スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市、武蔵野市、練馬区にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要！ エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

みなさま新年あけましておめでとうございます。

スポーツクラブルネサンス東伏見です。

2017年も皆様に少しでも有益な情報をお届けできる様、精一杯努めて参りますので、何卒ご愛顧のほどよろしくお願いいたします。

今年もみなさまにとって、良い1年になりますように。

新年は1月3日(火)10:00～オープンいたします。

また、1月3.4日各日ともに先着300名様に、おみくじ、体験チケット付きのお年賀もご来館の皆様にお渡ししております！

1月3日は、会員種別関係なく全ての会員様が時間外手数料なくご利用いただけます。

また、プログラム、営業時間も短縮営業になっておりますので、お気をつけ下さい。

1月3日プログラム.pdfをダウンロード

本年も、ルネサンス東伏見をどうぞよろしくお願いいたします。

スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

西武新宿線 東伏見駅 より徒歩1分
西武新宿線沿線にお住まいの方、西東京市、武蔵野市、練馬区にお住まいの方 に便利な立地です。
見学はご予約不要！ エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

開花宣言もされ、関公園も素敵な桜が咲き乱れ・・・とてもきれいですね

西東京市で育った私ですが未だ・・・花よりだんごの宮本　香でございます

この度、4月1日付で千葉県にあります新浦安クラブへ異動することとなりました。

東伏見クラブでの3年間は…とても刺激的でたくさんの方に出逢い、お話を

させていただく中で、様々なことを学ばせていただきました。

東伏見クラブの皆さまのあたたかい笑顔やお言葉で、この仕事の

楽しさ・むずかしさ・やりがいを日々、感じることが出来ました。

本当にありがとうございました。

4月には、東伏見クラブは11周年を迎えます。

会員のみなさまをはじめ、地域の方に支えられながらこれからも

この地域になくてはならない存在であり続けられるようスタッフ一同

精進してまいりますので、今後とも変わらずルネサンスライフを

お楽しみくださいませ。

最後になりますが、3年間　本当にありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東伏見クラブ支配人　　　宮本　香

 
あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

今年は・・・　今年こそは・・・と、

わくわくドキドキ2015年の自分を想い描いて

いることと想います

ぜひ、『ダイエット』 『機能改善』 『健康』 『笑顔』に

関わることは、わたしたちルネサンス東伏見の

スタッフにお任せくださいませ

全力でサポートさせていただきます

2015年も笑顔あふれる1年になりますように

スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

支配人　　宮本　香

こんにちは

2014年は年女だった支配人の宮本香でございます

まだ大掃除も終わっていなくて・・・焦っています 

みなさまはもうひと段落しましたか～

本日、12月29日（月）がルネサンス東伏見クラブの

2014年最終営業日でございます

トレーニング日和とはいかない・・・肌寒い天気ですが

大掃除の疲れ…今年の疲れ…心の癒し…に、ぜひ

今年最後のリフレッシュにいらしてください

新年は・・・2015年1月3日（土）10:00～営業となります。

みなさまのお越しをスタッフ一同、お待ちいたしております

 ルネサンス東伏見の情報はコチラでございます

こんにちは～

先週末に長渕剛ライブに行き・・・燃えまくった支配人の宮本香です

いやぁ～この暑い夏に、熱いライブはたまらなかったです

まだまだ厳しい暑さが続いておりますが　体調は崩されてないですか？

ルネサンス東伏見では暑さに負けずスタッフ一同元気にみなさまの

お越しをお待ちしております

猛暑ではありますが、ご自身の体調と相談しながら・・・

足をお運びいただけますこと心からお待ちいたしております

『がんばって汗流すぞ～』ではなく、

プールでクールダウンお風呂でリフレッシュ

暑さに疲れたカラダを癒しに・・・ぜひ

東伏見クラブの情報はこちらから

こんにちは　支配人の宮本香です

とにかく・・・暑い暑い暑いですね

みなさま、体調崩されていませんか？

ちゃんと水素水飲んでますか～？

夏バテにならないよう・・・無理せずマイペースに

トレーニングにいらしてください

こんな暑い日は・・・

プールに限ります

ちょっと・・・泳ぐのは苦手だからなぁぁぁという方、ご安心ください！

【歩く専用コース】もご用意しております

・・・いやぁぁぁ・・・でも、歩き方ってプールのなかは特別なの？？？

と、不安な皆さまに【水中ウォーキング30】のご案内です

※お1人でも効果的なトレーニングが行えるよう、基本的な姿勢を習得し、

正しい歩き方を紹介するプログラムです

　月曜日　10:20～10:50　　担当：西村ＩＲ　

　日曜日　11:15～11:45　　担当：佐々木ＩＲ　

レッスン後には・・・

ジャグジーでリフレッシュ

暑い夏を・・・・快適で笑顔あふれる

ルネサンス東伏見でお過ごしくださいませ

ルネサンス東伏見情報はコチラ 

こんにちは　またまた登場支配人の宮本香でございます

いやぁ～暑い日が続いてますが、ちゃんと水分補給してますか

わたしは、水素水にハマっておりまして・・・1日3回ほど

水素水マシーンに並んで入れております

みなさまも、忘れずに水分補給してくださいね

8月営業のご案内

8月は、通常通り営業行います。

夏に負けないカラダづくり、そして体力の維持・向上のため

スタッフ一同、サポートさせていただきます

皆さまのお越しを、お待ちいたしております

ルネサンス東伏見情報はコチラ 

こんにちは　支配人の宮本香と申します

8月生まれの私は・・・やはり冬よりも、夏が大好きなんです。

子どもの頃は8月になると、プール行ったり…海行ったり…

お祭り行ったり…兵庫県のおじいちゃんチに行ったり…と大忙し

とにかくお日様の下で走り回ってました

紫外線が気持ちいい～と、思っていました

最近はと言いますと、お部屋でDVD鑑賞ばかりっ

 この暑い夏を乗り切るには、体力が必要ですよね

 でも・・・一人だと重い腰を上げられない～ですとか

レッスンに参加したいけど、1人だと入りづらい～と思ってるみなさま

千時、佐々木トレーナーがブログで紹介されていた・・・

トレーニング同盟に、一緒にこっそり入っちゃいませんか

トレーニング前には、カラダ測定をして自分のカラダを知って

トレーナーにアドバイスをもらいたいと思います

みなさま～一緒に、いかがですか

ルネサンス東伏見情報はコチラ 

おはようございます

支配人の宮本香と申します

みなさま、先週末（7/26~27）で東伏見アイスアリーナ駐車場にて行われました

東伏見　夏祭り納涼盆踊り大会　行かれましたか

実は・・・私、司会をやらせていただいたんです。（　しかも・・・3年目なんです～　）

地域のみなさまの【東伏見を愛するチカラ】に圧倒されながら・・・

東伏見のパワーを改めて肌で感じ、熱く盛り上がりました～

 
この熱い東伏見で、暑い夏を乗り切るには・・・

美味しいゴハンを食べて

ルネサンスでトレーニング

夏の思い出を、一緒に創っていきましょう

ルネサンス東伏見情報はコチラ