ルネサンス新浦安☆VN(ビジュアルナビ)

こんにちはflair

フィットネスのこばやんこと小林ですnote

花見をしていたらついつい飲んで食べて。。。
欲求は抑えられない。。。

だからその分、トレーニングをするdash
そんな1週間を過ごしましたsign05

個人的に日曜のdeepWORKからのGroup Powerはおすすめ 笑

さて、皆さんはVN(ビジュアルナビ)ってご存知でしょうかsign02

ホットスタジオでは平日4本、土日3本ずつの計22本のヨガのレッスンを展開しており、
それ以外の時間ではビジュアルナビを実施したり、温プログラムを実施したりしていますflair

本日はこのビジュアルナビのご紹介flair

Vn

PDF版はコチラ

【ビジュアルナビ】
ヨガインストラクター山野雅子が映像で実施する20分間のプログラム

shineオススメポイントその①shine
時間のない方でも気軽に実施できるsign01

shineオススメポイントその②shine
少人数での実施の為、スタジオを広々と使えるsign01

shineオススメポイントその③shine
4種類のテーマ毎のヨガを実施することができるsign01

是非参加してみてくださいねhappy01up

ルネサンス新浦安はコチラ

September 2017

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