第6回全国統一ルネターフィジカルテスト

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(立ち幅跳びしている譲くん)

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こんにちは、フィットネスの尾林です。

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残暑厳しい9月ですが、体調など

崩されてはいませんか?

無理し過ぎないように、自分のペースで

トレーニングを楽しんで下さいね。

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さて、9月某日に

フィットネストレーナーを対象に

『第6回全国統一ルネターフィジカルテスト』

が今年も開催されました。

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全国統一ルネターフィジカルテストとは、

トレーナーとして重要な要素であるデモンストレーターとしての外見とパフォーマンス力を高め、

お客様、皆様に説得力のある指導を実現する為に全国のルネサンストレーナーを対象に毎年実施しています。

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反復横跳び

立ち幅跳び

座位体前屈

オリジナルTテスト

の4つの種目を測定しています。

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自分は、その日にGroup Powerと

Group Fightのレッスンをしていたので

疲労困憊でしたが、何とか乗り切れました。

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日頃のトレーニングの成果を十分発揮した

トレーナーも多く、素晴らしい記録も沢山出ました。

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