[16]スタッフ挨拶

今年の目標!

皆さんこんにちは!

スポーツクラブルネサンス東伏見 フロント小林です。



私は週に1.2回「運動Day」という目標をかかげ日々頑張っておりますscissorsshine

次はレッスンにも積極的に参加したいと思います(^^)/

みなさんは今年の目標はできましたか?

それに向けて行動できていますか?

ということでルネサンス東伏見フロントスタッフにも今年の目標を聞いてみました。



まずは1人目!

フロントチーフ【佐藤さん】

・膝を完治させて、47都道府県制覇する!

そろそろ制覇への一歩踏み出せそうですね★

応援してますっ♪

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【西田さん】

・寝すぎない

猫ちゃんと一緒に寝すぎてしまっているんですかね?

可愛いですよね~あったかいですよね~cat



【軒野さん】

・中国語を話せるように勉強する!

素晴らしいです☆

英語に続き、次は中国語を話す軒野さんを見れるのが楽しみです♪

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【武田さん】

・体脂肪率-3%

さすがストイックな武田さん。

皆さん、お気付きの方もいらっしゃるかと思いますがバーンアップDXのモニターで、階段の踊り場に武田さんのインボディーの測定結果が掲示されておりますので是非チェックされてみて下さい★

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以上、ルネサンス東伏見フロントメンバーの今年の目標でした♪

皆さんも目標に向けて日々一緒にトレーニングしていきましょう。

みなさんの目標も是非教えてください(^^)/





スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市、武蔵野市、練馬区にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

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Kenngaku

北千住クラブ行ってきました

皆さんこんにちは。

スポーツクラブルネサンス東伏見 フロント佐藤です。



先日、佐々木トレーナー異動先の北千住クラブに行って参りました。

まだお客様センターで北千住クラブは建設中とのことで、地域の皆さんが待ちに待っていました。



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ルネサンス東伏見も、まもなく13周年を迎えます。

13年前、地域の皆様に愛されるクラブをつくるためにこの地に建ち、お陰さまでここまで来れました。

本当にありがとうございます。

これからも皆様に愛されるクラブをつくって参りたいと思っております。



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そんな佐々木トレーナーも先日、笑顔で卒業していきました。

北千住でも頑張ってね~。

ルネサンス東伏見も更に皆様に愛されるクラブをつくって参ります。

13周年イベントも行いますので、4月をお楽しみに!

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。





スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市、武蔵野市、練馬区にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

Nyuukai_reserve

Kenngaku

今年もありがとうございました

皆さんこんにちは。

スポーツクラブルネサンス東伏見 フロント佐藤です。

今年も本日で最後。

また2017年もよろしくお願いいたします。



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ルネサンス東伏見では、この年末年始休暇を利用してプールの清掃をしたり、設備点検など普段ゆっくり確認できないことの確認などしております。

2017年も皆様が快適にご利用いただけるようにしていければと思っております。



2016年最後の営業日の12月29日は、ご登録の会員種別に関係なく会員の皆様が時間外手数料なく、ご利用いただけました。

その為、多くの方にご来館いただきました。

2017年1月3日も同じく時間外手数料なく、会員の皆様にご利用いただけます。



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また、全国施設ご利用券(回数券)の販売も行っておりますので、会員登録されていない方や長期休暇中、帰省などの際にもぜひご利用されてみては、いかがでしょうか?

こちらの回数券は、通常よりお値打ちでの販売になっております。

1月3日(火)は10:00~20:00までの営業でプログラムも変更になっておりますので、お気をつけ下さい。



1月3日プログラム.pdfをダウンロード 

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2016年も本当にありがとうございました。

2017年も皆様に愛されるクラブにしていきたいとスタッフ一同思っております。

引き続き御愛顧のほどお願い申し上げます。

それでは、皆様よいお年をお迎え下さい。



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スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市、武蔵野市、練馬区にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

Nyuukai_reserve

Kenngaku

仲間入りしました

皆さんこんにちは。

スポーツクラブルネサンス東伏見 フロント佐藤です。

東京都民になって数ヵ月。

都民になって初めての選挙に行ってきました。

開票日当日はお仕事の為、余裕を持って毎回事前投票に行くタイプです。



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投票会場に行く間に小道も見つけました!!



日本史で選挙権があったのは昔は1.1%しか無かったんだなーと思い出しながら投票してきました。

さて、日本史と言えば千々石 ミゲル(チヂワ)という歴史上の人物をご存じですか?

千々石 ミゲルという人物はキリシタンの武士なのですが6月からフロントで新しく仲間入りしたフロントスタッフ 千々岩は(チヂイワ)ここからミゲルというアダ名がついています。





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そこで本日はフロントの新入り武士、千々岩優伽(ちぢいわ ゆうか)の紹介をさせて頂きます。

出身地→滋賀県

血液型→A型

特技→空手、絵を描くこと





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大学生なのですが大学でも日本史について学んでいるようです。

千々岩という名字が珍しいですね。

本人いわく親戚しか同じ名字の方に会ったことがないようです。

個人的には、大変憧れます。

まだまだ上京して数ヵ月で緊張もしておりますが、ぜひ見かけた際は声がけ頂くと嬉しいです。

今後とも、よろしくお願いいたします。





スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市武蔵野市練馬区にお住まいの方に便利な立地です。
見学はご予約不要! エアロビクスヨガスイミングなどプログラムも充実しています。



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あけましておめでとうございます\(^o^)/

 

あけましておめでとうございますfuji

フィットの小林祥太です!

今年もよろしくお願いしますdog

 

2015年がスタートしましたねup

去年はどんな1年だったでしょうか?(・o・)

年の初めということで

是非皆様、aries目標ariesをたててトレーニングに臨みましょう!!!

ただなんとなくトレーニングをするより

・どんな体にしたいのか

・なにをできるようにしたいのか

・なんのために運動をしているのか・・・など!

もう一度初心にもどり目標をたてましょうpunch

1年かけての目標でもオッケー!

1か月後の目標でもオッケー!

自分に合った実現可能な目標にしましょう(^^)v

 

もちろん自分も考えておりますflair

私、小林祥太の目標は・・・・

お腹を割ることです!!!!!!!!!!

いや、正確に言うと

お腹まわりの余分な脂肪を落として割れていることを

見せつけられる身体をつくることですgood

ここで宣言したからには絶対達成させてみせます!penguin

 

みなさまも自分にあった目標をたてて

2015年のトレーニングのモチベーションを高めましょーーうupup

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我々トレーナーはしっかりサポートさせていただきますeye

 みなさまのご来館心よりお待ちしております!banana

 

 

◇新年のごあいさつ~佐々木 真澄~◇

あけましておめでとうございますsun

本年もどうぞよろしくお願いいたしますconfidentshine

 

トレーナーの佐々木ですpig

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みなさん、年末年始はゆっくりできましたかhappy01

おいしいお節をたくさん食べましたかrestaurant

私は母が作ってくれた栗きんとんをお皿ごと抱えて

おなか一杯になるまでたくさん食べましたhappy02heart04heart04

それが毎年の楽しみなんですrestaurantshine

 

 

たくさん食べて…ゆっくりして…

幸せですよねconfidentheart

 

でもさすがに食べ過ぎた危機感から

運動をしたくなりましたcoldsweats01sweat01

 

東伏見クラブは3日から新年の営業をスタートいたしましたが

初日から3日連続でadidasGYM&RUNのレッスンをしましたshine

プールのレッスンもしたし

年末年始、運動不足だった私には嬉しい限りですhappy01crown

 

4日間の休館日が明けて、感じたことは

久しぶりにみなさんとお会いできてとてもうれしい!!

ということと

たくさんお話できて楽しい!!

ということでしたshineshine

 

まだ今年お会いできていない方や、

お話できていない方がたくさんいると思いますので

私を見かけたらぜひ!声をかけてくださいconfidentgood

そして、年末年始は私のように食べて寝てを繰り返していた方

東伏見クラブでお待ちしておりますsmilegood

 

 

皆様にとって素敵な一年になりますようにconfidentconfident

 

佐々木 真澄

 

 

 

東伏見クラブの情報はこちらからflair

 

 

 

◇ 新年ごあいさつ ~  椛沢 吉弘 ~ ◇

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明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 2015年、新しい年がスタートしましたshine

年が変わると、気分も心機一転しますよねsun

みなさんは今年の目標、または今年頑張ることは決まりましたか??

・今年こそは、ダイエットするぞ!

・今年こそはマラソン大会に出場したい!

・バタフライ泳げるようになりたい。

・肩こり、腰痛を改善したい・・・     など

 

あげればキリがないですが、さまざまな目標があると思います。

難しいことでなくてもよいと思います。

目標に向かってチャレンジすることが、自分を高める、または自分を成長させる近道です。

目標を心に決めたら、最後まであきらめずにチャレンジしていきましょうrock

私たちも全力で皆様をサポートさせていただきます!!

今年もよろしくお願いします。

2015年、皆様にとって良い年になりますように。。。

 

フィットネストレーナー 椛沢 吉弘

 

 

◇新年のごあいさつ~沼田英子~◇

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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新年早々風邪を引いてしまった沼田です…

元気が自慢でしたが、油断は禁物ですねweep

 

さてさて、2015年はどんな年になるでしょうか??

私は日本が益々健康になれば良いなと願っておりますhappy01

そのためにも一人でも多くの方にスポーツクラブに足を運んでいただきたいと思っておりますconfident

2015年も皆様が健康にお過ごしいただけるように、全力でサポートさせていただきますsign03

皆様のご来館をお待ちしております。

 

フィットネストレーナー 

沼田 英子

 

東伏見クラブの情報はこちらからflair

◇新年のごあいさつ~フィットネスチーフ 稗田知幸~◆

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明けましておめでとうございます。フィットネスチーフの稗田です!!

お正月は、どのようにお過ごしだったでしょうか?

寝正月だった方!!

飲みすぎ食べ過ぎだった方!!

アクティブに動いた方!!

さまざまかと思います!!

 

さー今年もスタートしました!!

すべての方にルネサンス東伏見は待っています!!

一緒に年末年始でついてしまったお肉や、なまった身体を元に戻しましょう!!

1年のスタート一緒に目標達成しましょう!!

稗田 知幸

ありがとうございました

こんにちは

トレーナーの松尾です

 

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今回は私、松尾浩助からお知らせがあります。

 

私は10月14日(火)をもちまして、この東伏見クラブを卒業することが決まりました。

東伏見クラブで働き始めて約1年間。

短い間でしたが、本当にお世話になりました。

最初は右も左も分からない頼りが無いトレーナーでしたが、皆様の優しい笑顔と挨拶、

お話で本当に元気をもらい・・・1年間楽しい毎日を過ごすことが出来ました。

 

私は東伏見クラブからは去りますが

皆様のフィットネスライフが充実するよう心よりお祈り申し上げます。

本当にありがとうございました。

 

フィットネス 松尾浩助

 

February 2017

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