[19]16周年イベント

16周年 スタッフブログリレー㉚

こんにちは、フロント・スイム担当の秋田ですwave
 
16周年イベントは終わりましたが、今後もたくさんのイベントを相模大野クラブ、またルネサンス全体で行っていきますので、会員のみなさまもぜひ楽しみにして頂ければと思います。
 
このブログのテーマは引続き『最近笑顔になった事』になります。
最近笑顔になった事……それはもちろん
RENAISSANCE×MOSSA SUPER LIVE2017
に参加したことですね。
 
全国のルネサンスを代表するインストラクターと、会員のみなさまで
赤羽体育館のアリーナで、朝から晩までMOSSAプログラムで盛り上がりましたsign03
 
自分はGroup Powerにのみ参加しましたが、
他のプログラムもみんなの勇姿を写真に収める為、
最後のGroup Fightまでアリーナの上から見学していましたcamera
 
まずは、オープニングでインストラクター紹介sign03
もちろん相模大野クラブからもYUSEI君とDINOさんが登場☆(・ω・ノノ゙☆パチパチ
そして、1つめのプログラムGroup powerがスタートしましたgood

Image7_2ストレッチビデオの出演で、全国のクラブで有名人のYUSEI君

Image5_2大和クラブ・山田支配人のリードで『Jan13 Excalibur(SHOULDERS)』
 
 
普通のクラブイベントでは実現出来ないメンバーでのスペシャルレッスンrock
朝6:00に起きて赤羽体育館に行ってほんとによかったです(´▽`)
実は前日の夜、YUSEI君の代行で行った梅さんのレッスンと曲が被ってました。数あるバックナンバーの中から被せてくる……流石梅さんsign03
 
 
続いてGroup BlastGroup CentergyImage8

Image9Group Centergyは、ヨガやピラティスの動きを取り入れた、明るく軽快な音楽に合わせて行うプログラムになります。
 
 
Group Centergyは、残念ながら相模大野クラブでは行っていませんが、近隣の大和クラブで行っておりますので、興味がある方はぜひ一度参加してみてください。
⇒大和クラブのタイムスケジュールはこちら
 
 
4つめはGroup Groovesign01
相模大野クラブから中村さん・JOE・くみちゃんがレッスンに参加しました(^◇^)Image4_2 Image1_2 Group Grooveクラブダンス・アーバンダンス・ラテンダンスの各スタイルを組み合わせたダンスを、ヒット曲や懐かしの曲の数々に合わせて踊るプログラムです。
 
 
Group Grooveは関西のルネサンスでしか行っていないので、参加した方のほとんどが初めての方でした。
相模大野の3人も初めての参加でしたが、またやりたいと楽しんでいました(^_-)-☆
 
 
そして5つめ、このイベントのトリを飾るGroup Fightですsign03

Image30_2

Image10_3YUSEI君は3曲目『Apr16 Nessaja(MUAY THAI)』でリードを取りました(≧∇≦)

Image02_2 もちろん相模大野Fightreの3人も参戦
 
 
Group Fightは全プログラムの中で一番参加者が多かったです。
自分はFightのTシャツを着て、ずっと写真と動画を撮っていました……参加すればよかった……_(:3」∠)_

 
 
全プログラム終了後は、エンディングとインストラクターとの写真撮影でイベントは幕を閉じました。

Image40_2相模大野でいつでも撮れますが、せっかくなのでYUSEI君と記念撮影

Image3_2相模大野クラブを長く使って頂いてる方はご存知、北朝霞クラブMEGUさんとも、梅さんポーズで記念撮影
 
 
まだまだ写真はいっぱいありますが、それはまた次回のブログで公開いたします(`・ω・´)ゞ
 
今回1日中MOSSAプログラムに触れられて、とても楽しかったですし、尊敬するインストラクターの皆様のレッスンを体験・見学出来たのはとても貴重な経験でした。
今回のイベントで学んだ事を、自分のレッスンで活かしていこうと思いますので、今後も相模大野クラブで行っていますMOSSAプログラムのご参加をお待ちしておりますm(_ _)m
 
 
ということで16週年ブログ『最近笑顔になった事』
『RENAISSANCE×MOSSA SUPER LIVE2017』の紹介をさして頂きました。
次回更新者のブログもお楽しみに(*‘ω‘ *)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おまけImage50Image2 実は梅さんも来てました(^^)
 
 
 
 
 

16周年イベント 御礼~おまけ~

lovelygood

こんにちは~~sign03フロント&スイムの三浦(姉)ですsign03

この前、富士山のブログを書いた人ですsunhappy02(笑)

あれからというもの、、『どんっ!!thunder』というお声を頂くことが多かったので(←詳しくはブログ参照eye笑)今回もどんっ!!と行きますねhappy02(笑)

早速ですが、皆様16周年イベントへのご参加ありがとうございましたヽ(^o^)丿

楽しんでいただけましたか~~~sign02earheart04

今回はイベントの様子をちょこっとご紹介しようと思います!

さあ皆さんお待ちかね、(待ってなかったらごめんなさいtyphoon笑)

本日1日目の『どんっ!!!』はこちらsign03sign03sign03sign03sign03sign03sign03sign03sign03

Rpb2

shineshine10月28日(土)RPB60shineshine

さらに、、、、、、、?どんっthunder

Ritomosu3

shineshine10月25日(水)リトモス60shineshine

皆さん素敵な仮装ですねflairheart04shineそしてワイワイ楽しそうkissmark

私も来年の参考にさせて頂きますhappy02good

16周年イベントは終わってしまいましたが、まだまだ新曲発表会などの楽しいイベントは続きます!!!!

引き続きルネサンス相模大野をよろしくお願いしますlovelygood

16周年 スタッフブログリレー㉘

会員の皆様こんにちは。フロント兼週一回のお腹シェイプを担当している川上(勇)ですscissors

実はブログの登場は三年前にスタッフ紹介で登場して以来です(笑)

今回のブログのテーマは最近笑顔になった事です。

そこで、1ヶ月間の語学留学について書きたいと思います!!

実は私、7月25日~8月31日の約1ヵ月間でオーストラリアに滞在しておりました!!

なぜオーストラリアに行っていたかと申しますと、英語を学ぶためですhappy01

もうペラペラなので道で外人さんに話しかけられても怖くない!!

...のつもりでしたが、あまり英語が上達せずほとんど話せません(笑)

なのでこれからは英語の勉強を頑張ります!

会員の皆さんの中でオススメの勉強法や英語を話せる方がいたらじゃんじゃん教えて下さいeye

オーストラリアでは午前中に語学学校に通い、午後は自慢の一眼レフを持って市内観光をしたり、おいしいお酒を飲んだりしていました!!

食事の8割がジャンクフード(ハンバーグ、ポテト、コーラ)だったのに体重が1.8㎏も減りました(笑)

その理由は....  

毎日BUDXを朝起きてから6粒飲んで、週に4回ほど朝のウォーキングを45分間したことと語学学校内のジムで筋力トレーニングをしたことです!!

これ実話ですrock

また、語学学校まで自転車で15分ほどだったのですがそれを歩きに変えることによってさらに運動量を上げました!!

改めて運動をしない日でも飲むべきだと痛感しましたcoldsweats01

最後に渾身の写真を何枚か紹介しますhappy02

Image51 ゴールドコーストという海が有名なビーチで撮りました。

この木何の木でしょうか?

かわかみ ゆうき!!!!

はい、恐らくヤシの木です。

このような木がビーチに並んでいて本当に綺麗でしたdiamond

Image11 大きな木があったので座ってみたらいい感じになりました♪

(そう思っているのは自分だけ?)

最後に9月の終わりに香港旅行に行ってきたのでその写真も載せておきますsign01

Image41

100万ドルの夜景です!!!綺麗すぎて鳥肌が立ちましたfoot

旅行好きな方、是非フロントにてお話しましょうclub

16周年 スタッフブログリレー㉗

いつも相模大野クラブをご利用いただきありがとうございます。

1年中色黒、フィットネスの鈴木(裕)です!

最近は日が落ちるのがだいぶ早くなり、冬が近づいてきているなぁと感じていますsnow

日中は暖かいですが夜は冷え込みますので、体調をくずされないようお気を付けください。

さて、前置きはこれぐらいにして

今回のブログテーマが「スマイル~笑顔になれる場所~」ということで

僕が笑顔になる瞬間は、、、運動しているときですhappy01

スタジオやFTAエリアでレッスンをしているときや

自分のトレーニングをしているときなど

体を動かしているときに気づいたら笑顔になっています(笑)

 

Photo_12

汗をかいてスッキリ、気分もリフレッシュ、運動とはなんて素晴らしいんでしょうhappy02

そんな運動することの楽しさや大切さを、多くの人に伝えられる仕事ができて

毎日がとても充実していますfull

ルネサンス相模大野は16周年イベントでまだまだ盛り上がっています!

皆さまのご来館を心よりお待ちしております。

16周年 スタッフブログリレー㉖

皆様こんにちはsign03

フロント眼鏡3姉妹の長女、川上有香ですeye

今村くんからバトンを受け取りましてブログを担当いたします!

先日眼鏡3姉妹でチェックインにおりましたら会員様に「あ!ブログ見たよ!」とお声をかけていただきました。

嬉しくて思わず3人で後姿を披露しましたsmile

何のこと?という方は16周年スタッフブログリレー⑪篠原編をご覧下さい。

さて、私の『最近笑顔になったこと』は大好きなアーティストのLIVEで神戸へ1人旅に行ったことですbullettrain

LIVEではバンドのメンバーがハロウィンの仮装での登場で盛り上がり、

夜はバーでカクテルも飲みましたbar(おばさん1人でかなり怪しいsweat01

Img_5374

この春に下の子供が大学生になり、やっとお弁当や夕飯の心配なく色々な所に出掛けられるようになってENJOYしていますnote

会員様のなかには4FのFTAエリアで私を見かける方がいらしゃると思いますが、実はLIVEで約2時間、歌って踊れる体力を維持する為に運動をしているのですsign03

そんな芝生の住人の私がオススメするFTAメニューはジム&ランshoedash

短時間で達成感が得られる素晴らしいレッスンなのです!

スタジオの長いレッスンは自信が無いという方、ぜひ参加してみて下さいhappy02

レッスン担当者もフレッシュな若者が続々とデビューしておりますshineshine

皆様、私と一緒に運動頑張りましょうねsign03

そしてルネサンスが皆様にとって『笑顔になれる場所~』になりますようにheart02

では、次のスタッフにバトンを渡したいと思います!

お楽しみに~~

16周年 スタッフブログリレー㉕

こんにちは!!

フロントスタッフの今村です!!riceball

河村さんからバトンを受け取りまして、ブログを担当させていただきます!!

いつもご来館ありがとうございますwink

今回は、16周年のテーマ、 「スマイル~笑顔になれる場所~ にちなんで最近笑顔になった出来事についてについてお話します!

最近笑顔になった出来事は、鎌倉・江ノ島へ行ったことです。up

初めて江ノ島と鎌倉へ行きました。rvcar

男4人で車で行きましたgawk

江ノ島では、とっても大きいかき揚げ丼や展望台から海の景色を見ました。sun

展望台では、とても風が強く飛ばされそうなくらいの勢いでした。crying

景色はとても綺麗でとても感動しました。lovelyもう少し、天候が良ければ富士山が見れたかも...。happy02ですがとてもリラックスできたとも思いました。happy02

鎌倉では、時間が遅かった為大仏を拝むことできませんでしたが、とても楽しかったです。delicious

Img_5359

では次はスイミングコーチの前田真秀くんにバトンを渡したいと思います!

お楽しみに~~!!

16周年 スタッフブログリレー㉔ 

いつも相模大野クラブをご利用いただきありがとうございます。

フロントの三浦から16周年スタッフブログリレーのバトンを受け取りました、フロントの河村です!

ブログ登場はかなり久しぶりです(^^♪

最近すかっり肌寒くなって秋を通り越してもう冬みたいですねsnow

季節の変わり目で体調を崩しやすいので、皆さん体調管理には気を付けましょう!

さて、前置きが長くなりましたが、今回のブログのテーマは、

「スマイル~笑顔になれる場所~」です

ということで私が笑顔になる瞬間は、、、

おいしいものを食べてるときですpig

実は、自他ともに認める食いしん坊キャラの河村(笑)

おいしいものを食べてるときはこんな顔になっちゃいますpig

Img_5207

いっぱい頬張って、さらに両手に食べ物…pig

食べ物のCM来てもおかしくないくらい幸せそうな顔してますね(笑)

いっぱい食べても大丈夫!

相模大野クラブにきて、食べたぶんいっぱい体を動かしましょう☆

フードファイター河村はよくスタジオレッスンに参加しているので、

スタジオで見かけたらぜひお声がけください\(^o^)/

以上フードファイター河村でした!笑

次はフロントのいまむーこと今村くんです(*^_^*)

お楽しみに~~~!

16周年 スタッフブログリレー㉓

shinegawk

フロント平塚さんからバトンを受けとりました、フロント&スイムの三浦千紘です(*^_^*)

相模大野は記念すべき16周年、三浦も相模大野で働き始めてもうすぐ2周年ですflair

どうでもいいですね(笑)それでは本題に入ります!

私が最近笑顔smileになったことは、富士山山頂にて美しいご来光を見ることができたこと shineです!!

どんっ!!見て下さい!!!

Miura

この絶景!!!!!!!

富士山に100回以上登っている方でも今までで1,2を争う美しさだとおっしゃっていました!!

実は、曇り空のなか登りはじめ、

途中、“雨予報でご来光も見れないかも…crying”と言われていたのですが、、、、、

山小屋での仮眠中にどうやら土砂降りになったらしく、(ラッキーbleah

夜な夜な登り始めた時には、なんと!!満点の星空も見ることができましたmistshine

どんっ!!!!!

と星空の写真載せたかったのですが、、、、、写真撮る余裕がなかったです、すいません…(笑)

一歩一歩地面を踏みしめ、頂上に着いたときの感動は忘れることができません!!

そして頂上で食べた豚汁は美味しすぎて涙が出そうでした・・・・・

まさか自分が登る日が来るとは思いませんでしたcryingthunder

人間、チャレンジしてみなきゃ結果は分からないという事と、

挫けそうなときでも、一歩一歩確実に歩んでいくことでゴールに近づくことができるということを改めて学びました。

これはトレーニングにも通じることだなあと思います。

運動はじめたいけど不安な方、目標を達成できずくじけそうになっている方、

ルネサンス相模大野と一緒に一歩を踏み出してみませんか??(*^。^*)

はい、最後は真面目な感じになってしまったのですが!笑

最後に私に登山グッズを一式貸してくれた我らがチーフ梅さんnoteの写真で締めたいと思います!

どんっ!

Umesann

可愛い・・・

次は~~~~~~

フロントスタッフの河村先輩にバトンをつなぎます!!

お楽しみに!!

16周年 スタッフブログリレー㉒

こんにちは~happy01

いつもルネサンス相模大野をご利用頂きましてありがとうございます。

フロントの平塚 美喜と申します。

井上からバトンを受け取りましてブログを担当させていただきます!!

相模大野クラブに移動して、早1年にしてりました。たくさんの方々に出会えたことに感謝しますconfident

この1年はあっという間に時間が流れていきました。

一日が終わるのも、一週間が経つのも、一ヶ月が流れるのもあっという間でした。

一年を振り返るのは早いですが、今日までに撮ってきたお気に入りの写真をご紹介します。

時間がある時は、ちょっと出かけては好きな景色をスマホに残しています。

tulipに撮った都内のビルと月night

月明かりがとてもきれいで、ビルの電気には負けないくらい

明るい月を覚えています。

Dsc054461

4月は毎年恒例cherryblossom

桜の季節ですね。これは今年の千鳥ヶ淵の夜桜ですheart01

桜の木の間から月が光っていましたshinefullmoonshine

 皆さんはどこの桜cherryblossomがすきですか?

Dsc_11531

振り返ると夜月が綺麗なときに写真を撮っていました。

夜月を撮るのは難しいけど、気が付いたら頑張って撮っていました。

まだまだこれからも素敵と思った写真は撮り続けていきたいと思います。

では、次のスタッフにバトンを渡したいと思います!!

お楽しみに~~(^^)/

16周年 スタッフブログリレー㉑

 
会員の皆様
 
 
いつもルネサンス相模大野をご利用頂きまして誠にありがとうございます!
こんにちはwinkフロントの井上ですshine
 
 
16周年イベントで実施しております「スタッフブログリレー」
中曽根さんよりバトンを受け取りまして、21回目を担当させて頂きます。
 

さて、私の「最近笑顔になったこと」は、

修善寺温泉と京都旅行に行ったことですspa

 

京都は雨予報で心配してましたがほとんど傘も使わず、

2日目はまさかの快晴でしたぁsunsunsun

Blog2

 

そして今どの京都のガイドブックにも載ってる!?

平日でも大行列のお店の抹茶ティラミスも食べられましたhappy01heart01

 

Blog1

 

美味しいものをたくさん食べて、

大好きな温泉と旅行に大切な家族と行くことができ、

とっても素敵な時間を過ごせましたshine

 

(連休明け風邪をひいて、ガラガラ声でフロントで挨拶をしていたことは内緒…sweat01

 

 

 

最後に、、、

今、ラウンジではみなさんの「最近笑顔になれたこと」を集め、

巨大スマイルを作成中ですwink

だんだんと大きなスマイルの形に近づいてきましたsign03

書いてある内容を見ると、みなさんの笑顔を共有でき、ほっこりしちゃいますlovely

是非そちらもチェックしてくださいねnote

 

それでは、、、

次のブログリレーの担当は…!?

お楽しみ~shine

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