芝レッスンについて☆

こんにちはhappy01

フィットネスの橋本ですpenguin

まずはじめに、皆さんは芝エリアレッスンに参加したことがありますかsign02

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↑ルネサンス国立自慢の芝生エリアですheart04

芝エリアレッスンは15~20分少人数制のレッスンですshine

時間前からジムのカウンターにてチケットを配布していますsandclockrun

この芝レッスンはなんと!10人しか入れませんbombimpactimpact

そのため、スタジオレッスンよりもトレーナーを近くに感じれると思いますflair

そして、芝レッスンは13種類もありますgood

是非、コンプリートしてみて下さいheart02

今までレッスンに参加したことないeye

スタジオよりも気軽に入れる芝レッスンからチャレンジしてみませんかeye

ちなみに私は下記の日程でレッスンを行っていますscissors

【木曜日】21:30~21:50 スライズトレーニング20
【土曜日】15:05~15:20 adidasGYM&RUN15
      16:05~16:25 スライズトレーニング20

いつもお風呂だけ利用している方spa

時短トレーニングしてみませんかeye

みなさまのご参加お待ちしていますpenguinpenguinpenguin

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ルネサンス国立のホームページはこちら!

4/30まで入会キャンペーン実施中!  

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