フィット松本デビューー♪

こんにちは!フロント高村ですhappy01



今日はとっておきの情報をみなさんにお届けしますheart01

(何かな何かな~~note



~~ダラララララララ~~

「フィッ・・・」



~~ダラララララララ~~

「フィットま・・・」


~~ダララララララララ~~



~~ダララララララララ~~




(早く言えーーーー!!笑)



ジャジャーーンsign03

フィット松本shine

「アディダストレーナー」としてデビューhappy01

Securedownload4


(三軒茶屋のセクシー番長です・笑heart01

Securedownload_2 
(セクシーsign03美尻に注目してくださいheart01

パチパチパチパチ。


大分もったいぶりました(笑)


“アディダストレーナーとは?”

「アディダスファンクショナルトレーニングを教えるプロです。
また、アディダスの様々なイベントにも参加してます。
ファンクショナルトレーニングは運動機能の向上を目的としたトレーニングです。
日常生活やスポーツなどの実際の動きを基にトレーニングし、
人が本来持っている身体機能を呼び起こすことを目的としています。」

↑↑↑私もわからなかったので、まっちゃんにどんなものか聞きまくりました(笑)


高村:「まっちゃん!ファンクショナルトレーニングって何?わかりやすく教えて~notes

松本:「ええーー。わかりやすくですか~。・・・・・全ての人たちに万能な運動ですsign03

高村:「ざっくりすぎるでしょ!!(笑)smile

松本:「・・・・(笑)。そうですね。みんなで楽しく筋トレをしてますpunch


つまりは・・・・・

「音楽に合わせての筋トレ」

だそうです!!(約しすぎ!?笑)

Securedownload

こんな感じですflair

みなさんスタイルよくて綺麗ですよね~lovely


この美女たちの中でセクシー番長松本も頑張ってますheart04


Securedownload

(松本はどこにいるでしょうか~?笑)


月に1回有楽町マルイで活動しているので、応援してくださいup


☆NEWブログスタッフの志村ちゃんも慣れてきて、たくさん更新してくれるので助かってます(笑)感謝sign03「志村ちゃんが更新してくれるからいいや~」と思わず(笑)私も頑張りますhappy01

以上高村がお伝えしましたcat




東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

TEL:03-5481-8500

ルネサンス三軒茶屋ホームページはコチラをクリック!

マシュマロボーイ高木

こんにちは!

絶賛髪の毛伸ばし中の志村ですscissors

かきあげ前髪に憧れて~

前髪伸ばすのって大変ですよねdown

特に一番うっとうしい長さの時どうすればいいのですかsign02

毎日スイッチ一つで好きな髪形にできればいいのに~

なーんてbleah

最近いきなり寒くなったりsnow、熱くなったりsun、みなさん体調管理に気をつけてくださいね!

 

ではでは!

今回紹介するのは・・・・・・・・

ルネサンスに入ってから2ヶ月でなんと

12kg痩せたcoldsweats02

マシュマロボーイ高木ですshine

Photo_22

12kg痩せたけどマシュマロっぽいcatface

来年に期待して欲しいそうです(笑)

①出身地

神奈川県の川崎溝の口

昔よく多摩川で少年野球してたなぁ~っと青春について語っていましたnote

ポジションはファーストだったそうで、高校から軟式野球から硬式野球に変わったので

ショートバウンドが取りやすくなったと言っていましたが・・・

私は野球について詳しくないので何言っているのかさっぱりわかりませんでしたsmilescissors

まあflair!野球のキャッチボールも言葉のキャッチボールもうまい高木なのでじゃんじゃん話しかけてくださいheart01

 

②スポーツ歴

水泳、野球baseball

確かに逆三角形の美ボディ素敵ですよね~confidentはい。

 

③趣味・特技

寝ることconfidentsleepy

志村:「つまんないな~他にないんですか。」

高木:「じゃあブログで高木の趣味募集してくださいよpoutannoy

ということで高木の趣味募集します(笑)shine

選ばれた方にはハニカミ笑顔をプレゼントだそうですcoldsweats01

誰もいらないよって(笑)

 

④好きな食べ物

茶色い食べ物!deliciousshine

志村:「茶色い食べ物ってなんですか・・・?(笑)」

高木:「コンビニのレジ横のコーナーですよheart04

志村:「あ、私も好きです。」

ついつい、コンビニのレジ横のコーナーって手を出してしまいますよね・・・

我慢しないと・・・coldsweats01

 

⑤なぜ、ルネサンスで働こうと思ったのか

身体を動かすのが好きだから

 

⑥自己PR

気合十分impact

 

⑦お客様に向けて、一言

一緒に身体動かしましょう

とっても面白くて、時にはまじめで、みなさんを全力で盛り上げてくれる高木です!

平日のお昼や夕方~夜、土曜に勤務しています。

会えたらラッキーshine

なので、ぜひ話しかけてください!

以上志村でした~catfaceshine

東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

TEL:03-5481-8500

ヨガール

こんにちはsun

高村さんと一緒にブログ担当させていただくことになりました志村です(パチパチ)shine

高村さんのように面白くて楽しいブログ目指して一所懸命、頑張るのでよろしくお願いしますsign03

今回紹介するのは・・・・

ヒュー。ドンドンパフパフーーーnote(高村さんのまねっこcatface)

 

女子力向上計画中の五十嵐麗華ですkissmarkshine

Photo_8

前髪キュートshine

実は志村と専門学校が一緒で、しかも同じクラスなんですよっっsign01

なので五十嵐のことなら、なんでも知ってるので気になることがあったらぜひ志村まで・・・bleah(笑)

①出身地

神奈川県の横浜市

志村:「横浜のいいところは??」

五十嵐:「ゴマ団子が美味しいところ!!」

ゴマ団子が食べたいなぁ~っと思ったら五十嵐まで~deliciousshine

②スポーツ歴

バトントワリング!shine

みんなで力を合わせて大会に出たことが思い出だそうですsign01

衣装をきている姿も見てみたいですよねflair

③趣味・特技

食べ歩きdeliciousnotes

志村:「どこでなにを食べてるの??」

五十嵐:「たまプラーザでね~、あ!横浜中華街でおしゃれにゴマ団子食べてることにして!」

志村:「おしゃれにゴマ団子食べるってなに(笑)!!」

今度おしゃれに小龍包食べてもらお(笑)shine

④好きな食べ物

かき氷、お肉!shine

※五十嵐は常にお腹を空かせているのでかき氷とお肉のお話をしている方は要注意ですdanger(笑)

⑤なぜルネサンスで働こうと思ったのか

将来の目標のため、ここで働けば勉強になると思ったから。

⑥自己PR

私は今、少しずつトレーニングの勉強をしています!

なのでトレーニングの質問など分かる範囲答えていきたいです!

⑦お客様に向けて一言

いつでも笑顔で接客しますhappy01

ぜひ、話しかけてください!

志村:「しっかりもので、ハッピーガールで頼りになる存在です!平日の夕方、日曜日に勤務しています!来月からヨガのレッスンをもつのでぜひ来てくださいsign01

ヨガの日程note

木曜日  温・美メディテーションヨガ40                                                                              22:00~22:40

日曜日 温ヨガ40                                                                18:20~19:00

五十嵐が待ってますheart

東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

TEL:03-5481-8500

スタッフ紹介~志村美樹~

こんにちは!フロント高村ですhappy01

今日は、みなさまに嬉しいお知らせがありますshine

やっと、やっと・・・・・・

新しいブログ担当が決まりましたーsign03sign03

ヒュー。ドンドンパフパフーーーnote

(やっと私の後輩ちゃんが決まった~♪嬉しい~♪)



誰かというと~~~happy02


ジャジャンsign03

志村美樹ちゃんですsign03

Photo_7

(笑顔が素敵♪可愛い♪)

あーー良かった~~heart01

これで私は手をぬいても大丈夫かな~(←嘘です・笑。真面目に頑張ります)


先輩かぜを吹かせてビシバシ指導していきますので(笑)これから高村&志村のコンビをよろしくお願いします!

本日は志村ちゃんのデビューブログ♪自己紹介です♪



①出身地

3歳まで埼玉県川口市で成長していて4歳から今も東京都文京区ですくすく育っていますdelicious


高村:「すくすくー!身長何cmですかー??(笑)」

志村:「164cmです!

 

②スポーツ歴

5歳から去年の夏まで13年間ずっと水泳をやっていました fish fish fish


高村:「すごい!!13年の水泳生活で思い出に残ってることは?」

志村:「ジュニアオリンピックのリレーで表彰台に上ることができて、みんなで練習頑張ってきたからその時の感動と景色は今でも忘れられないです!crying

③趣味・特技

ディズニーがだいっっっすきなんです!なのでよくディズニーに行きますheart01

特にピクサーが大好きなんですけど、その中でも一番好きなキャラクターはカーズのライトニング・マックィーンですmotorsportsthunder

ほんっとに性格もビジュアルもすべてかっこいいんです。いつかアメリカのディズニーに行って本物のライトニング・マックィーンを見てみたいですlovely

カチャーオッッッthunder(←決め台詞)ぜひ!みなさんもマネしてほしいですhappy01


高村:「ライトニング・マックィーン?誰だ??(笑)それマイナーキャラでしょ!!(笑)」

志村:「ええーーー!マックィーンをバカにするのはやめてください!!(笑)」


高村:「マイナーキャラー!!マイナーキャラー!!(笑)」

志村:「今度カーズの魅力についてじっくり6時間ほど語らせていただきます。ところで高村さんは好きなキャラクターいないんですか??pout

高村:「6時間て長すぎだー。無理だー(笑)私は猫が好き♡」

志村:「ちょっと待ってください。それディズニーじゃないですよ!!(笑)」

高村:「ディズニー興味ないんだよね(笑)」

志村:「ガーーン(笑)」

④好きな食べ物

焼き鳥、エイヒレ、軟骨の唐揚げ、枝豆、チョコ棒、スイカ、ブドウ

高村:「好きな物多いな(笑)この中で特に1番好きなのは~??」

志村:「ママの手料理のとり飯ですcatface

高村:「まって!!この中にない食べ物なんだけど(笑)新しいのでてきた!!(笑)」

⑤なぜルネサンスで働こうと思ったのか

スポーツの専門学校に通っていて、将来のために実際の仕事現場で学びたいと思ったからです!

⑥自己PR

歩くより、泳いでるほうが速いですpenguindash

高村:「それもう魚じゃん(笑)溺れかけの犬かきしかできない私に泳ぎ教えて~♪」

志村:「ぜひ一緒に練習したいですcancer cancer cancer

⑦お客様に向けて、一言

まだまだ勉強中ですが、お客様のお役にたてるように一所懸命がんばります!

泳げるようになりたい、綺麗に泳ぎたい、などお悩みの方!

ぜひ声掛けてください!


高村:「今回よりブログ担当になる志村ちゃんをよろしくお願いします。おもに夕方から夜にかけてジム&プールにたってます♪みかけた方はぜひ声をかけてください♪よろしくお願いします♪」

東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

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GP&GF 新曲発表会!!

こんにちは!フロント高村ですhappy01

8/23日。甲子園決勝見ましたかsign02

私は「広陵」を応援していたのですが、


結果は「花咲徳栄」が埼玉県勢初の優勝shine


埼玉在住、元高校球児の愛澤チーフが大喜びしてましたup

次の日出勤したら第一声が「昨日ごめんね!!」でした(笑)

くやしい~~~~sweat01sweat01sweat01bearing


私なんて・・・・


「広陵優勝!!!!


もう一度言います!!広陵優勝!!


注・広陵の回し者ではありません(笑)」


なんていうブログを昨日作成していたんですよ~~~(笑)coldsweats01

(先走りすぎですね・笑)

くう~~~。

まぼろしに終わってしまった・・・・。また来年に期待ですnote


甲子園も終了して、夏も終わりに近づいてきましたが、


ルネサンス三軒茶屋の夏はまだ終わらないですよ~~~(笑)sun



8/30~9/3に新曲発表会が開催されます!!


今回の曲のイメージを天翔さんに聞いてみました!!

「Group Fight JUL17」

天翔→注目はムエタイパート!!パンチを80回打っていく
エキサイティングな新曲でテンションアゲアゲです!!
みんなーーー!!ついてこれるかな~~??ヒューーー


「Group Power JUL17」

天翔→今回は脳を使ったトレーニングも多く取り入れてます。
一緒に頭良くなるぞーー!!イエーーーイ

Securedownload

天翔「みなさんの参加をお待ちしてます!」


Group Power JUL17

2017年8月30日(水)21:35~22:35  遠藤 村上 松本
2017年9月3日(日)12:00~13:00   村上 松本 佐藤 

Group Fight JUL17

2017年8月31日(木)21:35~22:35 遠藤 村上 佐藤
2017年9月2日(土)17:10~17:55  廣瀬 佐藤



受付はレッスン開始30分前から始まりますsun
当日は混雑が予想されますので整列してお待ちくださいhappy01


以上高村がお伝えしましたcat




東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

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夏だ!!かき氷RUN!!

先月石塚ちゃんがブログ担当を卒業して、

まだ新しい後輩ちゃんが決まらず寂しい思いをしている高村です。。。weep

みなさんこんにちはheart01(←前置きながっ!!笑)


実は、今月は異常事態が発生していますsign03


今までは、いつもあくせくブログネタを探していましたが、

最近はネタの方が自ら私の所へ来てくれていますhappy01


「あ!これも書かなきゃ!!」「これも!!」「あれも!!」


ヒーーーーー(笑)

嬉しい悲鳴ですね(笑)


人手不足の為、前担当大野さんに「ブログ書いてもいいよ!」(急に上から目線)

と言ってみた所、かぶせ気味で「ふざけんな!!」と言われました(笑)

(大野さんの文章が久々に読みたいですよね~~shine

(大野:おいおい!!笑)


マイペース更新の私ですが、(今はありがたいことにネタがたくさんある為)

頑張ってアップしていきますrock


今日は暑い夏に涼しくなるような名物企画sign03
(でも、最近涼しすぎませんか!?本当に夏?)

恒例のrunかき氷RUNrunの紹介ですup


8/11(金)山の日に君嶋さん主催で盛大に開催されました~note

今回は11名の方々が参加して下さいました。
(ありがとうございますlovely

当日は心配していた雨も降らず、心地よい天気。

コースはルネサンスを出発して駒沢公園を走り、

おいしいかき氷を食べて戻ります。

(かき氷だとカロリーも低いので、安心ですよねgood


ここからは、写真で振り返りますcamera

Securedownload1_3

(駒沢公園を走る!!笑顔が素敵ですwink

Securedownload1_4

(公園で写真をパチリ!高野君ナイスポーズ・笑)

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(目的地到着sign01かき氷食べるぞsign03

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(↑カボチャ味のかき氷happy01人気メニュー)

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(ホイップたっぷりhappy01カフェラテ味?カフェオレ味?笑)

そして・・・・こちら・・・・


Securedownload1_8

何味だと思いますか??

なんと・・・・・

ミドリムシです!!




・・・・嘘です(笑)

そんなかき氷があったらホラーですよねcoldsweats01sweat01

でも、私は正直信じかけました(笑)

これは「ずんだクリームチーズ味」ですshine

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(みんなでハイチーズcamera

今回かき氷を食べた場所は、桜新町にある「雪うさぎ」さんですnote


人気店の為、今日のブログで気になった方はぜひ行ってみて下さいheart04


私も行ってみまーすhappy01

以上高村がお伝えしましたcat




東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

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お世話になりました!




こんにちはsign01フィットネス石塚ですnote


夏ですwavewave

海やプール、BBQなどなど、、、、
夏は楽しみがいっぱいshineshineshine

皆さんはこの夏どこかに行く予定はありますかsign02
私はこの夏初めてサーフィンに挑戦しますpunchpunch

泳げませんが、、、(笑)日々挑戦あるのみですsign03sign03shine






さて、掲示板を見た方もいらっしゃるとは思いますが、私石塚は7月を持ちましてルネサンス三軒茶屋を退職することになりました。

2月からブログ担当をやらせていただきました、短い間でしたが皆様からのブログ見たよsign01という声を聞くたびに

よし、今週も気合い入れて書くぞrock

と頑張る事が出来ましたconfident

ありがとうございましたsign03shineshine



高村:石塚ちゃんやめちゃうんだね・・・・。私知らなかった・・・・

石塚:高村さん急に登場しましたね!!(笑)しかも私先に言いましたし!!

高村:だよね・・・。寂しすぎて一瞬忘れちゃったよ(笑)
せっかく可愛い(手下) ←え?(笑)後輩ができたと思ったのに・・・・
やめちゃうなんて、、、、

やだやだやだやだーーーーー!!(←駄々っ子か・笑)


石塚:私も悲しいです・・・・。でも、私には夢があるんです!!プロゴルファーになるhappy02golfgolf

高村:それならしょうがない!賞金でたらおごってくれ!!(笑)

石塚:切り替えはやっ(笑)

~笑笑笑~

石塚:でも、短い間でしたけど一緒にブログ書けて楽しかったです!これからも高村さんのブログはチェックしてますからねっconfidentflair

高村:応援してるね!!前担当の大野さんと一緒にたまーにブログに登場させるね(笑)

石塚:笑。はーい。ゴルフ頑張ります♪

高村:ファイトーーーーいっぱーーーつ!!!

石塚:ここでリポD??ネタふるっ(笑)高村さんお世話になりましたsign01




またブログにて新shine担当が発表されると思いますので、、、乞うご期待shineshine

引き続きフロント高村さんと共に、新担当者が盛り上げてくれるはずですgoodgood

これからもルネサンス三軒茶屋のホットなニュースflairをお届していきますので、これからもご観覧よろしくお願いしますhappy01note






以上フィットネス石塚tulipラストブログでしたsign01

ありがとうございましたhappy01shine

Photo_7







急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

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久々のフットサル!!

こんにちは!フロント高村ですhappy01


実は・・・・・この間・・・・フットサルに行ってきました~soccer
(自他共に認める運動しない女の為、ぜひ褒めてください!!笑)


フットサルなんて10年ぶりでしょうか。

(私体動くのか!?走れるのか!?run


メンバーはスマイル王子長瀬と愉快な仲間たち(木村、松本、高村)です(笑) 

当日は日頃の行いのおかげか(笑)←?曇り1つない青空sun

むしろ晴れすぎかsign03

久しぶりの空気感にテンションが上がりますup

 

 チーム分けをして、いざスタートshine


セクシー番長松本はさすがサッカー経験者!体力あり。体幹強い。キープ力あり!

Photo



切り込み隊長の木村姉さんは、足が速すぎ!!なんでもおいつく。

Photo_3

 

スマイル王子の長瀬さんはさすがの上手さ。プレー全てに余裕があります。

Photo_2


私高村は・・・・・・・何度こけたでしょうかdown


途中から、足が壊死したか?と思うほどの激痛にさいなまされ足が止まるshock

走れない。ボールが怖い・・・sweat01

私にボール渡したら確実失敗する自信あるよsign03(笑)

一人ヘロヘロになってました。うううweep


みんなが上手すぎてまぶしかったですshine



ゴールが決まったら、チーム全員でハイタッチして喜びを分かち合い、


童心に戻って楽しみましたheart04

2時間たつ頃にはほどよい疲労感と満足感でいっぱいに。


久々のフットサルを皆でエンジョイできて楽しかったですsoccer


後日、なんと・・・・私のネットで買ったフットサルシューズが・・・・・shoe


まさかのジュニア用だったことが判明sign03sign03sign03(笑)

だからあんなに足が痛かったのか~~~ sweat02


見た瞬間「ちっちゃ。子供用か~」思いましたが、本当だったとわ・・・wobbly


「それネタでしょ~」言われましたが、ガチですpunch(笑)


皆さん、ネットでシューズを買うのはやめましょう!!

(当たり前か!?)



ダメng絶対sign03(笑)

以上 高村がお伝えしましたcat


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☆ホットプログラム体験クーポン☆



こんにちはsign01フィットネス石塚ですnote



梅雨本番に入って来ましたねrainrain



外でお洗濯も出来ないしなかなか太陽も出てくれないので気持ちまでどんよりとした気持ちになってしまいますねcryingcrying




そんな時こそルネサンスで運動をしてリフレッシュshineshine

外に出れない時こそ新たな発見が出来るかもしれませんhappy02good




皆さん、ルネサンス三軒茶屋で6月から始まったホットプログラムはもう体験されましたかsign02


これまでブログではホットプログラムの特徴などを詳しくお伝えしてきましたconfident

ホットプログラムについての過去の記事については
clover話題の「温(ホット)プログラム」とは?!
clover6月から温・ホットスタジオスタート!

こちらをご参照くださいconfident


今回ルネサンス三軒茶屋ではホットスタジオが新しく導入されたことを記念して

ルネサンスの会員ではない皆様にも、ホットヨガを体験してもらいたいsign03

ということでホットスタジオ体験クーポンをご用意しましたshineshine


体験クーポンの中には
温ヨガ60/温アロマリラックス40/温腰痛予防ストレッチ30

の3種類をご用意させて頂きましたconfident

各体験クーポンは1,620円(税込)/人
1枚につき2名様までご利用可能な券になりますwinknote



さらにsign03

shine温・ホットスタジオOPEN記念sign03紹介特典のキャンペーン実施中shine

紹介者・入会者ともに

shine7色から選べるヨガマット、ヨガマット収納バックプレゼント&月会費1,080円引きshine

sign03お得なキャンペーン中ですhappy02

また、入会者の方は
入会金¥3,260(税込) / 事務手数料¥5,400(税込) / 月会費¥11,593(税込)※正会員の場合 / スタート応援パック2ヵ月分




おかげさまで最初の10組は完売sign01

ご好評につき、もう10組追加させて頂く事になりましたhappy01note

定員なり次第、締め切らせていただきますので、お申込みはお早めにflair




以上石塚でしたtulip

東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

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FIGHTING MITT TRAINING!


こんにちはsign01フィットネス石塚ですnote


雨の日も元気にルネサンスで運動runrun

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしておりますhappy01happy01


shine特別イベント開催shine

punchFIGHTING MITT TRAININGpunch

ミットを用いて行う本格的な格闘技の動作習得 ~初級 中級編~

佐藤天翔が担当致しますhappy02shine

料金:3,240円(1名あたり)
定員:5名(最少催行人数3名)
日時:2017年7月6日(木)13:30~14:30
           7月7日(金)21:50~22:50
開催場所:スカッシュコート
申し込み:三軒茶屋クラブフロント(入金と同時の受付にて先着順となります。)
※当日キャンセルの場合は全額頂きます。ご了承ください。


基本のハンチキック、中級のサイドキックなど、普段とはまた違った運動をしてみませんかsign02


定員まで残りわずかsign03

皆様のご参加お待ちしておりますshineshine

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以上石塚でしたtulip



東急田園都市線&東急世田谷線「三軒茶屋駅」から徒歩4分 三軒茶屋、太子堂、上馬、世田谷にお住まいの方、お勤めの方でジム、スタジオ、パーソナルトレーニング、ヨガ、スイミング、ダイビング、スカッシュ、ピラティスに興味のある方は是非一度ご見学にお越しください。

TEL:03-5481-8500

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