GroupFight 【OCT16】 新曲発表WEEK 終了のお知らせ

こんにちは!GroupFightインストラクターのYAZIです!

11月23日(水・祝)~11月30日(水)までを、新曲発表WEEKイベントレッスンとさせて頂きました!

皆様、OCT16はいかがでしょうか?

カリオカステップ・ジャックステップ・バックキック&ジャンプフロントキック・サンドバックスラム…etc

そしてそして!Track8の最後のキメ奥義と、Cooldownのジンガ、これは忘れられませんね!

それぞれのTrackで、初登場の動きがかなり多く、掴みづらいリリースであったかもしれません。

しかし、それだけに新鮮で今までにはない新たな刺激を求めた、最高のリリースであると僕は感じております!

そして、トレーニング愛好者が多く集う両国クラブらしい、他クラブとはまた違ったエンターテイニングを披露出来て、何より大満足です!!!(笑)

皆様、楽しんでいただけましたでしょうか?

途中、デッキ不良により音楽が止まってしまうこともありまして(多分…というか恐らく僕がデッキ付近でジャンプしたせいです…。)申し訳ありませんでした。

これから12月いっぱいは、OCT16に固定してそれぞれの曜日のGFをしていきますので、しっかりマスターして今年最後のリリースを大いに楽しんでみてください!

それでは、次回のGroupFightでお待ちしております!

ありがとうございました!

【あとがき】

Img_4320 

この方も、かなりのびのび楽しんでましたね…。まるで自分のクラブであるかのように…。

国立クラブでも健闘をお祈りします。

スポーツクラブルネサンス両国

フィットネス  矢島 弘之

年末年始のお休み!!

こんにちは(^^)sun
最近やっと冬らしくなりましたね…
24日には雪が降りましたねsnow
最近はいきなり温度が下がったので体調にお気を付くださいsad

ここで年末年始のお休みをお伝えしますsign03
お休み 2016年12月30日(金)~2017年1月2日(月まで
お休みになります。
その前後の日2016年12月29日(木)・2017年1月3日(火)
10:00~20:00までの特別営業となります。
2017年1月4日からは通常営業となりますhappy02
お間違えない様お気を付けくださいwobbly

少しの期間ですが、お休みいただきます。
どうぞよろしくお願いします(゜_゜>)

スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロント 工藤恵美

【ご報告】ジュニア遠足イベント

本日、ジュニア遠足イベントでぶどう狩り&博物館見学へ行って来たので報告しますsign01

今回両国クラブからは13名の子どもたちが参加してくれましたshine

今回は特に小さい子どもたちが多く、心配な面もありました。

ただ、みんなしっかりしていて、ぶどうジャムもお互いに

協力し合いながらつくっていた姿が印象的でしたconfident

ぶどう狩りの時には、もう食べれないけどぶどうを取って言う子がいっぱいいて、

食べきれないながらにみんなで楽しみましたhappy02

博物館でも昔を遊びをして遊ぶことができ、こどもたちにとっても

大満足な遠足になったと思いますhappy02

次回の遠足ももっともっと子どもたちに楽しんでもらえるように頑張りますsign01

次回の遠足もみなさん是非ご参加くださいhappy01

SALE!!!:-)

こんにちはscissors

今回は・・・SALEの案内と数量・期間限定商品
案内をさせて頂きたいと思いますhappy02
15日(火)~30日(水)の期間でサプリメント・プロテインSALEを行います!!
shine【対象商品】shine
DNS・MUSASHI・燃やしま専科・グリコ
の4種類になりますsign03

1個購入で5%OFF
2個購入で10%OFF
組み合わせ自由!!!!!
【¥1,000以上の商品に限ります。】

組み合わせ自由なのでDNSとグリコや2個以上で10%OFFになるのでプロテインの買いだめもいかがでしょうかeyesign02 
是非この機会にいかがでしょうかheart01



スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロント 工藤恵美

MOSSA 新曲解禁 OCT16

こんにちは!フィットネス矢島です!

段々と寒さが増してきまして、今までのように短パン・Tシャツでは少々厳しい季節となってきました。

僕も、そろそろ衣替えを…と思いまして、冬物の服を引っ張り出してきたのはいいのですが…

ズボンが入らない・・・

去年、いや今年の4月・5月頃まではピッタリはけていたのに、今となっては太ももで止まってしまうレベル…トレーナーとしてあるまじき失態でございます。

はあ、もう少し短パンで耐えていく時期が続きそうです。

そんな寒さを乗り越えるため!やってきました!

MOSSAプログラム【OCT16】



GroupPower
/GroupFight
 どちらも今年最後となります新曲です!!!

日程は下記の通りです↓↓↓



≪GroupPower≫

12月2日(金) 20:10~21:10  

12月4日(日) 13:40~14:40  

12月6日(火) 11:45~12:45 
                   
 21:30~22:15

12月7日(水) 18:30~19:30   

≪GroupFight≫

11月23日(水) 16:55~17:55  【勤労感謝の日特別イベント】

11月24日(木) 15:20~16:05  
          
 21:20~22:05  

11月26日(土) 13:00~13:45  

11月27日(日)  17:10~18:10  

11月29日(火) 19:30~20:15  

11月30日(水) 20:45~21:30

※各クラス定員制となります。レッスン開始30分前からジムカウンターにてチケットを配布いたします。
(GroupPower30名、GroupFight35名)

GroupFightにつきましては、チケット右上に整理番号が印字してありますので、スタジオ入場の際は番号順にお並び頂きますよう、ご協力をお願いいたします。

今年最後のリリース、寒さに負けず皆様と熱く盛り上げていきたいと思いますので、奮ってご参加ください!!!

それでは、OCT16でお待ちしております!

ありがとうございました!

 

スポーツクラブ ルネサンス両国 

フィットネス  矢島弘之

新フロントチーフ\(^o^)/

こんにちはsun
やっと秋らしくなってきたと思いましたら、暑い日や寒い日の寒暖差が激しいので、
体調にお気をつけください…coldsweats01

佐伯チーフが異動なさって1ヵ月ほどたちました。
遅くなりましたが、ここで、新しいフロントチーフを紹介させていただきたいと思います♪♪
とにかくキャラクターが大好きな川嶋チーフ!特にディズニーのチップとデールが好き!!
水素水ボトルには、ふなっしーがたくさんついてます…happy02

ここで、川嶋チーフに一言頂きたいと思いますlovely


初めまして。10月より両国クラブに着任いたしました川嶋と申します。
以前は東久留米クラブに勤務しておりました。
まだまだ分からないことや慣れないことが多く、
皆様にご迷惑をおかけすることがあるかと思いますが、
1日でも早く皆様のルネサンスライフをサポート出来るように
していきたいと思いますので、これからよろしくお願い致します。
館内でお見かけの際にはぜひお声かけください!

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川嶋チーフの元、より良いルネサンス両国を作り上げれたらな!!
と思いますhappy01heart04
川嶋チーフはお話しすることがとても好きなようなので、見かけたら是非話しかけて下さいsign03
川嶋チーフこれからどうぞよろしくお願いしますhappy02


スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロント 工藤恵美

北区ボディビル・フィットネス選手権

こんにちは\(^o^)/

23日に行われた北区ボディビル・フィットネス選手権の観戦に行ってきましたeye
ルネサンス両国からは、岩井チーフと舟生インストラクター出ましたhappy02!
個人的には知り合いも多数出ていてすごく楽しかったですhappy01

岩井チーフ

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舟生インストラクター

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舟生インストラクターは準優勝していました。
フリーポーズもすごくかっこよかったです。
とても圧巻でした。とても魅了されました。
会員さんでも3位以内に入賞の方もいました。
ゲストポーズで有名な方も来ていて、とても幸せな時間でした!!

舟生さんの準優勝した際の写真!!

Img_6497_2


沢山の方を見て1つ言えることはすごくかっこよかったですwinkshine
私もたくさん刺激を受けました。ボディーメイクをより頑張りたいと再確認しました。
あのような美ボディすごく憧れます…heart02
皆さんも一緒にボディーメイク頑張りませんか??



スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロント 工藤恵美

DNSSALE☻

こんにちはsun

10月22日から10月30日までDNSSALE行いますsign03
今回は税込1080円以上のもの1点に付き10%OFFになりますeye
プロテインなどDNSの様々な商品税込1080円以上のものが10%OFFなのでこの機会にぜひぜひいかがでしょうかhappy02?
今回は1点でも10%OFFになりますlovely
まだプロテインを試したことない方や、飲んでみたいけど何を飲んだらいいかわからない方ぜひスタッフにお声かけください♪♪
私もプロテインはDNSを飲んでいました!!
美味しくて飲みやすいのでオススメですscissors

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スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロントスタッフ 工藤恵美

ルネサンスマスターズ:-)

こんにちは(゜-゜)


今回は9月22日に行われたルネマスの報告をさせて頂きたいと思います!!
ルネサンスのスタッフから、小田切支配人、岩井トレーナー、ゴルフの柏コーチ、岩本コーチ、寺内コーチ、まおコーチ、れおコーチが出られました!!!
女子総合9位男子総合32位クラブ総合は21位でした!!
来年も頑張ってほしいですlovely
毎年ルネマスは行うので、皆さんも来年は是非出てはいかがでしょうか??


撮った写真を一枚アップさせて頂きたいと思いますeyepaper

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皆さんイイ顔ですね:)

来年は皆さんにも…happy02


スポーツクラブ ルネサンス両国
パートナースタッフ
フロント 工藤恵美

10月10日(月) 体育の日はルネサンス

こんにちは!フィットネス矢島です!

10月10日(月) 祝日イベントのお知らせです!

通常、月曜日は祝日であっても休館日とさせて頂いてますが、この日は訳が違います!

そう、この日は【体育の日】です。ルネサンスが休館なんてありえませんよね‼‼‼

しっかりとイベントもご用意しておりますので、【体育の日】こそルネサンスで運動しましょう!

12:25~13:05   バランスコーディネーション45 石川泰子 IR

⇒ご自身の身体のバランスをしっかり見直していきましょう!

15:35~16:35   アスリートピラティス60 MASAKO IR

⇒体育の日限定プログラム。実際にアスリートが行っているトレーニングもご体験いただけます!

16:50~17:50   GroupFight60  YUTA VS YAZI

⇒当日は熱い男二人の激しい戦いにご期待ください!

また、当日は会員でない方も会員様とご一緒の来館で、1,080円(税込)で1日ご体験いただけます!【ジム・スタジオ・レッスン・プール・お風呂すべての施設ご利用が可能です。】

そして、同伴体験からのご入会者様には

「入会金・ジム手数料0円」・「月会費1,080円引き」

紹介者様には

「1ヶ月分の月会費1,080円引き」

のお得な特典がついてまいります。

是非この機会に、お友達を誘ってルネサンスで『体育の日』にふさわしい1日をお過ごしください!

皆様のご来館、心よりお待ち申し上げております。

スポーツクラブ ルネサンス両国 

フィットネス 矢島弘之

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