[08]イベント告知・報告

今年も走ってきました!

こんにちは!フィットネスの萩原です!

寒かったり暖かかったり…体調崩されていませんか?

今日は、毎年この時期になるとやってくる『3時間リレーマラソン」のご報告です!

今年は2月19日(日)に昨年と同じ味の素スタジアム西競技場で行われましたgood

天候は雲一つない快晴でしたsunsun

気温も暖かくて動いたら暑いくらいでしたlovely

今年は、6人と5人の2チーム!

皆さんで同じ練馬高野台クラブオリジナルTシャツを着て走りました!

そして…今年も私スタートダッシュを頑張りました!

来年のポップにうつっているかな…と今からわくわくです(笑)

(去年先頭でスタートして今年のポップにうつりました(笑))

1人840メートルをこの人数で回ると20分くらいで自分の出番に!

すぐに自分の番が来るのでずっとフィールドにいて、常にチームのメンバーを応援できました!

皆さん、日頃から走られている方ばかり…run

さすがです!

Image2

終わった後の1枚!3時間走り終わったあとの顔はみなさんすがすがしい!

 結果は、

Image3 チーム楽走 34位

Image4チームマイペース 24位

両チームとも素晴らしい結果っgoodお疲れ様でした!

来年はもっとたくさんの方々と上位を狙っていきたいですね!!

来年に向けて私も走り込もうと思いますcoldsweats01

来年も皆さんと一緒に走れること楽しみにしてます!

Show the dance ~EVOLUTION~part②

お待たせいたしましたvirgo

Show the dance ~EVOLUTION~part②でございますspade

 

Img_1941_6 Soul danceチームshine

 

Img_1978 

Bon bon Blancoribbon

 

 

 

Img_1925_3

  最後に全体でパシャリcamerashine

たくさんのご参加及び客席を盛り上げて下さった方々、誠にありがとうございましたscissorshappy02

今後も定期的にダンスイベントを開催していこうと考えておりますので、よろしくお願いいたしますbud 

Show the dance ~EVOLUTION~part①

こんにちはsun

先日ブログにてアップさせて頂いた20周年イベントの記事が大好評だったため追加でイベントの様子をお見せ致しますscissors

 10月10日(月)17:00からAスタジオで行われたダンスイベント「Show the dance ~EVOLUIOIN」を実施致しましたdog

このイベントには、5チーム総勢35名の方々に参加して頂き大盛況となりましたpigshine

Img_2003

MaMeナンバーheart01

Img_1938_3

広野ナンバーheart02

 

Img_2019

庵原ナンバーheart04

まだまだありますheart

続きはPart2でhappy01

この季節がやってきました!!

こんにちは!フィットネスの萩原ですhappy01

寒くなったり暖かくなったり…sunsnow

皆さん、風邪などひいてないでしょうか??

最近「風邪ひいててこれなかった…」というお声も多く聞こえるようになって来ました。

菌に負けない免疫つけていきたいですねgood

でも…寒さが厳しいと動きたくもなくなっちゃいますよねwobbly

そんな寒さが厳しいこの時期に…今年(来年…?)もまたやってきました!!

3時間リレーマラソン!

今年は、告知がギリギリになってしまい申し訳ありません…

火曜日から申し込みが始まります。

3時間リレーマラソンってなにsign02sign02というかた…

毎年お客様とスタッフでチームを作って出ているルネサンスのマラソン大会です!

1周約800メートルのコースを1人1周以上して、チームのメンバーでたすきをリレー形式で回して走ります。(チーム4~10名編成)

まだ大会とかに出たことない方も安心して出て頂けます!

いつも大会に出て頂いてる方も楽しんでいただける大会です!

Image4_2

去年の写真です↑↑

全国のルネサンスのお客様、スタッフが一堂に集まるこの機会に是非参加してみてください!

詳しくはスタッフまでお尋ねください!

Photo_4

このPOPどこかに萩原がうつってますcatface

萩原を探せっ♪(笑)

皆様と一緒に走れるの楽しみにしてます!!申込はフロントまで!!!

フロント通信【Part2】

こんにちはsunnote

フロントスタッフの金原ですconfident

先月は『ハロウィンイベントウィーク』がありましたね!!maple

皆さん参加されましたか!?

仮装はされましたか!!?

ジムに立つことがないので、

スタジオでのレッスンの様子はわからないですが...despair

階段上がる時の皆さんの仮装だけで

楽しそうなのが伝わってきましたhappy01notenote

ハロウィン独特のオレンジ&ブラックの衣装や女装などなど...

インストラクターも皆さんもカラフルできらびやかな個性豊かな仮装でしたねmoon1sagittariusnight

仮装しなかった皆さん!!

仮装するのを忘れてしまった皆さん!!!

来月にはクリスマスウィーク(?)があるかと...

(仮装もできるかと...)

ぜひ今からどんなことするか悩んで楽しんで下さいhappy01

楽しみにしていますconfidentnotenote

フロント通信【Part1】

こんにちはsun(^^)

フロントスタッフの金原ですcloverclover

今月から 『フロント通信』 がスタートします!!!new



今回はPart1ということで、日頃の感謝も込めて、

まずは先月のキャンペーンのお礼をしたいと思いますconfidentheart04



皆さんご存知かと思いますが....


沢山館内にポップ等あった通り、練馬高野台クラブ20周年を記念して、

今までにないくらいに紹介での入会がお得なキャンペーンになっていました!!



入会金 + 事務手数料 + 月会費2か月分 = 20円 eye sign03sign03


お友達・ご家族紹介キャンペーン【20円】で多くの方々に、

ルネサンスを紹介して頂き本当にありがとうございました。confidentshine


このとてもお得なキャンペーンは9月までで終わってしまいましたが...

いつでも紹介での入会であれば、

オススメ頂いた感謝も込めて、少しお得に入会できるようになっています!!dollar

また、ご紹介いただいた方にも特典がcatfaceshinedollar


ぜひ!ぜひ!!今後もルネサンスをご紹介頂けたらと思いますshineshinewink


そのためにも、常に風通しの良いフロントになるように

スタッフ一同努めてまいりますsign03sign03(^^)

ルネサンスの秋 ♪

皆さん、こんにちは sun

フィットネスセクションの 引間(ヒキマ) と申します!

いつも、

スポーツクラブルネサンス 練馬高野台を

ご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

10月が始まり、いよいよ 秋maple になりました。

秋と言えば、

読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋

・・・ですが!!

私がオススメするのは、

ルネサンスの秋shine

皆さんは、

10月からのスタジオプログラムに

新プログラムが加わったのは、ご存知でしょうか?

「えぇ、知らない!」 そんな方にご紹介

ニューフェイスがこちら!

        ↓ ↓ ↓

スライズトレーニング

トレーニングヨガ

腰痛予防ストレッチ

どんなプログラムかというと、

それはぜひ、体験してみてくださいね。

クラブにお越しの際は、ご参加ください runrun

そして、

もう1つ皆さんにお知らせがございます。

なんと、

この度・・・

10月からショートレッスンを

担当させて頂くことになりました~shine!!

カラダ・つくる15

( 木曜日 20:15~ ファンクショナルエリア )

になります。

小さなボールを使い、

カラダの土台をつくる事を目的とするプログラムです。

体幹とバランス能力を鍛えたい方にオススメです!

ぜひ一緒にトレーニングしましょう rock

皆様のご参加、お待ちしております!

HIPHOPイベント

こんにちは!

毎日暑い日が続いていますが、皆様ばてていないですか?
夏のだるい体をぜひ、クラブで動いて体をスッキリさせましょうnote

このたび、9月にHIPHOP(中級)の短期有料を行うことになりました。

担当は五十嵐 明美インストラクターです。

日時 : 9月3日・10日・17日・24日(土曜日)/全4回

      17:00~18:00   Bスタジオです!

参加費 : 3,240円

定員 : 20名

申込みは23日(火)より受付開始です。(電話でもご予約いただけます)

※ご入金は前日までにお願いいたします。

ダンスがお好きな方!ぜひご参加くださいhappy01

Hiphop

~BUD~6月から割引販売スタート

こんにちはsun

フロントスタッフの金原ですconfident

私の事は、そろそろ覚えて頂けましたか?

他スタッフに比べてあまり多く見かけないかもしれませんが、

もし見かけたときには声を掛けて頂けたら嬉しいです♪♪

さてさて… みなさん!!!!

またまたバーンアップデラックスの割引販売の時期がやってきました!!

今回もやります!

バーンアップデラックスの体感レッスン!!

どのレッスンで体感レッスンを行うかについては、

館内の掲示orスタッフまでお尋ねくださいconfident

柳瀬インストラクターの行う体感レッスンでは

試飲と同時にオマケのチケットも配布しておりますeyenote

しかも、その場でご予約も頂けるようになりましたので、

ぜひぜひご参加ください

バーンアップDX 住田チーム始動!!!

 こんにちはsun

フィットネスの住田ですscissorsscissors

わたくし住田、久しぶりのブログでテンションが上がっておりますupup

さて、この度バーンアップDXのチームリーダーを仰せつかりましたhappy01

長かったような、短かったような下積み時代を経て、今回は鬼軍曹からリーダーを引き継ぎました

なお今回は全チーム学生がリーダーをやらせていただくことになりましたnote

リーダーたちの若さでバーンアップDXのチカラを皆様にお伝えできるよう多くの企画を各チーム準備中なので乞うご期待下さいshineshine

今回の住田チームの企画は、、、、

        !!!他社比較!!! 

脂肪の燃焼行程で必要となる成分を他社製品で摂ると、どのくらいの金額になるのかを比較しましたflair

すると、、、、驚く結果が出ましたsign03

気になる結果は、ジムエリア、プール並びに、フロント横バーンアップDXブースにて掲示いたしますのでぜひご覧くださいheartheart

September 2017

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