[10]サービス・成果向上のために

【お知らせ】ホットスタジオができます!!!

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

今回はこの春に仙川クラブに導入される ホットスタジオ について


お知らせいたしますflair



ルネサンス仙川の1階スタジオが、この春リニューアルされることになりましたshineshine


なんと、 ホットスタジオ として新しく生まれ変わりますhappy02


多くの方に楽しんでいただけるよう、高温で行う〈ホットプログラム〉と、


低温で行う〈温プログラム〉の2段階の温度環境を設けますspa


暖かな環境の下でプログラムを行うことはより身体が暖まりやすくなるため、


プログラムの効果が得られやすくなることも期待できますよwinkscissors



ホットスタジオ
に関する詳細情報は、決まり次第ブログ・ホームページ・


館内掲示にてお知らせしていきますsmile


♪♪♪下の写真をクリックすると、現在告知している情報がご覧になれます♪♪♪

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ご家族・ご友人にもぜひおススメしてみてくださいsign01


たくさんの方のホットスタジオご利用をお待ちしておりますsign03






スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 



◆メールでご友人を誘えるようになりました◆

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◆画像をクリックするとご紹介メールが送れます◆

★☆好評につきDNS延長販売☆★

皆さんこんにちは(*^O^*)sun

フロントの佐藤です!


先月行っていたDNSの割引キャンペーンが

大好評につき延長販売となりましたsign05run

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※空き時間を見つけてはトレーニングに励む栗田TR!

どんどん大きくなっているの皆さんお気づきですかwinkbanana




期間は、11月8日(火)~30日(水)まで!!


1,000円以上の商品が10%OFFになりますlovely



プロテインを飲む際には欠かせないシェーカー

対象商品になっているので初めて飲むお客様も

愛飲者のお客様も、この機会をお見逃しなくっgoodflair



さらに!!

2袋ご購入でシェーカープレゼントですcancershineshine



スタッフもトレーニングの後は欠かさず飲んでいて

どんどん大きくなっていってるので

少しでも気になった方はジムにいるスタッフに

ぜひお声掛けくださいね(^^)heart02




スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 




良いこといっぱい、加圧トレーニング!

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass



本日で8月が終わり、今年も残りあと4ヶ月・・・


皆様の今年のトレーニング目標は順調に達成に向けて進んでいますかsign02


「なかなか成果が出ないなぁ」「もうちょっとカラダを変えたいなぁ」と


思っているそこのアナタsign01今からでも遅くないですよsign03


ルネサンス仙川では加圧トレーニング体験キャンペーン


を実施していますshine

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加圧トレーニング
とは、腕・脚の付け根に加圧専用ベルトを適切な圧で


締めることで血流を適度に制限しトレーニングを行いますpunch


そうすると軽い負荷でも大きな負荷をかけた時と同じ効果が期待でき、


さらに脂肪を燃焼させたり肌の弾力を維持させたりする働きのある


成長ホルモンが安静時の290倍の分泌されると言われていますupupup



良いこといっぱいの加圧トレーニング、受けてみたくありませんかhappy02


ご興味のある方は、ぜひフロントにてお申込みくださいheart04





スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

Group Power & Group Fight 新曲発表!!

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

3ヶ月に1度のお楽しみ時期がやってまいりましたshineshineshine


そう、大人気プログラム「Group Power」「Group Fight」


新曲発表ですsign01sign01sign01



2010年導入後、常に人気の筋力トレーニングプログラム「Group Power」


今年の4月から導入された格闘技プログラム「Group Fight」


3ヶ月毎に曲と動きが一新されるのですが、それぞれのプログラムを


いち早く体感できるのが『新曲発表week』ですnotenotenote

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『新曲発表week』8月28日(日)からスタートdashdashdash


私は今からワクワクしていますupupup


皆様も是非楽しみにしていてくださ~いheart04happy01paper





スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

山の日はルネサンスに!

皆様こんにちはsun

8月になって気温は高く暑いのに、突然大雨が降ってきたりするから


安心して外に洗濯物が干せなくて困ってる、フィットネスの山岡ですeyeglass



今年から8月に新たな祝日、 「山の日」 が8月11日に制定されましたねfuji

この日は営業時間・プログラムスケジュールが変更になっておりますdanger

ご確認の上ご参加いただきますようお願いいたしますheart04


山の日限定のプログラムもありますのでお楽しみにsign03




山の日の営業時間・プログラムスケジュールは、下記の表にて


ご確認くださいconfident
※クリックすると拡大してご覧になれます。

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スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

マスターズの早朝練習会!

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

今回は私も携わっているスイミングの活動の一環である


『マスターズ』活動についてご紹介させていただきますnote




『マスターズ』は、泳ぐことが好きな皆様が集まって一緒に練習したり


大会に参加したりしていますsmile


秋~冬の時期には全国のルネサンスのマスターズチームが一堂に会し


行われる大会があり、毎年仙川クラブからも多くのお客様が参加しておりますdash



今年は9月22日(木・祝)に千葉県で開催されるのですが、それに向けての


特別練習会を先日実施しましたsign03


特別ということで、AM8:00からの練習会fuji


早朝にも関わらず、10名以上の方が集まり泳ぎ込みましたhappy01good

9月の大会まで数回実施する予定でいますので、これからの時期たくさん


泳ぎたい!という方は一緒にご参加いかがでしょうかsign02


マスターズ活動へのご参加、お待ちしておりますshine

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なお、マスターズ活動に参加するには 「マスターズ登録」 を行う必要が


ございますconfident


ご興味のある方は山岡かお近くのスタッフへお問い合わせくださいflair





スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

バーンアップスリムの良いところ ~その③~

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

梅雨時期ではありますが、そんなに雨は降っていないですねcloudraincloud


そのせいもあって水が不足しそうだとニュースでも言っていましたので、


水を大切にして過ごしていきましょ~happy01paper



バーンアップスリムの良いところをこれまで2回にわたり


お伝えしてきましたが、ご覧いただけましたでしょうかsign02


ご覧になっていない方は、~その①~ , ~その②~ をご覧くださいwink


3回目の今回ご紹介するのは『 生姜 』ですnote

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生姜の効果・効能の中心となるのは、ショウガオール という体を温めてくれる


成分と ジンゲロール という免疫力を高める成分ですflair


特に注目なのが shineショウガオールshine


 ショウガオール は血行を良くして体温を高め、 脂肪や糖の代謝を促進して


くれるのでダイエットしたい方に適していますlovely


また、血液サラサラ効果もあるので、生活習慣病の予防にも役立ちますgood


そんな素晴らしい効果が期待できる生姜成分が入っている


 バーンアップスリム を使用せずに運動するのはもったいないbearing


せっかくなら効率よく運動したいですよねsmile


これまでにご紹介した葛の花エキス・カプサイシンに加えて、生姜成分の


入っている バーンアップスリム をどうぞご利用くださいsign03






スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

バーンアップスリムの良いところ ~その②~

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

6月に入り、大人気プログラムの「Group Power」(以下、GP


Group Fight」(以下、GF)を新曲にて展開しておりますnotenotenote


皆様はもうご参加されましたかsmilesign02


今まで参加したことのない方も、動き・曲が新しくなった今が


参加し始めるチャンスですshine


是非スタジオにお越しくださいdashdashdash



そんなGPGFは、たくさん汗をかきながらsweat01大量のカロリー消費が


見込めるレッスンですwinkscissors




でも、、、




だだカロリーを消費するだけではもったいないsweat02


せっかくなら効率よく脂肪を燃やしながらカロリー消費したいですよねlovely


そこでオススメなのがバーンアップスリム(以下、BUS)ですflairflairflair


BUSには カプサイシン 含まれていて、脂肪燃焼効果が期待大happy02


 〈 何故 カプサイシン が良いのか・・・ 〉

     体内にカプサイシンが入ると、血液によって全身に運ばれて
     中枢神経を刺激。その刺激により、体脂肪の分解を促進する
     アドレナリンというホルモン分泌されてエネルギー代謝が
     盛んになる ⇒ 効率よく脂肪燃焼に繋がる期待大sign01


ということなのですsign01sign01sign01




夏はもうすぐsunwavesunwave


今から行動すればまだ間に合いますgood


GP・GFのレッスンの参加、


そして、


BUSのご利用、


スタッフ一同お待ちしておりますconfident





スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

バーンアップスリムの良いところ ~その①~

皆様こんにちはsunフィットネスの山岡ですeyeglass

今回の記事では、ルネサンスのイチオシサプリメント

『バーンアップスリム』の良いところを皆様にお伝えしますhappy02



shine葛の花エキスshine


「秋の七草」として知られる葛の花ですが、このエキスには数種類の


イソフラボンとサポニンが含まれていて、


  ①体脂肪の分解 ②脂肪酸の燃焼


の2つの効果を促進して効率よく体脂肪を減らしてくれることが


期待できますsign01


あるデータで葛の花エキスを1日300mgを摂取して様子を見たところ、


4週間後にははっきりと変化が出てきたそうですupupup


バーンアップスリムは1回6粒となりますが、なんとこの6粒に


葛の花エキス300mgが含まれているのですsign03


飲み続けると、きっと貴方のカラダも生まれ変わる・・・かもしれませんwink

   トレーニング × バーンアップスリム

     日常生活 × バーンアップスリム

夏を万全なカラダで迎えるためにバーンアップスリム、いかがですかsmileheart04




スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

バーンアップスリム、予約受付中!

皆様こんにちはhappy01フィットネスの吉田ですheart04

ご存知の方も多いと思いますが、現在バーンアップスリム


予約を受け付けておりますshine


言わずと知れたバーンアップスリム、でも改めてお伝えしますconfident



バーンアップスリムとは、体脂肪を燃焼させることを考えて


ルネサンスが開発したオリジナルのサプリメントですnote


バーンアップスリムは、カラダを変えたいアナタの強い味方に

なってくれること間違いなしですsign01


今回は私吉田も皆様に負けていられないと思い、バーンアップスリム


飲んでカラダをより良い状態に変化させていきたいと思っておりますhappy02


ルネサンス仙川内にカラダの変化の状況を今後掲示していきますねscissors


夏に向けたカラダづくり、皆様も私と一緒にバーンアップスリムを飲みながら


がんばっていきましょうsign03




スポーツクラブ ルネサンス 仙川

京王線仙川駅より徒歩3分!

京王線沿線にお住まいの方、調布市・世田谷区・三鷹市に

お住まいの方に便利な立地です。 

 

September 2017

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