[07]より快適に!より楽しく。

!祝 リニューアルオープン!

こんにちはshine 

フロントの松本ですbleah 

7月に入り気温が上がり、蒸し暑い日が多くなってきましたねsweat02sweat02 

そんな暑い日は、新しくなった 

ルネサンス練馬高野台 

で運動してみてはいかがですか? 

7月4日にリニューアルオープンいたしましたhappy01 

次回から館内紹介を上げていきますのでご期待下さいscissors 

ご来館、お待ち致しておりますsun

【リニューアル工事中】 ~VOL.①~

こんにちは!

フィットネスチーフの平野Nみですhappy01

本日より約一週間リニューアルに伴う、休館となり皆様には

ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんsad

いよいよリニューアル工事がスタートし、館内がみるみる変化していっております。

そんなクラブの状態をお写真でご報告させていただきますnote

Image2 まずはフロント前。

なんだかさっぱりしましたね。。。

あ!!ルネサンスマークが無残にも外されているcrying

Image1 続いては階段をあがったジム。

ボディキュッとの壁がとうとうなくなりました。。。

ここがこれから芝生に生まれ変わります!

そして左を向くと

Image3_2マシンが消えているcoldsweats02

まさかの神隠しsweat01

消えたマシンはいったいどこへ!?

Image4 スタジオに一時避難しておりますdash

最後にプール

Image5 水が完全になくなりましたwave

明日はスタッフ総出でプールの大掃除です!

全力でピカピカにしますshineshine

それでは次回のリニューアル工事情報をお楽しみに~

平野Nみでした!!

 

~新規マシン導入vol.3~

こんにちはflair 

フィットネスの田代ですdog

今年の梅雨は例年ほど雨は降っていなくて、

まだ6月なのに暑いですねbearingsweat01

いよいよ、リニューアル開始2日前となりましたhappy02impact 

リニューアルに伴った、新規マシンの導入が続々と発表されていますね!

新規マシンの導入が、僕もとても楽しみですsmile

そして本日も、昨日一昨日に引き続き、

新規マシンのご紹介ですrock 

本日はなんと、、、sign01sign01sign01 こちらsign01sign01sign01

Photo_20 ストレッチマシン「YURAGI」ですconfident 

こちらのマシンは、チェスト・ヒップ・ショルダーのストレッチが出来ますrunscissors 

色々な部分をストレッチしてみてくださいhappy02 

 

またのご来館お待ちしておりますhappy01

~新規マシン導入vol.2~

こんにちはflair 

フロントの亀石ですeyeglass

4月から新しくスタッフとしてルネサンス練馬高野台で働いていますrun

みなさまに丁寧に接客することをモットーに頑張りますので、よろしくお願いしますhappy01

いよいよsign03本日でリニューアル開始3日前となりましたsign03

フロント周りも綺麗になりますので、日々フロントに立っている僕もわくわくしていますsmile

そして、新規マシンを導入しますsmile 

vol.1はランニングマシンでしたねrun 

 

 

なんと、今回は…… 

09_syncro_2_trendblack  

クロストレーナー ですscissorsscissorsscissors

そして、こちらのマシンも「テレビ」付きtv 

ランニングマシンだけでなく、こちらも是非利用してみて下さいねbleah 

またのご来館お待ちしておりますhappy01

~新規マシン導入vol.1~

こんにちはflair 

フロントの大木ですcancer 

最近梅雨入りしましたが、みなさん体調崩されていませんかsign02

雨の日rainも天候に負けず、是非ご来館下さいねhappy01

いよいよ、リニューアルまで4となりましたdog 

リニューアルに伴い、新規マシンを導入しますsmile 

  

04_run600_2_trendblack

shine最新モデルshine 

テレビ付きtvランニングマシンですrun 

1時間ご自宅でテレビを見るのも良いですが、

これからはルネサンスに来てテレビを見ながら運動が出来ちゃいますflair

リニューアルまで日です!

スタッフ一同みなさまのご来館お待ちしておりますhappy01 

フロント通信 【Part3】

こんにちはsun

皆さん寒い時期かとは思いますが、いかがお過ごしですか??

最近は気温が低いだけではなく、風も吹いたりして余計に寒く感じますよね。。。typhoon

ルネサンスに運動しに来るのも寒くてつらい時期かもしれませんが、

皆さんの来館お待ちしています(^_^)note


ところで、

現在行っている『チョコっと紹介キャンペーン♥♥』

はご存知ですか??

会員様からの紹介での入会の場合は

入会金3240円と事務手数料5400円と月会費1か月分

が無料になります!!



さらに、現在募集中のスターター会員(月会費3900円)で始める場合の

最初2ヶ月の初期費用は3900円のみhappy01

紹介での入会だととってもお得に始められるんです!!



ぜひこの機会にご家族・お友達にも運動をオススメしてみるのはいかがでしょうかheart04

2017年1月SHOP情報♪

あけましておめでとうございますsun

年末年始はいかがでしたかsign02

食べて、呑んで、寝て・・・

年に一回くらいはそんな日があっても良いですよねhappy01heart04

新年を迎え、練馬高野台クラブのSHOPでもお得なキャンペーンが盛り沢山eyesign03

①アバンド 1月中 

 

  オレンジ30袋16,200円(税込)のご購入で10%OFF!

 

     14,580円(税込)

 

  更にっ!!特典が選べます!!!!

   【専用シェーカー+5袋おまけ or 6袋おまけ】

 

  創傷治癒や筋肉再生をサポートすると言われており、ランナーや激しいエクササイズを

  される方に大変人気の商品ですwinkgood

  いきなり30袋の購入が難しい方は、1袋540円(税込)でお試しもできますnote

②水着セール 1/7(土)~1/19(木)

 

  新しい水着を着て、綺麗になったプールで快適に泳いでみませんかsign02

  商品は在庫のみになりますので、早い者勝ちですヨflair

 

 

③水素水バッグ 1/10(火)~1/31(火)  20%OFF

 

  ・500ml:1,296円(税込)⇒1,037円(税込) 

 

  ・1000ml:1,512円(税込)⇒1,210円(税込)

 

  日頃より、水素水をご利用されている方も多いと思います。

  今使用されているバッグは大丈夫でしょうか?

  このお得な機会に是非お買い求めくださいhappy02happy02

 

 

 

④燃やしま専科 1/19(火)~1/31(火) 最大10%OFF

 

 

 1袋:割引なし

 

 2袋:5,378円(税込)5%OFF⇒5,109円(税込)

 

 3袋以上:5,378円(税込)10%OFF⇒4,840円(税込) 

 

 ※ぐっぴー会員様のみ、1袋でも10%OFFとなります。 

 

 

  大変ご好評の『ゆず風味』が数量限定で入荷sign03

  在庫には限りがございますので、早めのご購入をオススメしますheart02

 

 

⑤ベール&コー 1/20(金)~1/31(火)

 

  話題の塩洗顔が女性に大人気!!!リピーター続出中ですlovely

  私たちスタッフも愛用しており、お肌がツルツルshine張りが全然違うsign01など、

  ベール&コーならではの感想を耳にしていますear

  女性だけでなく、男性の方にもご利用いただけますscissors

  ※商品の詳細等は、後日館内にて掲示させていただきますm(__)m

  

 

お目当て、お気に入りの商品はございましたかsign02

皆様のお越しをショップにてお待ちしておりますclub

★★大盛況★☆20周年イベント☆☆

 

こんにちはsunフィットネスの住田ですscissors

今年でルネサンス練馬高野台はおかげさまで20周年を迎えることが出来ましたtuliptulip

20周年を記念したイベントの様子を一部ですがブログにて報告させて頂きますup

Show the DANCE ~EVOLUTION~

ダンスイベントには、5チームのセクシーで迫力満点のダンスナンバーと広野IR・庵原IR・MaMeIRのソロを見ることができ、大盛り上がりとなりましたshinelovely

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小林支配人&MegIRとゆかいな仲間たちによる

~オープニングサンバ~

20周年記念パーティーのオープニングは小林支配人とMegIRによるサンバで幕を開けましたheart02

Aスタジオは華やかなサンバ隊の踊りと、賑やかな音楽に包まれましたnotenote

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最後はスタッフによるダンスで20周年を締めくくりましたscissors

今後ともスタッフ一同精進して参りますので、変わらぬご支援、ご協力をお願い致します。

        

                         ルネサンス練馬高野台 スタッフ一同

‟脂肪燃焼”の季節!




皆さん、こんにちは shine

フィットネスの 引間 と申します。

いつも、

スポーツクラブルネサンス練馬高野台を

ご利用いただきまして、誠にありがとうございます。



11月になり、いよいよ冬に向けて

気温も下がってきましたが…

皆さん、

いかがお過ごしでしょうか?

私は

毛糸のパンツで

防寒バッチリで過ごしています ariesgood



冬って寒いですよね。

寒いと外へ出るのが億劫になったり…

ですが!!


そんな寒い冬にこそ


‟ 脂肪燃焼しませんか? ”


ポイントは基礎代謝にあります!

基礎代謝とは

何もしなくても消費されるエネルギーの事 bomb


その基礎代謝が高いと、

脂肪が燃えやすくなります。

そして、

寒いと、カラダを温める為に

いつもよりエネルギーを使います。


つまり寒い時は…

“基礎代謝が高い状態”

なのです。


ということは?


冬は脂肪が燃えやすい flairflair

と、言われています。


そこで、皆さんに

オススメのプログラムがございます!

その名は

「adidasGYMRUN」

このプログラムは

お尻を中心に、

下半身のシェイプアップ

目指すトレーニングです


【プログラム日程】

火曜日 21:30~22:00  (30分間)

水曜日 15:15~15:30  (15分間)

金曜日 19:45~20:00  (15分間)

土曜日 18:20~18:50  (30分間)

日曜日 17:30~17:45  (15分間)


15分間でも、

十分なトレーニング効果が

期待できます!

クラブにお越しの際には

是非ご参加ください runshine

11月ショップ情報♪

こんにちはhappy01scissors

もう11月…秋ですねぇmaplemaple食欲の秋ですlovely

美味しいものが沢山思い浮かびますupupsmile

 

 

『食べたら動く!!』、『食べるなら動く!!』 

 

 

必要な栄養素を摂取しながらカロリー消費をしましょう! 

 

 

   

そこで、、、11月ショップ商品のご案内です☆

①11/1(火)~11/13(日) DNSキャンペーン

 

   ~1,080円(税込)以上の商品全品10%OFF~

  秋冬限定、焼いも味が数量限定で入荷!早い者勝ち☆ 

②11/1(火)~11/31(木)  

  VAAM Diet ホットタイプザバス アミノパワープロテイン 

   どちらも20%OFF!なくなり次第終了となります。 

  ティータイムにも飲めちゃうVAAM、

  持ち運びに便利なスティックタイプのアミノパワープロテイン

    この機会にいかがですかsign02 

 

 

 

④11/2(水)~11/20(日) 水着&ウェアSALE 

 

 

⑤11/5(土)~11/20(火)  

  スカッシュラケット割引キャンペーン

 

   日頃、スカッシュされる方必見!!

  又、試打ラケットも予定中(^O^)

   割引率、ラケットの種類等の詳細は館内をご覧ください!!

以上になりますgoodgood

お気に入りの商品はございましたかsign02

ご不明な点はいつでもお近くのスタッフまでお問い合わせ下さいupup

皆様のお越しをショップにてお待ちいたしておりますhappy02heart04

  

November 2017

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