【4月から新登場】格闘技プログラム グループファイト

いつもルネサンス両国のスタッフブログを

ご覧いただき誠にありがとうございます。


フィットネスの松村です!

館内ではすでに告知しておりますが、皆様にビッグニュースをお届けしますshineshineshine

 

なんと4月よりルネサンスにも

あの「グループファイト」が導入されます!punch

 

・・・・・

・・・・・・・・・・ん?

ほとんどの方が

「は?『あの』ってなに???」と

思われたと思います。

 

「グループファイト」とはすでに

ルネサンス両国で実施している

バーベルエクササイズ「グループパワー」

の姉妹プログラムで、

刺激的な音楽に合わせてあらゆる

格闘技(総合格闘技)や

最新トレーニングを行うプログラムなのです。

 

「ん?じゃ今やってるマーシャルは

どうなるの?」

 

と思われた方もいらっしゃると思いますが、

すべてのマーシャルがこのグループファイト

に変更する形となります。

 

「えええ!?」と思われた

マーシャルファンの皆様、

安心してだくさい。


私松村が先日研修に参加して、一足先に

体感してきましたが、

間違いなく楽しいです!!!


音楽!

動き!

スピード感!

これはハマること間違いなし!!!

2011_gk_studiophotos_group0130 

そんなグループファイトは世界基準のプログラムです!

北欧で700クラブ以上、国内でも

約200施設で導入されており

3カ月毎に1000名もの人数による

検証を行うことで高い品質を保っています。

 

2011btssummit4556

では具体的にマーシャルから

グループファイトに

変更することで内容がどう

変わるかまとめてみます。


【時間と構成】

■マーシャル      

30分(5曲構成)   

45分(7曲構成)   

グループファイト

45分(8曲構成)

60分(10曲構成)

 

【内容】

■マーシャル      

空手/ボクシング   

↓ 

グループファイト

空手/ボクシング/ムエタイ

総合格闘技/最新トレーニング

 

【曲と動きの更新】

■マーシャル      

1ヶ月半に1度        

グループファイト

3カ月に1

新しい動き2ヶ月目以降に

過去トラックを使用するので

高いプログラム鮮度が保たれます

         

【指導方法】

■マーシャル     

背面指導         

皆様に背を向けて指導します。

グループファイト

対面指導

皆様に向き合って指導します。

より多くのアイコンタクトや

コミュニケーションを取るため    

  

【実施場所】

■マーシャル     

ルネサンスのみで実施

グループファイト

国内約200施設、

北欧700クラブ以上で実施

    

いかがですか?

少し時間は長くなりますが、

楽しい音楽と動きの選択により

初めての方でも安心してご参加いただけます!

   

導入は4月となりますが3月中旬より

随時グループファイト体験会も実施する

予定ですので是非期待してお待ちください!

 

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