[16]施設・営業についてのご案内

8月11日はジュニアスイミングスクールもお休みの為、全館休館日となります。

こんにちは、フィットネスの尾林です。

いよいよ、8月突入ですね・・・。

暑さも厳しいですが、最近はゲリラ豪雨が

凄くて、クラブに来て頂くのも大変な

天候になっていたりしていますが、

是非、8月もクラブライフを楽しんで

頂けたらと思います。

熱中症には十分、注意をして頂き

こまめに水分補給を摂って下さいね。

さて、

8月11日(金)山の日は、

Jr.スイミングスクールもお休みの為、

完全休館日となります。

お間違いの無い様、お願い致します。

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ルネサンス紹介キャンペーン◆実施中◆

ルネサンス石神井公園にお知り合いの方を

ご紹介頂けるとご入会者様、ご紹介者様に

特別な特典をご用意しております。

紹介キャンペーンについて詳しくはコチラ

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スポーツクラブルネサンス石神井公園

練馬区、石神井公園、大泉学園、保谷、練馬高野台、光が丘、上石神井、上井草、井荻、富士街道沿いにお住いの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。 スポーツジム、ヨガ、ダンス(リトモス、ZUMBAズンバ、ヒップホップ、バレエ)、GroupFight(グループファイト)、GroupPower(グループパワー)、トレーニング、ストレッチポール、マシンジム、フリーウエイト、ベンチプレス、スミスマシン、ランニングマシン、プール、女性専用ヨガスクール、ピラティススクール、スイミングスクール、膝腰機能改善水中運動スクール、ゴルフスクール、ジュニアスイミングスクール、avexDanceMaster、産後骨盤エクササイズなど豊富なスタジオプログラムとジムマシン、スクールをご用意しております。

今年も残りあとわずか・・・。年内の営業は12/29まで。年始は1/3から。

こんにちは、フィットネスの尾林です。

年の瀬ですね・・・。早いもので今年も残りあとわずか。

年内のクラブの営業は

12月29日(木)まで

となっておりますのでお間違えないよう、ご来館下さい。

2017年は1月3日(火)より営業を致します。

この1月3日に関しましては

全会員種別の方がご利用いただけます

ので、是非ご利用下さい。

スタジオプログラムも特別プログラムと

なっておりますのでご確認の上、ご参加下さい。

Photo_6

また1月9日(月)の成人の日の

スタジオスケジュールも公開して

おりますので重ねて、ご確認下さい。

1

来年も、スタッフ一同

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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年末・年始の営業時間のお知らせ

20170103

こんにちは、フィットネスの尾林です。

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いよいよ12月突入・・・今年も残りさて、

あと1ヶ月となりました。寒さも厳しく

なって来て、年末で忙しい方も多くなり

クラブに足を運んで頂くのも大変かとは

思いますが是非、12月もクラブライフを

楽しんで頂けたらと思います。

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さて、

【年末年始の営業時間】

のお知らせです。

2016年内は 12月29日(木)10:00-19:00 まで

2017年始は  1月3日(火)10:00-19:00 から

となります。

12/29と1/3は営業時間が

10:00-19:00(スポーツエリアは18:30まで)

特別営業となりますのでご確認下さい。

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12月29日と1月3日に関してましては

全会員種別の方がご利用頂けます

ので是非、クラブへお越しください。

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皆様のご利用をスタッフ一同

心よりお待ちしております。

20170103

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エステルームVIMEND★ネイル&エステキャンペーンのお知らせです

こんにちは!

フロントの平林です☆

ハロウィンが終わると街中はクリスマスの雰囲気になりましたね~(*^_^*)

寒いのは苦手ですがクリスマスは大スキなのでワクワクしちゃいます!

さて

館内エステ店舗の

VIMEND-ビメンド-

から、この時期にぴったりのキャンペーンのお知らせです!

Photo_2

先着5名様限定

ですので、お早目に!!!

ルネサンスで運動して、お顔と指先をキレイにして。・*☆.。・。*

完璧ですね(*^_^*)

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エステルームVIMENDからのお知らせです★

こんにちわ!

フロントスタッフの杉村ですヽ(^o^)丿heart

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みなさんルネサンス石神井公園の館内には

女性専用のエステルーム

”VIMEND(ビメンド)”

があるのをご存知でしょうか?

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笑顔が素敵なエステティシャンの皆さんが

丁寧に施術してくれますよ~

フェイシャル、ボディー、身体を温めるetc.

それぞれ目的に応じた施術を受けられます★

クラブの女性スタッフも利用しています★

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そのVIMENDからとってもお得なキャンペーンのご案内ですヽ(^o^)丿heart

⇒VIMEND石神井公園のファイシャルコースが未体験の方!!!

(ルネサンス石神井公園の会員でなくてもご利用いただけます)

V2

 

こちらのキャンペーンは

11月30日(水)までとなっております!

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これからどんどん寒くなっていきますので

カラダがカロリーを貯めがちに…

冬太り対策、冷え対策には運動+エステが効果的ですよヽ(^o^)丿heart02

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VIMENDを未体験の方は

是非こちらのキャンペーンをご利用ください!

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本気でカラダを変えたい方には

パーソナルトレーニングがオススメ!!

ご予約はコチラからお取りできます。

又はお電話にてお問い合わせください

TEL:03-5910-3977

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10月10日は祝日営業10時~19時まで!

こんにちは!フロントの一戸です。

10月10日(月)は祝日なので、

営業時間が10時~19時までです。

10月10日のイベントレッスンの紹介をさせてもらいます。

【骨格リセットエクササイズ40】
中村達也インストラクター
第1スタジオ
13時10分~13時50分

【ジョイント GroupPower60】
尾林裕インストラクター & 新井大地インストラクター
第1スタジオ
15時20分~16時20分

Img_0001 尾林インストラクター


【ジョイント GroupFight45】
西川祐樹インストラクター & 新山智也インストラクター
第1スタジオ
16時40分~17時25分

001 (西川インストラクター)



上記3レッスンがイベントレッスンです!
いつもと違う内容、雰囲気を是非お楽しみください!

その他の詳しいスタジオ予定は
こちら
をクリックしてご確認をお願い致します。


皆様のご来館楽しみにお待ちしております!

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20140328pic03_2

 

 Groupexercise

 

スポーツクラブルネサンス石神井公園

03-5910-3977

練馬区石神井公園大泉学園にお住まいの方 見学はご予約不要!エアロビクス、 ヨガ、GroupFight、Group Power、ウェーブリング、ダンス、プール、ジム、ゴルフ、ジュニアスイミング、avexジュニアダンススクールなど プログラム充実しています。

9月30日(金)特別振替営業いたします。

09301

09302

こんにちは。

トレーナーの新井です。

今日は、振替営業のご案内です。

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今週の金曜日、

9月30日(金)

10:00-23:00

特別振替営業いたします。

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プログラムタイムスケジュール

はコチラをご確認ください。

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※スポーツエリアのご利用は30分前までとなります。

※ルネサンス石神井公園の全てのフィットネス会員種別の方がご利用いただけます。

※月4会員の方はご利用毎に1回のカウントとさせていただきます。

※法人都度会員の方は、都度利用料が必要となります。

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皆様のご来館をお待ちしております。

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8月15日(月)10:00リフレッシュOPEN ルネサンス石神井公園

こんばんわ。

トレーナーの新井です。

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リフレッシュ工事休館にて、

会員の皆様にご迷惑をお掛けしております。

申し訳ございません。

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そして、大変、お待たせしました。

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よいよ、明日、

8月15日(月)10:00-

ルネサンス石神井公園

★リフレッシュOPEN★

いたします。

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皆様のご来館をお待ちしております。

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しかし、

現在、23:00を過ぎましたが、

よりよい施設づくりの為、

明日のOPENギリギリまで最後の作業が続いております。

Img_5886

Img_5885

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取り急ぎ、

完成している箇所の写真を載せていきます。

Img_5874_2 

ロッカーキーバンドが新しくなりました。

好みに合わせて、2種類のタイプを選んでご使用ください。

Img_5875

ロッカールームがきれいになっています。

Img_5876

シャワールームもきれいになっています。

水洗器具も新しくなっています。

Img_5877

床タイルもきれいです。

Img_5878

2Fマシンジムのレイアウトも一新しました。

Img_5879

Img_5881

マシンに荷物置きのカゴも設置しました。

Img_5884

そして、

新しいマシンが3台、新登場です!!

【ロータリートーソ】わき腹

Img_5880

上半身可動のタイプになりました

以前よりもわき腹に効きやすくなりました

重量の上げすぎに注意です。

シート設定は「3」が推奨です。

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【バタフライ】胸

「グリップがある」タイプになりました。

より安定してトレーニングが可能です。

肘の位置と胸の中央の高さが揃うようにシートを合わせましょう

Img_5882

【ローイング】背中

マシン軌道が下から円を描くようなものになりました。

より背中に効きやすいです。

さらに、片手ずつのトレーニングも可能で、

トレーニングの幅が広がります。

Img_5883

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その他、施設も細かいところも多々変わっています。

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ぜひ、リフレッシュされた、

ルネサンス石神井公園にお越しいただき、

皆様の「目」でご覧いただければと思います。

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明日からのご来館、

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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リフレッシュ工事4日目

こんにちはsign01フロントの大庭ですhappy01

 暑い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

私は夏が好きなので天気の良さと暑さでテンションが

上がりますsmile

先日お休みに千葉の館山にある鋸山に行ってきましたsign03

千葉育ちにも関わらず、行ったことなかったのですが、

鋸山から見る景色は最高でしたshine

広がる海と緑と木々の自然にかなり癒されましたー!

おススメですので、ぜひ行ってみて下さいgood

それはさておき、リフレッシュ工事も早くも中盤に差し掛かりました!

リフレッシュ工事4日目に入り、少しずつですが

完成形がだんだんと見えてきましたhappy02

少しですが経過をお伝えいたしますgood

先日フロントの一戸が男女ロッカーの写真を

アップしていましたが、

なんとここまで変わりましたーsign03

Cimg2244  

Cimg2246_2 以前のシャワーブースの壁はすべてはがされ、

いまは・・・

Image1_4  ここまでキレイになりましたーsign03

木目調、いいですよねcatface

木目には『落ちつき』や『安らぎ』を感じると

言われているそうですflair

(どおりで景色見て癒されるはずですね。。。笑)

まだまだ完成に向けて工事してまいりますsign01

皆様にはご不便をお掛け致しますが、

15日のリフレッシュオープンを

ぜひ、お楽しみにお待ちくださいshine

最後に木目調に変わったロッカールームを

見てテンションが上がったフィット佐藤の

写真でお別れです(笑)

Cimg2248

リフレッシュ工事3日目

みなさん、こんにちは!

フィットネスの佐藤です!

リフレッシュ工事により休館とさせていただき

大変ご迷惑をおかけしております。

近隣クラブをご利用いただけますので

休館中も運動してくださいね!\(^o^)/motorsports

さて、

全館空調設備の更新が日々着々と進んでおります!

最近、調子が悪かったジムエリアの空調も新しくなりますshine

Cimg2235

Cimg22382

春夏秋冬、快適にトレーニングしていただける環境へgood

リフレッシュオープンは15日(月)10:00~となっておりますので

是非オープン当日は新しくなったルネサンス石神井公園で

トレーニングをお楽しみください(*^^)v

 

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