[06]お客様の嬉しい成果

バスツアー開催!!

こんにちはclover

フロントの石原です!

 

先日までの暑さはなくなり

すっかり肌寒くなりましたねwobbly

みなさん体調を崩さないように

気をつけてくださいね(>_<)

 

さて、今回は第2回

ルネサンスバスツアーの開催が

決定したのでお知らせしますhappy01

 

今回のバスツアーは

FIT: 本杉 優和

FR : 酒井 美紗

の2名が参加しますsign03

 

【詳細】

日程: 11月27日(月) ※雨天決行

目的地: 築地・スカイツリー周辺・浅草・遊覧船

対象: ルネサンス海老名会員様・ご家族・ご友人

料金: 7,600円(税込)

定員: 45名

申込締切は11月5日(日)です!

詳しい詳細はをご確認ください!Photo_11 

たくさんのご参加お待ちしておりますshine

 

 

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

エアロビクス、ヨガ、スイミング、スカッシュ、ゴルフなどプログラムも充実!

 

お問い合わせは℡046-235-2320まで★

 

ルネサンス公式facebookはこちら

海老名クラブTOPはコチラ\(^o^)/

フラダンス発表会とランチ会のおしらせ

みなさんこんにちはsun

フロントの石原です!

 

10月14日(土) 

13:00~13:40(予定)

フラダンスの発表会を行ないますshine

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木曜フラダンスチーム・土曜フラダンスチーム・

混合チーム

と考えています!! 

時間は40分の中で実施しますsign01

 

また同じく

10月14(土) 14:00~15:30

ランチ会を行ないますsign03

 

料金:2700円

前金:200円/当日:2500円となります

 

申込締切は9月30日(土)ですcherry

みなさまのご参加お待ちしておりますhappy02

  

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

エアロビクス、ヨガ、スイミング、スカッシュ、ゴルフなどプログラムも充実!

 

お問い合わせは℡046-235-2320まで★

 

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22周年イベント★スイム関連

みなさ~んscissors最近暑くなってきましたね~~sadsweat01

体調管理は大丈夫でしょうか?

わたしは日焼けしやすいタイプなので

今から太陽sunと戦っています…sweat02(笑)

あ、こんにちは!フロントの酒井ですcatheart02

実はブログを書くのは初めてです…heart01ドキドキ

今年もルネサンス22周年イベントが開催されますねnote

様々なイベントがありますが、

その中から今回はスイム関連のイベントの告知をさせていただきます!

まずは...

マスターズ記録会






日程: 2017年7月2日(日) 15:00~16:30

種目: クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ

距離:25m

対象者:全会員様run

定員:50名

◎プログラム内容

25mタイム測定

コーチによるデモンストレーション(大会での飛び込みまでの流れ)

こちらどなたでも参加できるプログラムとなってます!wink

マスターズ登録している方、スクール会員の方はもちろんプログラム

少しでも水泳に興味のある方!!fish

これを機にスクールやマスターズについて

どんなものなのか知れる良いチャンスですよhappy01flair

そして、、、

スイミングコーチのカッコイイ飛び込みや泳ぎが見れる絶好のチャンスですlovelyshine

是非、参加してみましょう!!!good

続いて、、、

目指せ22秒!

ピッタリで嬉しい2こ2こ大作戦

日程:7月4日(火)~7月9日(日)

場所:プールエリア

対象者:スクール生、マスターズ参加者

◎プログラム内容

こちらのイベントは、スクール部門とマスターズ部門それぞれでタイム測定を行い、

22周年にちなんで、22秒ジャストを目指して泳ぎましょう!とゆう企画ですpunch

各レッスン中に測定させて頂きます!

スクール部門、マスターズ部門それぞれで

上位の3名様には豪華景品も…lovelyshine

みんなでニコニコhappy02泳ぎましょう!!

水中宝探し

日程:7月29日(土) 11:00~12:00

場所:プールエリア

対象者:全員

定員:50名

◎プログラム内容

プールの中に落ちているボールを拾って、

書いてある番号の景品と交換できる

宝探しのようなイベントです!!present

景品は色々と準備してますよ~note

こちらどなたでもご参加いただけるプログラムになりますが、

時間外利用になります会員様はフロントにて受付をお願い致します!

受付は当日まで可能ですよ~upup

皆さま、ぜひ!ぜひ!ご参加ください!!scissors

それでは、、、

スイムイベント盛り上げていきましょう!!!upup

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

エアロビクス、ヨガ、スイミング、スカッシュ、ゴルフなどプログラムも充実!

 

お問い合わせは℡046-235-2320まで★

 

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★特別開催☆

皆様お久しぶりです、本杉です。

梅雨時期で寒かったり暑かったり、寒暖差がありますが皆さんは

体調管理大丈夫でしょうかrain

この度、ランナーのお悩み解決セミナーを開催しますsign03

このランナーのお悩み解決セミナーとは・・・

ランナー向けのトレーニング・ストレッチをテーマ別にご案内するセミナーとなっていますsign01

日程は2日間sign01

7月2日【日】⇒13:00~14:00 膝の障害予防トレーニング

 

7月16日【日】⇒13:00~14:00 上半身姿勢改善エクササイズ

 

2日間違うテーマとなっており、参加した方にはエクササイズ資料がついてきますshine

●場所 FTAエリア

●定員 各6名

●料金 各2,160円(税込)

お申し込み方法は海老名クラブフロントまたはお電話にて事前予約となります。

入金方法に関しましては当日までにフロントにてご入金下さいflair

定員になり次第終了になりますので予約はお早目にsign01

担当は植松駿太トレーナーですsign03

皆様のご参加お待ちしておりますhappy01

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

エアロビクス、ヨガ、スイミング、スカッシュ、ゴルフなどプログラムも充実!

 

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3時間リレーマラソン行ってきました!!!

2月末になり、徐々に暖かくなってきましたね。

お久しぶりです。FITの中井です。

今回は2月19日に行なわれた、3時間リレーマラソンの結果報告をしたいと思います。

当日の天気は快晴で、絶好のランニング日和でしたsun

海老名からは

TEAM長濱

Dsc_4120

TEAM鶴見

Dsc_4123

FUN RUN!

1487766265770

 RUNえびな

Dsc_4131

えびRUN’s

Dsc_4129

の5チームが参加しました!!

スタート直後は風があり、だいぶ体が冷えやすい状況でしたbearing

開始1時間ぐらい経過してくると、だいぶ日が射してきて風も止んできました

お昼になるにつれて日差しが強くなり、ジワジワと汗をかくほどの暖かさになってきましたhappy02

大きな怪我や事故もなく無事にリレーマラソンを終えることが出来ました。

さぁ、結果発表ですが...

なんと......

クラブの平均周回数を競うクラブ対抗の部門で

2位を獲得しました!!!!!

リレーマラソンで初の表彰状を頂きました\(^o^)/

1487766240951

1487766253098

閉会式終了後に皆さんと写真をパチリ

参加して下さった皆様朝早くからありがとうございましたm(__)m

今回、予定等が合わず参加できなかった皆様は、来年開催されるときに是非ご参加の方を

お待ちしております。

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

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バーンアップDX新登場!!

 

 

こんにちは!!

フィットの柴村ですhappy01

 

まだまだ寒い日が続いていますねsweat01

 

皆さんも体調管理には

十分気を付けてくださいねwink

 

 

 

さて、本題に入りますshine

3月1日から

”バーンアップDX”が登場しますsign03

前のバーンアップスリムよりも、

更に進化して帰ってきましたsign03

 

 

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2月14日より、

先行予約がスタートしていますhappy01

 

 

先行予約限定特典では、

1個で3日分、2個で6日分、3個で9日分

小袋をプレゼントshine

 

 

更に、

”バーンアップDX”を個ご購入いただくと

25%OFF

 

かなりお得ですよ!!!

 

 

*こんな方にお勧め*

 

・脂肪を効率よく燃焼したい方。

・汗をかきにくい方。

・寒い冬に負けたくない方。

・トレーニングの質を上げたい方。

など様々な方にオススメしますsign03

 

 

 

先行予約販売に先取り、スタッフも効果を実感してみましたeyeflair

 

 

  

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ほぼ全員がたっぷり汗をかいたなどの

効果を実感できましたscissors

 

 

 

ヤラセだと思ってるでしょ~!!?笑

  

ほんとに効果を感じますからbleah

ぜひ一度、騙されたと思って購入してみてくださいsign03

 

 

値段や効果など、気になる点はなんでも、スタッフまで

お気軽にお声掛けくださいnote

 

 

 

 

 

また2月21日(火)~26日(日)まで、

体感レッスンを実施しています!!!

Budx__  

無料でサンプルを配りますので、

ぜひスタジオに参加して、BUDXを体感してみて下さいhappy01

 

  

この機会をお見逃しなくhappy01

 

 

以上、バーンアップDXのご案内でした!!

 

 

 

スポーツクラブルネサンス 海老名

JR相模線・小田急線・相鉄本線 「海老名駅」より徒歩5分

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【新】FTAプログラム登場!!

 

 

こんにちは~!!

フィットの柴村ですscissors

先日、新横浜にある

ラーメン博物館に行ってきましたshine

ラーメン博物館の中には、色々な店舗のラーメンが入っていて

食べ比べが出来たり、

ラーメンの歴史を知ることができたりと、

ラーメン好きにはたまらないスポットですhappy02

私はテンションが上がりすぎてしまって

ラーメン3杯も食べてしまいましたcoldsweats01

次の日は、一日中胃もたれでしたね(笑)

でも、また行きたいですsmile

 

はい、本題に入りますねsign01

タイトルにもありますが、

2017年1月4日からスタートする

FTAプログラムについてのお知らせです!

2階スカッシュコート前に設営される、

ファンクショナルエリアにて

プログラムを実施しますsign03

 

以下が実施内容になりますhappy01

  

・ストレッチポール20

ストレッチポールという筒状のツールを使用し、

身体の凝りや張りを和らげ、身体を本来あるべき

状態に戻していくプログラム。

  

・adidasGYM&RUN15

走らずにランニング同等の

運動効果(脚力強化)が

期待できるプログラム。

シンプルな動きで1分間で

1kmに相当する脚力負荷の

かかるプログラム。

 

・おなかシェイプ

簡単な動作を繰り返し行い、腹筋を中心とした

体幹の筋力トレーニングを行うプログラム。

 

・ヨガストレッチ

ヨガのポーズと深い呼吸でインナーからアウター

までストレッチを行なうプログラム。

ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。

 

・ヨガトレーニング

ヨガのポーズで筋力トレーニングを行い、

全身のバランスを整え、基礎体力を高めるプログラム。

短時間でヨガの効果を得たい方にオススメ!!