【フィットネス】パーソナルトレーニング

pigこんにちはpig

adidas FUNCTIONAL Trainerの鳥羽さやかです☆


みなさん、最近はどのくらいの頻度でルネサンスにいらしてますか?

きっとこのブログを見てくれている方は、頻繁にいらっしゃっている方が大半だと思いますconfident

いつもありがとうございますheart

ルネサンス幕張では、スタジオプログラムが多く、お気に入りのレッスンに出るためにいらっしゃる方がとっても多いですflair

そんな中で、いつも出ているレッスン、最近疲れるなぁ~

レッスン中に膝が痛くなる。

そんな悩みはないでしょうかsign02

大好きなプログラムで痛みが無く、カッコイイ動きをするには、柔軟性と可動域sign03

コレが大事なんです。

この機会に、ご自身の動きが正しく出来ているか、確認してみませんかsign02flair

私のパーソナルトレーニングでは、正しい姿勢や体の可動域のチェックから、丁寧に見ていきます。

一度正しい動き、トレーニングを身につけてしまえばこっちのものです★

カッコいいカラダ、カッコいい動きを身につけて、お気に入りのプログラムをより楽しみましょう♪

鳥羽の6月のパーソナルトレーニング枠はコチラdown

火 11:00

   13:15

金 15:15

     16:30

     17:45

土 15:00

     16:15

     17:30

フロント、またはWEBにてご予約お待ちしておりますpig

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張

〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町4-544-41

Tel:043-296ー7750

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June 2017

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