くすのきのスマイル日記☆その41☆


こんにちは!
 
暑さに負けそうなくすのきです。
最近ついに30度を超え始め、天気予報を見て
「えー!?もう夏じゃん!!sun
と叫ぶのが最近の日常です(^_-)-☆

 
無駄情ですが
フロント女子は今11人中7人がショートカット!
ミディアム、ロング女子は絶滅危惧種。
くすのきは生き残りサバイバル中です。
 
これから夏に向けてフロント女子の髪形が
どうなるかもご注目下さい…dash

 
さて、今日はルネサンス早稲田の
テニススクールの新しいスタイル!
 
STL:スマートテニスレッスン
 
をご紹介したいと思います(*^^)v
 
 
…なんだそれ!!初めて聞いた!
 
なんて方のほうが多いのではないでしょうか?eye
(くすのきもこの前初めて知りました)
 
 
そんな方の為に、くすのきの所持している語彙力の範囲内で
ものすごく簡単に説明すると
 
レッスン内の自分の体の動きを
自分自身でみることができる、「可視化」レッスン!
 
((非常にわかりにくい))
 
 
当たり前ですがレッスン内にかかわらず、
運動中の自分の動きをみることは出来ません((+_+))
 
コーチに「ここがこうなってるますよ~!」と言われて
やっと「あっ、そうなんだ、気をつけなきゃ…」と
初めて気づくなんてこともあると思います。
 
自分ではなかなか気づくのは難しかったりしますよねsweat01
 
そこで!見えるレッスンSTLではどうなるかというと、
テニスコート内のネット柱部分にカメラを設置。
 
そのカメラでレッスン中の動きを撮り…
それをモニターで後ほど映し出します。
 
つまりは、自分のプレー中の動画を
すぐに!その場で!プレー後に自分で確認できるのですsun
 
ここまで長々と書いていますが
伝わっていますでしょうか…!?
 

自分が思っていた以上に悪いクセが強く出ていたり
なにか偏りがあったり…

自分の動きを自分で見返して振り返ることによって
反省点やその改善策も出てくると思いますheart04
 
 
実はですね、くすのきもSTLちょこっと体験しました!
 
テニス初心者な私。(「ラケットどう持つの?」状態)
飛んでくるボールを打ち返さなきゃ!!
ということで頭がいっぱいいっぱいで
自分の動きなんて気にしている余裕は皆無ですtyphoon
 
それでコーチに
「ラケットの角度が~~~」なんて言われた暁には
もうワケワカメ(^^)/~~~
 
でも!!
このSTLは!!
 
打ってから自分で自身の動きを確認できるので
「ああさっきコーチが言ってた角度ってこのことか~」
というように気づくことができました!

更に、「お!ちょっと良くなった!」
と自分で自分の成長も見れて嬉しくなったり…heart02

 
通常のテニスレッスンも参加したこともあるのですが
STLはさらに充実しているなあと感じましたnote
 
今度はSTLをさらに魅力的にさせるSTSについても
ご紹介したいと思います~☆ミ
お楽しみにッ!
 
それでは本日はここらへんでpaper
以上、ついに水着購入が決まってるんるんなくすのきでした!
 
 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

画面上部の 「facebookイイネ」 もよろしくお願いします!!

ルネ早稲田のブログを ホーム画面に登録しよー!!!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ◆紹介キャンペーン◆       ♪~実施中~♪

ルネサンス早稲田にお知り合いの方を   ご紹介頂けると素敵な商品を

  プレゼントさせて頂きます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

20140328pic03_2 

Photo_2_2 

スポーツクラブ ルネサンス早稲田

都電荒川線「面影橋駅」より徒歩2分

東京メトロ副都心線「雑司ヶ谷駅」より徒歩8分

JR山手線「高田馬場駅」より徒歩15分

TEL:03-5950-3500

まだ一度もお越しになっていない方、是非一度ご見学にお越しください!

October 2017

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Copyright(C)2002-2011 RENAISSANCE INC