曜日に勤務していますsign01

【Q3 趣味はなんですか?】
音楽を聞くことですmusicnote
特にL○H系をよく聞きますheart01

【Q4 大学では何を学んでいますか?】
建築デザインを学んでいますhouseshine

【Q5 ルネサンス新浦安のおすすめを教えてください!】
パーソナルトレーニングですsign01
トレーナーが1対1で教えてくれるので、
より楽しくトレーニングをすることができますshine
みなさまも是非受けてみてくださいsign03sign03

【Q6 最後に一言どうぞ!!】
なにかありましたらいつでもフロントにお越しくださいsign01
フロントにてお待ちしておりますheart01
よろしくお願いいたしますsign03

なにかあっても、なくても、
ぜひフロントで気軽に声をかけてみてくださいねnote
皆様の目標達成のために
いつでもサポートさせていただきますshineshine

ルネサンス新浦安はこちらhappy02happy02

ルネサンス新浦安☆スタッフ紹介①

みなさん、こんにちはsun
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんです
先日の5走会……runrun

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若潮公園にて動物たちと触れ合ってきましたshineshine
アルパカや、ミニブタ、フクロウなど
いろんな動物がいましたよcatfacecatface


さて、今回は出会いの季節……cherryblossomcherryblossom
ということで、
ブログ初登場(?)のスタッフを紹介していきますupup

ジムで、フロントで、
見かけたときは是非声をかけてくださいねheart04

まずはフィットネストレーナーの
笑顔が素敵な松永光希さんですsign03

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(立ち幅跳び~笑)

【Q1 いつ頃から勤務をしていますか?】
2014年11月から。
もう2年半になりますsign03sign03

【Q2 主にどの時間帯にいることが多いですか?】
水曜19時~
金曜19時~が多いです。
(6月から2ヶ月程不在になります…。)

【Q3 趣味はなんですか?】
スポーツが大好きですnote
(やるのも、観戦も。)
あっトレーニング大好きですsign03
今はやっぱり…
アメフトにどはまり中です。
他にもギターや読書、
アニメ、マンガ、ゲーム…
たくさんあるんです。笑

【Q4 大学では何を学んでいますか?】
スポーツトレーナー(アスレティックトレーナー)
柔道整復師になるための勉強をしています。
アメフトでトレーナーもやっています!

【Q5 ルネサンス新浦安のおすすめを教えてください!】
何と言ってもスタッフですshineshine
個性豊かな素敵なスタッフがたくさんいることです。
フロントスタッフ・フィットネストレーナー関係なく、
私もこのクラブのスタッフが大好きですnote

【Q6 最後に一言どうぞ!!】
6月からは少し、
皆様とお会いする機会が減ってしまいますが、
戻ってきたときには、
ぜひ思い出していただけると嬉しいですsign01
(やめていませんよsign03笑)
ルネサンス新浦安で、素晴らしいスタッフと共に
素晴らしい時間をお過ごしくださいsign03

実習や国家試験などで
見かける日は少なくなりますが、
トレーニングの知識は豊富なスタッフですsign01
ぜひ見かけたときは色々聞いてみてくださいねupwardrightupwardright

ルネサンス新浦安はこちらshineshine

ルネサンス新浦安☆YURAGI登場!!

こんにちはflair

フィットネスのこばやんこと小林ですsign03

最近ブログ登場率が高くなっていますが、
今日はどうしても皆様にお知らせしたい
トピックスupup

既に告知させていただいてはいましたが。

ついにsign01 ついにsign03 ついにsign03sign03

YURAGIを導入いたしましたshineshine

ここからは画像でお送りしますgood

ジャーンsign03

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モデルは久々登場up 若松インストラクターup

まずはflair

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次はお尻flair

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そしてflair

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ラストは内ももflair

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スタッフからも大好評shine

そして、
YURAGI導入に伴い、ジム内レイアウトも変更させていただいておりますdash

 

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是非、ルネサンスにお越しの際はご利用いただければと思いますhappy01

お待ちしておりますnote

柔軟性アップや身体の調子を整える『YURAGI』があるルネサンス新浦安はコチラ

ルネサンス新浦安☆UMWDイベント告知

こんにちはflair

フィットネスのこばやんこと小林ですnote

先日のブログでBIGニュースをお届けいたしましたが、
今日の告知はshineBIGニュース第2弾shineかもしれませんeyeupup

あの大人気プログラムsign03

UMWD(ユニバーサルミュージックワールドダンス)
イベントを実施致しますhappy02shine

Photo_20 

告知POPもなかなか格好良く仕上がっていますねscissors

限定20名の募集になりますflair

28日(日)11:00〜受付開始sign01
お電話でも受付可ですが、直接お申込みにこられた方優先で対応させていただきますsign01
※必ずご本人様がお申込みください

ルネサンス新浦安では初めてのイベントnote
是非是非お待ちいたしておりますhappy01

ルネサンス新浦安はコチラ

ルネサンス新浦安☆ストレッチマシン導入決定!

こんにちはup

フィットネスのこばやんこと小林ですflair

ここ数日間、暑い日々が続いてますねsunsun
2、3時間外にいただけで日焼けしちゃいましたthunder

今年の夏は焼いてみようかな。。。笑
密かに計画しときますnote

さて、本日はshineBIGニュースshineをお知らせ致しますupwardrightupwardrightupwardright
タイトルにもありますようにルネサンス新浦安にストレッチマシン導入が決定しましたsign03

イェーーーーイnotesnotes

その名も。

shineYURAGI(ゆらぎ)shine

導入する日は。

shine6/2(金)shine

どんなマシンなんだsign02 気になりますよねsign02
気にしてない方もせっかくブログをご覧いただいているので
興味を持っていただければと思いちょこっとご紹介flair

Fullsizer2


大きさはウエイトマシンと同じくらいですsign01
導入台数は4台sign01
肩、胸、お尻、内腿をストレッチすることができますsign01

運動前後は勿論、身体の調子を整える為にYURAGIを使いにルネサンスに来るrun
そんな利用の仕方もOKshine

使い方は簡単up
勿論、ジムにはトレーナーがいるので興味のある方はぜひお声掛けくださいscissors

6/1(木)休館日に搬入いたしますので、またブログにてお届けいたしますshine
乞うご期待sign03

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ルネサンス新浦安☆脂肪燃焼と言えば……?

みなさん、こんにちはhappy02sun
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんですsign01
先日、一足早く今年の半袖デビューをいたしました。笑


さあ、3ヶ月に一回のこの季節がやってまいりましたrunup
ルネサンスが脂肪燃焼のことだけを考えて企画したサプリメント
バーンアップデラックスの割引販売が6月よりスタートしますsign03sign03
また、5月より先行予約をスタート致します。

Bud

きらきら~shineshine

なんとなく名前は聞いたことがあるけど、
脂肪燃焼にどういいの?という方もいらっしゃるかと思います。
伊藤が簡単に説明をさせていただきますnotesnotes

脂肪の燃焼には3つのプロセスが必要であることを
皆様はご存知ですか?
「脂肪の分解」「脂肪の運搬」「脂肪の燃焼」
この3つがすべて上手くいくと
脂肪を燃焼することができるのですshineshine

最近テレビでも
「脂肪を分解する……」という文言を耳にしますよね。
(某特保のお茶のCMなど……)
実は脂肪を減らすためのきっかけとなる
ひとつのプロセスなのですheart04heart04

しかーしsign03sign03
分解しても、上手く運搬が出来なければ、
燃焼する事は難しくなってしまうのですshockshock

そこでsign01運搬にも着目したのが
このバーンアップデラックスですsign01

バーンアップデラックスは、
カプサイシンとブラックジンジャーでスイッチONsign01
ブラックジンジャーでアタックsign01
L-カルニチンで運搬sign01
コエンザイムQ10とブラックジンジャーで火力アップsign01
脂肪の「分解」「運搬」「燃焼」
アタックができるよう配合成分にこだわりましたsign03sign03

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ルネサンスが自信を持っておすすめするサプリメント、
バーンアップデラックスぜひお試しくださいupup

バーンアップデラックスを予約するならこちら
ルネサンス新浦安までsign03sign03

(スタッフに予約したいなと伝えると、
いいことがあるかも……?
ぜひスタッフまで
お気軽にお声掛けください!)

ルネサンス新浦安☆Fight For It!!

みなさん、こんにちはsun
ルネサンス新浦安の伊藤のんちゃんですsign03
先日1人で富山に行き、10km走ってきましたsign04run
結果は……聞かないで下さい。笑


さて先日2017年5月5日金曜日。
亀戸クラブより素敵なインストラクターをお呼びして
Group Fightのイベントレッスンを行いましたsign03sign03

亀戸クラブのNONインストラクターです!!

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ゴールデンウィーク真っ只中にも関わらず、
多くのお客様にご参加いただくことができましたshineshine

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レッスン開始前にcamerashine
この後、45分間戦い抜き
最高の笑顔と爽やかな汗でスタジオがつつまれました。

担当者2人で……camerashine

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もう一枚写真を撮りましたが、
伊藤が目をつぶってしまっているので、お蔵入りです。笑
そして可愛く写真に写る方法大募集中。

これからもGroup Fightを通して、
理想のカラダを創り上げていきましょうupup

ルネサンス新浦安はこちら


そして、大運動会の様子もちらっと。

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おおともせんせーいsign03sign03

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みなさま、次回開催時もぜひふるってご参加くださいshineshine

June 2017

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