8月15日(月)10:00リフレッシュOPEN ルネサンス石神井公園

こんばんわ。

トレーナーの新井です。

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リフレッシュ工事休館にて、

会員の皆様にご迷惑をお掛けしております。

申し訳ございません。

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そして、大変、お待たせしました。

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よいよ、明日、

8月15日(月)10:00-

ルネサンス石神井公園

★リフレッシュOPEN★

いたします。

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皆様のご来館をお待ちしております。

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しかし、

現在、23:00を過ぎましたが、

よりよい施設づくりの為、

明日のOPENギリギリまで最後の作業が続いております。

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取り急ぎ、

完成している箇所の写真を載せていきます。

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ロッカーキーバンドが新しくなりました。

好みに合わせて、2種類のタイプを選んでご使用ください。

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ロッカールームがきれいになっています。

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シャワールームもきれいになっています。

水洗器具も新しくなっています。

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床タイルもきれいです。

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2Fマシンジムのレイアウトも一新しました。

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マシンに荷物置きのカゴも設置しました。

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そして、

新しいマシンが3台、新登場です!!

【ロータリートーソ】わき腹

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上半身可動のタイプになりました

以前よりもわき腹に効きやすくなりました

重量の上げすぎに注意です。

シート設定は「3」が推奨です。

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【バタフライ】胸

「グリップがある」タイプになりました。

より安定してトレーニングが可能です。

肘の位置と胸の中央の高さが揃うようにシートを合わせましょう

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【ローイング】背中

マシン軌道が下から円を描くようなものになりました。

より背中に効きやすいです。

さらに、片手ずつのトレーニングも可能で、

トレーニングの幅が広がります。

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その他、施設も細かいところも多々変わっています。

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ぜひ、リフレッシュされた、

ルネサンス石神井公園にお越しいただき、

皆様の「目」でご覧いただければと思います。

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明日からのご来館、

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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