【フィットネス】バーンアップデラックスキャンペーン実施中!

みなさま、こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張クラブ フィットネストレーナーの吉川ですhappy01

雨の日もだんだんと増えてきましたねsnail

梅雨が明ければすぐ夏yacht

薄着の季節に備えてトレーニングに気合いの入る方も多いのでは…?



さて、本日は只今絶賛キャンペーン中の

impactバーンアップデラックスimpactについてのオススメですflair

みなさま、もうバーンアップデラックスはお試しになりましたか?

フィットネス会員様は安藤IRの体感レッスン、

ジム内でのサンプル配布にてお試しいただけた方も

多いでしょうかnote

以前販売しておりましたバーンアップスリムから

さらにパワーアップしたバーンアップデラックスrock

特許取得成分のブラックジンジャーを中心に、

カプサイシン、L-カルニチン、コエンザイムQ10と

燃焼系成分が増強されておりますup



キャンペーン中は3個セットのご購入で

25%オフの10,884円shine

キャンペーンは6月30日(金)までとなっておりますので

ご購入を検討中の方はお早めにどうぞconfident

詳細や不明点等はスタッフにお声かけいただくか、

館内の掲示をご覧くださいeye



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紹介キャンペーン開催中♪♪

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ルネサンス幕張の最新情報は >>こちら<<

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張

〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町4-544-41

Tel:043-296ー7750

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【フィットネス】七夕イベント告知

皆さん、こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張 フィットネストレーナーの片山です!


突然ですが、前回からフィットネスのブログ担当となりました、片山と申しますhappy01

初めましての方もそうでない方も、よろしくお願い致します!!



本日のブログでは、フィットネスのイベント案内になります。

ジムエリアにて、ご覧になった方もいますが、

6月19日(月)から7月7日(金)まで、七夕のイベントを行っています!happy02shineshine


ジムカウンターの前に、このような笹と短冊が用意されています!!

Dscn0956


短冊に願い事を書いて、笹に皆さんの願いを乗せましょうbleah



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【フロント】超お得★トリプル0キャンペーン★

こんにちは♪

幕張クラブフロントの渡邉です。

雨はちょっぴり憂鬱ですが紫陽花がとってもきれいな季節ですねshine

Img_5220

先日鎌倉に行ってきましたが、たくさんのきれいな紫陽花が咲いてました~note

Img_5164

 ↑ヤマアジサイ 

 

Img_5236

 ↑おかめアジサイ

色々な種類があっておもしろいですよねshineconfident

さて、梅雨が明けたらついに夏本番sunwave

今ならとってもお得なトリプル0キャンペーン!!

入会金・事務手数料・1ヶ月分会費が0円、さらに各オプション2ヶ月無料、さらに招待券1枚プレゼントshine

こちらのキャンペーンは7月2日までとなっておりますbell

紹介キャンペーンもございますので、ぜひお友達をお誘いになって

お越しくださいheart04

(詳しくはスタッフまでお問合せ下さい。)

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【フィットネス】NEWスタッフ紹介2

皆さん、こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張 フィットネストレーナーの片山です!



今日のブログはスタッフ紹介についてです!!
フィットネスに新しいスタッフが2名入りました!


1人目はコチラ!

Dscn09421_2

名前  村田 幸太郎 (ムラタ コウタロウ)

出身地 千葉県

好きなスポーツ 野球baseball バスケbasketball

趣味 筋トレ・スポーツ観戦

好きな食べ物 お肉・お米riceball

皆様へ一言!

6月よりお世話になります。村田です!
スポーツ大好きなので、色々と話しかけてください!
宜しくお願いします!!


2人目!


Dscn09411

名前 三宅 裕太 (ミヤケ ユウタ)

出身地 千葉県

好きなスポーツ 野球baseball

趣味 和太鼓

好きな食べ物 いちごcake

皆様へ一言!

皆さんをいつでも明るい笑顔にできるように、日々精進していきます!!


三宅トレーナーと村田トレーナーは、スポーツ専門学校の一年生です!

主に夜の時間にジムにいるので、たくさん声をかけてみてくださいhappy02!!
こちらからのたくさん声をかけさせていただきます。

最近は、寒くなったり暖かくなったりと寒暖差が激しいので、皆さんお風邪に気をつけてくださいcatface


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【フィットネス】パーソナルトレーニング

pigこんにちはpig

adidas FUNCTIONAL Trainerの鳥羽さやかです☆


みなさん、最近はどのくらいの頻度でルネサンスにいらしてますか?

きっとこのブログを見てくれている方は、頻繁にいらっしゃっている方が大半だと思いますconfident

いつもありがとうございますheart

ルネサンス幕張では、スタジオプログラムが多く、お気に入りのレッスンに出るためにいらっしゃる方がとっても多いですflair

そんな中で、いつも出ているレッスン、最近疲れるなぁ~

レッスン中に膝が痛くなる。

そんな悩みはないでしょうかsign02

大好きなプログラムで痛みが無く、カッコイイ動きをするには、柔軟性と可動域sign03

コレが大事なんです。

この機会に、ご自身の動きが正しく出来ているか、確認してみませんかsign02flair

私のパーソナルトレーニングでは、正しい姿勢や体の可動域のチェックから、丁寧に見ていきます。

一度正しい動き、トレーニングを身につけてしまえばこっちのものです★

カッコいいカラダ、カッコいい動きを身につけて、お気に入りのプログラムをより楽しみましょう♪

鳥羽の6月のパーソナルトレーニング枠はコチラdown

火 11:00

   13:15

金 15:15

     16:30

     17:45

土 15:00

     16:15

     17:30

フロント、またはWEBにてご予約お待ちしておりますpig

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【フィットネス】NEWスタッフ紹介

皆さん、こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張 フィットネストレーナーの齋藤です!


皆さんいかがお過ごしですか?

最近、とても暑いですね、、、前橋では35℃の猛暑日を記録したそうですsweat01

熱中症も流行ってますので、トレーニング中は必ず水分補給をお願いします!!rock

今日のブログはスタッフ紹介についてです!!

フィットネスに新しいスタッフが入りました!
ご存知の方もいらっしゃると思いますがご紹介いたします!!up

Dscn08681_2

名前 井浦 新太郎 (イウラ シンタロウ)

出身地 福岡県

好きなスポーツ 極真空手 テニスtennis

趣味 読書 筋トレ 洋服屋巡りt-shirt

好きな食べ物 焼肉 プロテインrun

◆皆様へ一言◆

体を動かすことが好きでこの仕事を始めました。皆様のライフスタイルより充実したものにするため、少しでもお役に立てればと思います!

よろしくお願いします!!

井浦トレーナーは、スポーツを仕事にしたいということで、今回ルネサンス幕張に入りました!!rock
基本、昼から夜にかけていらっしゃいますのでぜひ、お声掛けしてみてください!!

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【フィットネス】MOSSA新曲発表会

日頃よりルネサンス幕張のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
フィットネストレーナーの草村です。

暖かく?暑く?なってきましたね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
完璧に夏服に変わっている今日この頃。。。。


今回のブログでは、、、、、

MOSSA新曲発表会

APR.17

つい最近、JAN.17の新曲発表会をやらなかった?
と思うのは私だけでしょうか。

時が経つのが早く感じます、
早い。いやっ!早すぎるという表現が正解かもしれないです。

新曲は5月28日(日)にスタートします!

Photo_7
館内にも告知しておりますが、皆様、見ていただけましたでしょうか。

『and more』は当日のお楽しみとなりますので、誰が登場するかを予想しながら当日をむかえてもらえたらと思います。

皆様のご参加を担当者一同お待ちしております。


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【フロント】CPR講習♪

こんにちは!

幕張クラブフロントの渡邉です♪

夏の暑さが続くと思ったら、雨で涼しくなったり気温の変化がありますがみなさんお元気ですか?先週末もとっても暑かったですねsun

晴天の中、私は子供たちの運動会だったので、早速日に焼けてしまいましたsweat01

Img_4406

下学年の子達のかわいいダンスに癒されたり、高学年の迫力あるリレーや組体操に感動し刺激を受け、私も夏に向けてトレーニングを始めようと決めましたhappy02rock

ジムで見かけたらぜひ声をかけてくださいねgood

そして先日はCPR講習を受けてきましたbell

実際に何種類かあるAEDを使って、心肺蘇生や心臓マッサージ、人工呼吸などを教えて頂き、とても勉強になりましたsign03

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Img_4314 (↑心臓マッサ―ジ&人工呼吸中の草村さんと神田さんdelicious

千葉市では、消防救助救急センターでも講習を受けれるそうなので、大切なご家族や周りの方の命を救うため、ぜひみなさんも受講してみて下さいheart02

最後に5月も残り数日となりますが、ルネサンス幕張では今月31日(水)まで

最初の2ヶ月間どれだけ通っても¥3.900/月とお得なスターター会員様を募集中ですsign03

薄着になるこれからの季節、ジムで身体を引き締めてみてはいかがでしょうか?wink

見学も行っておりますので、気になる方はぜひ一度おご来館下さいnote

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【フィットネス】ランニングサークル

皆さん、こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張 ランニング担当の土倉ですsign03


今回のブログでは題名どおりのランニングサークルのご案内になります。


5月は残念ながら雨天のため活動ができませんでした、、、

完全に雨男確定ですねrain

6月の活動前日には、てるてる坊主を作ることを誓います(笑)



さて、6月の活動ですが以下の日程で予定しています。

6月 7日(水) 20:00~21:00

6月17日(土) 17:30~19:00

6月25日(日) 18:15~19:30

~ナイトラン~ 

内容は、幕張の海までランニング!!

6月は3回実施していきますので、ぜひ、スケジュールを空けといてください。
そして、晴れることを祈っていただけたらと思います。

私も晴れることを毎日祈っております。

皆様のご参加おまちしております!!!


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【全体】4周年イベント延長中♪

みなさまこんにちはhappy01

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張 フィットネストレーナーの吉川ですscissors

だんだんと暑い日が増えてきましたねsun

こんなときは外でスポーツtennisもいいですが、涼しいジムでトレーニングrunも最高ですねnotes



さて、以前お伝えさせていただきましたが、

幕張クラブではclover4周年イベントcloverを開催しておりましたconfident

たくさんの方にご参加いただきありがとうございましたheart02


お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

全体イベントのcloverはっぴーくろーばーcloverが延長中となっておりますflair

Dscn0895_2


ブースの位置も2階エレベーター前に移動しておりますので、

まだメッセージを書いていない方はぜひこの機会にご記入くださいpencil

延長期間は5月31日(水)までですwink



また、4周年記念Tシャツも販売延長となっておりますt-shirt

数量限定でフロント前のラックに出ている分のみとなっておりますeye

ご購入を考えていたけど買い忘れてしまったsign01という方、チャンスですgood

可愛いからもう1着ほしいsign01という方もチャンスですshine

4周年記念Tシャツが購入できるのは今だけdanger

検討中の方はお早めのご購入をオススメ致しますconfident



ぜひ4周年イベント延長中の幕張クラブまでお越しくださいshoe

みなさまのご来館を心よりお待ちしておりますheart02

June 2017

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