[08]イベント告知・報告

Halloween♪

皆様こんばんはhappy01
フィットネス二畑ですnote

先週行われていたHalloweenウィーク!

皆様の華麗なるお姿をUPしたいと思います!!!!!


flair10月27日(金)ABCビギナーflair

Cimg4948 お!!!なんか目玉がいますね・・・(笑)


いったい誰でしょうか!?!?

答えは・・・

Cimg4949 尾崎トレーナーでしたshine
数千円かけて準備したとの事で・・・・
翌日28日(土)は、ほぼ1日この格好でレッスンをして元を取ったみたいですよ(笑)


flair10月29日(日)フラダンス60flair

Cimg4954 成瀬IR
お花が華やかですね~♪



flair10月29日(日)リトモス60flair

Cimg4955 色んな仮装の方がいますね!学校みたいです!


flair10月31日(火)バランスボール30flair

Cimg4959 この日が光が丘クラブ勤務最後となった松本トレーナー。
この後のABCでは更にすごい仮装を披露してくれました!!!

写真は本人NG出ました…(笑)ので心のカメラに皆様納めて下さったと思います。



flair10月31日(火)青竹ビクス&身体調整&ZUMBAflair

Cimg4960 さ、さすが秋野IR!!!!
まつ毛にコウモリが飛んでいましたよ~happy01
並木IRは手作りの魔女ほうきsign03

気合の入れ方が半端ないです!


こんな感じで、もりあがっていただきました。

早くも11月に突入しましたね。
次回大イベントは12月末のクリスマスですsign03
皆さまお楽しみに~shine

ハロウィンウィークスタート!

皆様こんばんはhappy01
フィットネス二畑ですnote


今年もこの季節がやってきました!
ハロウィンウィーーーーーーーーーーーーーーク!!!!!!

ちょこちょこ皆様の仮装をUPしていきますねheart04


heart01ABCビギナー 高瀬トレーナーheart01

Cimg4940 去年との違いを探してみてください(笑)

heart01リトモス60 中村優子IRheart01

Cimg4942
皆様大変身してますね!


heart01ZUMBA(45min) 中村優子IRheart01

Cimg4944 今月はオレンジカラーでshine


10月31日までは仮装OKです!是非お楽しみくださいnote

レッスンデビュー!!

こんにちは!

フロントの村上です!

最近2匹目の猫を飼い始めました。

三毛の女の子で本当に可愛いですheart04

新しい子ってやっぱりいいですよね!

ということで!

今回は10月からレッスンデビューをした

ピチピチキラキラの新人トレーナー4名

を紹介したいと思います!!

Img_5420

まずは1人目!

尾﨑トレーナー!(写真右下)

尾﨑トレーナーは
金曜日21:30~ABCビギナー30

土曜日14:05~ストレッチポール20

     16:15~ABCベーシック45

     17:30~ファンクショナルサーキット15

     17:50~カラダ・ほぐす15

を担当します!!!

全て定員制のプログラムになりますので

ぜひ参加したいという方は

30分前からチケットをジムカウンターで配りますので

少し早めにお越しください♪


2人目は
古泉トレーナー!(写真左下)
古泉トレーナーは
火曜日21:10~クロール30
     20:45~平泳ぎ30

日曜日10:45~スペシャルマスターズ60
     12:00~スイミングスクール中級(有料プログラム)
     14:20~スイミングスクール初中級(有料プログラム)

を担当します!

古泉トレーナー、

かなり泳ぐのが速いんですfish

なかなか泳ぎを上達させたい、

泳げるようになりたい、

でも始めるきっかけがなかなか無かったという皆さん、

ぜひ古泉トレーナーのプログラムに参加してみてください!

有料プログラムのスイミングスクールでは

詳しい泳法、泳力向上の指導があります。

気になる方は、古泉トレーナ、もしくはフロントスタッフまで

お問い合わせください♪

そして3人目は・・・

清水トレーナー!(写真左上)
清水トレーナーは
金曜日20:10~ストレッチポール20
     20:45~カラダ・つくる15
日曜日13:40~ストレッチポール20
を担当します!
清水さんのプログラムも
全て
定員制となっております!
彼女の笑顔あふれるレッスンのチケットは
早い者勝ちですよ!!!
(ちなみにチケットがなくなっても
スマイルは無料でいつでもお配りしています♪
)

ラストは

佐藤トレーナー!(写真右上)

 佐藤トレーナーは


水曜日20:15~ファンクショナルサーキット15

     20:50~お腹シェイプ20

     21:20~ABCビギナー30

を担当します!

佐藤トレーナーのABCは

かなり盛り上がっているらしいですimpact

ぜひ体感してみて下さい!

 

皆さまのご参加を

心よりお待ちしております!!

Img_5417

以上、村上でしたcat



Photo_12
仲良しを結ぶルネサンス♪
紹介システムのご案内はコチラから!



スポーツクラブ ルネサンス 光が丘 (「光が丘駅」より徒歩で10分)

都営大江戸線「光が丘駅」より徒歩10分

TEL:03-5372-4400

体育の日!!

こんにちはsunもう少しで退職するトレーナーの佐々木です(笑)


今日は体育の日のイベントのお知らせです!この日はもういないけど・・・・((笑)


この日はなんと・・・全会員種別の方が営業時間内ご利用できますsign03
なので夜しか来れない会員の種類の方も来ることができるので、ぜひお越しくださいsign01



この日ですが・・・練馬区介護予防事業があり、
一般の会員の方の利用ができない時間がありますので以下の確認をお願いします。



※スタジオは10:00~11:40 芝生エリアは12:30~13:30 プールは13:30~14:30がご利用できません。
プールに限り歩くコースが1コース泳ぐコースが1コースご利用できます。


プログラムスケジュールはこちら です。

この日限定のイベントレッスンもありますので、ぜひプログラムスケジュールのチェックをして下さいねsign03

個人的におすすめのイベントは・・・

Photo_11



Fitness Challenge50


Group Fightのインストラクターが行っているトレーニングですpunch


この日限定のイベントなので、ぜひみなさんも体験してみてくださいsign03



以上体育の日にはもういない佐々木でした(笑)

イベント情報!!

こんにちはsunトレーナーの佐々木ですsign01


あともう少しで退職ですが、最後まで動き続けようと思いますsign03

さて今月のイベント情報をUPしますので、ご確認くださいdelicious


まず1つ目は9月23日(土)の祝日イベントsign03

Photo_7 全てのイベントに乱入します(笑)


2つ目はアルティメットエクササイズimpact

Photo_8


有料のイベントですが、この1時間で全身をしっかり追い込めるので短時間で追い込みたい方は必見ですthunder




3つ目は自分のラストイベントをします(笑)



Photo_9




主にGroup PowerGroup Fightがメインですが、お時間のある方はぜひご参加下さいね!


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スポーツクラブ ルネサンス 光が丘 (「光が丘駅」より徒歩で10分)

都営大江戸線「光が丘駅」より徒歩10分

TEL:03-5372-4400

光が丘・練馬高野台・石神井公園・大泉学園・成増・和光エリアにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



感謝。

    

  

みなさん、こんにちは。

久しぶりにブログを書きますcancer

星野です(^O^)

    

    

   

久しぶりのブログですが、

ご報告がありますpigpig

     

  

  

私事なのですが、

9月30日(土)をもちまして

新潟県長岡クラブ

異動をすることになりましたcherryclover

     

Screenshot_201709062123461

  

実は、新潟県は私の地元!

今後は地元で運動の大切さ、楽しさを

広げていけるよう頑張っていきたいと思いますsign03

       

   

もちろん、お世話になった

この光が丘クラブを離れることは

とてもとても寂しいですcrying

     

  

だからこそ、残りの日々paper

たくさんのお客様と話し、

私のできることを精一杯していきたいと思いますsign03

      

     

皆様、残り約1ヶ月!!

どうぞ、よろしくお願いしますupup

     

     

  

光が丘クラブでのレッスンもあと少し!

    

運動の大切さ、楽しさを

お伝えできればと思いますribbon

     

ぜひ、お時間ある方はご参加

お待ちしておりますeyeheart

    

      

  

    




仲良しを結ぶルネサンス♪
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スポーツクラブ ルネサンス 光が丘 (「光が丘駅」より徒歩で10分)Photo_12

都営大江戸線「光が丘駅」より徒歩10分

TEL:03-5372-4400

光が丘・練馬高野台・石神井公園・大泉学園・成増・和光エリアにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

黄色!!!!

皆さま、こんばんはhappy01
フィットネス二畑ですscissors

今日は8月31日でしたね~。夏休みの最終日を思い出す・・・・・

しかし、東京は雨で涼しい一日でした。
こうやって秋になっていくんでしょうかwobbly

さて! 今夜開催されたZUMBAのレッスンsign03

今月は・・・ 黄色!!!!

Cimg4806

 

ひまわりをイメージだそうです。

偶数月の木曜最終週。
毎回カラーイベントとなりますので、次回は10月をお楽しみに~!
Halloweenですね~。


***************************

スポーツクラブ ルネサンス 光が丘 (「光が丘駅」より徒歩で10分)

都営大江戸線「光が丘駅」より徒歩10分

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光が丘・練馬高野台・石神井公園・大泉学園・成増・和光エリアにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

MOSSA新曲発表会!!

こんにちは!!フィットの佐々木ですsign03


いよいよ今週土曜日からGroup Fight & Group Power の新曲発表会が始まりますsign03



一週間すべてのレッスンでコラボイベントをしますので、ぜひ空いてる時間に来てくださいねhappy01


Jul17


Jul17_2 



新曲の動きのポイントも少しずつブログでアップしていく予定ですshine


お楽しみにsign03


以上佐々木でしたsun

山の日イベントDAY

みなさんこんにちは、フィットネスの道端です

本日は山の日でしたね(^^♪

みなさんはいかがお過ごしでしたでしょうか??

お友達とBBQに行ったり

山の日だけど海に行ってみたりwave

山の日だからこそ本当に山に行かれた方もいらっしゃいますかね(^O^)



ルネサンス光が丘の山の日は

イベント盛り沢山な1日でしたhappy02

今回は、その1部をご紹介させて頂きたいと思います。

それがコチラ

増子俊逸IRによるGROUP POWER60
朝一からのレッスンだったのですが
なんと開館前からの大行列…
気温も高いなかで並んでいただき本当にありがとうございましたcrying
そんなレッスンの写真がコチラ

Cimg4748 増子IR(笑顔が素晴らしいhappy02)

Cimg4747 佐々木IR(躍動感がすごい!!)

Cimg4749 道端IR(目つぶってるやん!!!)

Cimg4753 レッスン後は皆さんでパシャリsmile(逆光ですが…)
みなさん素晴らしい笑顔ですね
本当に朝早くから60分間お疲れ様でしたpunch

これからも、じゃんじゃんイベントを企画していきますので

今回は出られなかった…

都合が合わなかったって方は次回のイベントの時は是非来てくださいup

以上、道端でしたー\(゜ロ\)(/ロ゜)/



Photo_12
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山の日♡

      

  

みなさん、こんにちは!

今回の担当は星野ですeyeheart

   

   

今日の日付で、たくさんブログがUP

されているからやめておこうかなと

思いましたが・・・

     

抑え切れずにUPしちゃいますねbleah

お許しください(笑)

       

    

最近の私の出来事は・・・

声帯が腫れてしまいdown

    

なんと・・・

全く声が出なくなってしまいました。

   

出てもカスカスした声。

   

なので、担当レッスンがいくつか

代行になってしまい。

   

申し訳ございませんsweat01

    

早く治したいと思います!!!

そして、もうひとつは・・・

  

   

お客様からpaperたくさんの

おめでとう!】という言葉を

かけていただいた出来事。♡

     

ここに書くのは

照れくさいので、

ぜひ!クラブにいらして・・・

   

直接、星野に聞いてください(笑)

お待ちしています♩♬

      

    

そして、

今日はあとひとつお知らせがsign03

        

  

  

【8月11日(金)】

\*の日*/

-イベントレッスン-

アルティメットエクササイズ

やります~!!!

      

   

   

\ど~ん!/

Photo_11

   

     

わたくし、星野アルティメット

初参戦ですsign03

       

     

ぜひ、一緒に

いい汗流しませんか~!?

    

  

お申込みは、フロントまでpaper

お待ちしています!

  

   

  



Photo_12
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TEL:03-5372-4400

光が丘・練馬高野台・石神井公園・大泉学園・成増・和光エリアにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

   

    

     

November 2017

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