『亀戸』+『ジム』といえば。。。ルネサンス!!第3弾

『亀戸』+『ジム』といえば。。。ルネサンス!!第3弾

こんにちはsign01フロントの数少ない男スタッフの川奈ですhappy01

大渕さんから紹介してもらった通り、実は元スイミングコーチもしていましたpunch

そんな川奈がお送りする~ 

亀戸クラブのお勧めしたいポイント~

ズバリsign03   『FTA』ですhappy02upup

どこやね~~んbombって思ったあなた!!

FTA(ファンクショナルエリア)とは、ジムエリアの中にある芝生エリアのことですflairあの緑の気持ちいいところです

Fta3

使ったことある方もない方も一度は見たことがあると思いますeye

8月にエリアが拡大し、更に使いやすくなっていいんですよsmile

何が良いのかって。。。catface

なにを隠そう各種ツールが揃っていて、自分の体重を活かしてトレーニングができるんですgood

Fta1

Fta2

自慢のツールがたくさんありますsign03

マシントレーニングはもちろん好きですconfident

有酸素運動も、まぁ。。。す、好きですcoldsweats01

でも個人的には、バランスボールやストレッチポールを使いながら

身体を動かしたり、自重でのトレーニングも負荷が変えやすくて好きなんですhappy02clover

その日の体調でも少し負荷を軽くしたり、ちょっと今日は頑張ろうかなって日は負荷を大きくして

がっつり汗をかいたり、皆さんも自分自身としっかり相談して運動を楽しんでくださいwinkgood

普段ジムでお会いすることは少ないですが、見かけたときは是非声をかけていただけると嬉しいですnotes

少しでも興味を持ってくれた方は、早速FTAでの運動にトライnote

まだ登録してないという方は、是非一度クラブに足を運んでくださいhappy01

ご入会・ご体験・ご見学なんでもお待ちしておりますdash

※ご予約が無い場合、ご案内にお時間をいただくことがございます。あらかじめご了承ください。

さぁ~~て、明日のルネ亀ブログは…?

明日ブログに登場するのはフロントの夜の顔??の立川です。

何を紹介してくれるのかをぜひ楽しみにしてください!

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江東区・墨田区にお住いの方、錦糸町・亀戸周辺にお勤めの方で
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