くすのきのスマイル日記☆その45☆


こんにちは!
フロントくすのきですっ
 
いつも元気なルネサンスの看板娘(自称)
くすのきですがじつはこの前まで少し体調を崩してしまいましたwobbly
 
 
ただの風邪ならよかったのですが                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                
やっちまった。拗らせました。(^^)/
    
 
気管支炎だの喘息だの…
普通の風邪から始まったはずなのに
想像以上につらい+長引いたので辛かったですdown
 
 
皆さんも季節の変わり目のこの時期
くれぐれも体調には気を付けてください(/_;)
  
 
さて!そんな体調不良ならないようにするためにも
運動することってやっぱり大切ですよね。
 
運動の基礎といったらまずはウォーキングshine
 
 
普段なかなか運動する時間や機会がない女子大生くすのきは
歩く距離をなるべく増やすことで運動代わりとしています!
(だらだら歩かず早歩きしていますよ☆)
 
山手線3駅分くらいなら余裕で歩きます。
渋谷から新宿までとか…
 
 
ただ!歩き方って個人差が出ますよね?
くつの底のすり減り方が違ったり…
 
 
くすのきは外側が減りやすいです。
(たぶんこれとても良くない)
 
 
 
その人の身体条件や生活週間、環境によって
歩き方も大きく変わってきますflair
 
 
そして、「歩く」という動作は
身体の筋肉のアンバランス具合や、クセが現れやすいのです!
 
 
さて!そこでルネサンスではJINSMEMEというもので
「歩く」という動作を測るというサービスを取り入れていますnote
 
歩きを測ることで、カラダの歪みや動作のクセなどに気付き、
改めて見直すとともに、
その気づきを元に効果的なトレーニングを行おう!
 
  
というものですeye
  
 
そもそも!JINSMIMEとは搭載された6軸センサーによって、
掛けるだけでカラダのあらゆる動きを検出できるメガネ型ウェアラブルデバイスです。
  
なんか難しく聞こえてしまいますが、
くすのき流に簡単に要約しますと
  

 
センサー付きのメガネです。(爆)
 
 
そして!これをかけて皆さんお馴染みの
ウォーキングマシーンに乗りますっ
 
普段歩いてるような感覚で自然に歩きます!

 

はい!完成!(説明が雑)

  
これで数分歩けば、歩き方のクセがデータとして
でてきちゃうんですっ 
 
 
スゴイでしょう!?!?heart02upshine
  
 
近々、くすのきもJINSMIMEを着用して
体験してみたいと思いますscissors
(次回号で書く予定ですっ) 
 JINS MEMEウェアラブルデバイスイメージ 

 
結果はお楽しみにheart04
もともと体がゆがんでいるので怖いけど…
 
  
それでは!そろそろ就活が始まりそう…
ってことで気分がブルーなくすのきでした!
 
 

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