ガットキャンペーン!!!

 こんにちはsunテニス西川ですdognotes

ルネサンス全国大会がだいぶ盛りあがってきたところですが、テニスセクションでは今ガット張り替えキャンペーン、やってましたsign03

忘れないでください…やってました…

今回、好評につき1週間延長しますsign03sign03noteshappy02flairshine

そこで、私西川佐川コーチ高山コーチと共に、佐藤コーチからガット張りの極意を指導してもらうべく、ガット張り研修をしてもらいましたwinkgood

Img_5707

佐藤コーチのガット張りがとても速いshinewobblyshine

Img_57051

佐川コーチが若干大げさですが、丁寧にガット張りのポイントを教えてもらいましたwinknote

佐藤コーチはJRSA(日本ラケットストリンガーズ協会)という、ガット張り専門の資格をもっていますcrownガットはただ張れるだけではなく、ラケットとガットは種類によって様々な性能があるので、その性能を最大限に引き出すために「良い張り方」で行うことが重要なんだとかsign03(※協会HP参照)

確かにガットを張り替える前と後では、ボールの飛びとか、コートへの収まり方が全然変わってきますよねthinkflairちょっと分からない…という方にはぜひ実感してもらいたいですbleahheartheart

私も今までガットは張れましたが、より性能を維持したままガットを張り上げる方法を伝授してもらいましたcatfacescissorsshine

ガット張りキャンペーンは2月26日までとなりましたtennisshine

頼み忘れたという方、前回のガットを張ってから3カ月以上変えていない方、試しに張ってもらいたい方、コーチに張り替えろと言われた方(笑)sign03sign03

あと1週間ですnotesぜひテニスコーチまでご相談くださいclover

ルネサンス全国大会までも、あともう少しですねfuji出場する選手への応援も、引き続きよろしくお願いしますconfidentheart04

最後まで読んでいただきありがとうございましたchicktulip

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仲間が旅立ちます!

こんにちはっっsign03

トレーナーのタカモトですhappy01up

大事な試験が終わり、本格的に就活が始まるまで

少しだけの春休みを楽しんでいますlovely

久しぶりに会うお友達と食べるご飯は、いつもの3倍美味しいです(#^.^#)

ちなみにタカモト、

ホッカホカご飯にめかぶと納豆をのっけて食べることにハマっていますpigscissors





さてさて、今回の記事は、人事異動のお知らせですsign01

10月に新入社員で西国分寺に配属された

フィットネスセクションの眞野龍之介さんが

新店の北千住クラブへの異動が決まりましたsign03




では、ここで眞野トレーナーから皆様にメッセージですchick


______________________________________________


こんにちはsign03

フィットネストレーナーの佐野ですflair・・・って眞野だわっっpout(笑)

というやり取りも、もうこれで最後かもしれません・・・。

突然ですが、3月1日付けで新店北千住クラブに異動になりましたsign01

4ヶ月という短い間でしたが、大変お世話になりました。

ありがとうございました!

北千住クラブでは、

オープニングスタッフとして責任と誇りを持って頑張ってまいりますcatfacesign01

______________________________________________



はいっ、ということで本当にいなくなってしまうんですね・・・(T_T)

眞野さんは初めて会った時から、パワフルでお客様にもスタッフにも愛されていました!

もう・・・寂しすぎますが・・・(T_T)

新天地でも眞野さんらしく突っ走ってくれるでしょうconfident


最後に写真をeyescissors


高本「眞野さんっ!!ブログ用の写真撮りますよ~!!」


眞野「オッケイ任せろsmilesign01


高本「はい、チーズッcameracamera

Img_2841

・・・・。



高本「顔怖すぎなんですけど・・・shock(笑)」


眞野「もう一回いこうflair(笑)」

Img_2840



ばっちりchick(笑)

とても癒されますね・・・ヽ(^。^)ノ


最終勤務は2月26日(日)の予定ですsign03

眞野トレーナーに会いに来てくださいね(#^.^#)heart02



それではまた更新しますpenguinpenguinpenguin


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TRXをやってみませんか?

皆様こんにちは!トレーナーの邑川です。

3階の芝生エリアで実施している短時間プログラム、

TRXはご存知でしょうか?

Fta_2

ご自身の体重(自重)を使って、体幹を強くするトレーニングが

可能です!ぜひ一度お試しください!

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テニス!選抜コーチ紹介File.②

こんにちは!

 

テニスセクションの梁川ですnote

 

みなさま、寒さに負けず、お身体を動かしておられますか??

私は、一度家に帰ると、もう外出する気になれません・・・

ただ、ルネサンスのテニスコートは、雨にも負けず、雪にも負けず、風にも負けず、本当にいい環境だぁ…としみじみ思いますっ

 

さてさて、お待たせ致しました!

今回のブログはルネサンスコーチトーナメント全国大会の西国分寺クラブ代表メンバーの紹介でしたねnote

Let’s Startnote

  

File2

ルネサンス西国分寺 「」 担当

西野 佑一 コーチ age.30

   

 愛情 熱 緒不安定   ・・・。

 

にあふれていて、相手に女性がいようもんならもう打てません!!!   ・・・。

  

テニスに関することに対する熱は誰にも負けません!

  

Img_57681

テニスの練習に関しては、

ひとつひとつのショットや球速、コース変更などの分析を細かく行い、自分なりの持論を作り上げます。そして、それを深夜までコーチどうしで語り合う・・・という・・・ 

「私、眠いのに・・・・」とか言い出せない空気・・・・

 

スタッフに関しては、

どんなコーチに対しても、真摯に向き合い、とにかくいいところを伸ばそうと、認めてくれます!

 

レッスンに関しては、

みなさまの安全、上達、健康を誰よりも考え、こちらも深夜まで、熱く語ったり、オンコートでデモンストレーションしてみたり・・・とにかくルネサンスにかける情熱がものすごい!!!!

 

そして、西野コーチといえば、オールラウンダー

これっ!!といったショットはないのですが(あっ・・・sweat01

サーブ、レシーブ、ストローク、ボレーが安定していて、ペアを組んだ時の安心感は随一!

本当に、本当に、キレイなテニスをするんです!!

 

  

ただ、メンタルがね・・・メンタルが・・・・

西野コーチにとって、チャンスボールはピンチボール!!

試合になると、たまにやらかします(笑)

 

Img_57241_2   

そしてそして、レッスンも誰にでも愛されるオールラウンダー!

運動量、スピード感、コーチング力、たまに見せるおっちょこちょい

現在は経堂クラブ勤務ですが、

西国分寺クラブの西野コーチとしての最後の仕事!

華はないけど、一花咲かせてくださいな!

  

Img_57611_2

 

そんな西野コーチの雄姿をご覧になりませんか?

ぜひお待ちしておりますnote

全国大会は、

2017.2.27(月) 

稲毛クラブ にて行います!!

稲毛駅 徒歩10分

大型駐車場 完備!!

みなさま ぜひお越しくださいませ!

  

  

次回のブログの代表メンバー紹介は

ルネサンス西国分寺 「豪」 担当のコーチです。

さぁいったい誰なんでしょうか!!!???

 

 

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ゴルフレンジあります!

皆様こんにちは!

トレーナーの邑川です。

ルネサンス西国分寺の3階にゴルフレンジがあるのは

ご存知ですか?

コーチが指導をさせていただくゴルフスクールは

もちろんのこと、スクールの無い時間や金曜日は

ゴルフレンジをご利用いただけます!

詳しくはスタッフまで!

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トレーニングに慣れてきた方にお勧めのフリーウェイト!

皆様こんにちは。

トレーナーの邑川です。

日々マシンでトレーニングをがんばっている皆様、

少し身体への刺激を変えてみたいな!という方。

まずはトレーナーに声をおかけください。

ダンベルやバーベルを使った運動をご紹介させていただきます。

軽いものは1kgくらいのものもありますので、はじめての方や

女性の方も安心!ご自身の身体に合わせてご案内させていただきます!

Photo_14

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ルネサンスの強みはスタッフのサポート体制です!

皆様こんにちは!

トレーナーの邑川です。いつもご利用ありがとうございます。

トレーニングやお食事面など、何かお困りのことや確認してみたい

ことがあればお気軽にトレーナーまで声をおかけください!

皆様をしっかりとサポートさせていただきます!


YouTube: スポーツクラブルネサンスの紹介

また、友達やご家族とご一緒にぜひルネサンスに体験へ

お誘いください!

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【限定募集】フィットネス 水6会員!

みなさまこんにちは!

トレーナーの邑川です。

ビジネスマンの皆様は日々お忙しいかと思われます。

そんなあなたにお勧めの会員種別を限定募集しています!

その名は【水6会員】!!

Sp01

詳しくはこちらをご覧ください!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://3210.s-re.jp/topics/86474/

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テニス!選抜コーチ紹介File.①

こんにちは!

テニスセクションの梁川ですnote

割りと暖かい陽気が続いていましたが、また寒波がくるようで・・・

体調管理しっかりしないとですね・・・

 

 

さて、本日は、迫りくる、ルネサンスコーチトーナメントの全国大会に出場する選抜メンバーの紹介をしていきたいと思います。

File1

ルネサンス西国分寺「破」担当

末松 悠翔コーチ age.21

天荒り、突口!!!

メンバー1の若さと俊敏さでチームを盛り上げる若きエース

弾丸のようなボールを打ちだす彼の片手バックハンドストロークは必見です!

  

Img_57311

  

 

こらこら皆様におしりをむけるんじゃないよ!!!

 

Img_57501  

こんにちは!

末松です!よろしくおねがいします!

 

末松コーチの魅力はなんといってもストローク

コートを左右に走り回り、ものすごい威力のボールを打ちこむのです

流れるようなフットワークと惚れ惚れするストロークで、周りを虜に・・・

「なぜその体勢からそんなボールが打てるの!!!??」

まさに型

 

Img_57551  

いやぁかっこいい!!heart01

 

が、意外にも、声がお高め(笑)

なので、とってもかわいらしい一面もheart01

レッスンはとっても楽しく、明るく、礼儀正しく、一人一人に真摯に向き合ってい感じが伝わってきます

とても和やかなレッスンですよnote

 

えっと・・・これぐらい持ち上げればいいですかね?????(笑)

 

 

気迫の迫る末松コーチの戦いをご覧になりませんか??

Img_57661

  

末松コーチのテニスに興味を持っていただけたでしょうか??

初めての方も、振替で行ってみようかな?と思っていただいた方も、ぜひ一度、足を運んでみて下さいtennis 

 

そして・・・

2017.2.27 (月)

稲毛クラブにて全国大会です!!!!

稲毛駅 徒歩10分

大型駐車場 完備

みなさまぜひお越しください!

次回のコーチ紹介は、ルネサンス西国分寺の 「情」 担当のコーチです

さぁいったい誰なんでしょう・・・

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冷え込む時はサウナでほっこりしましょう!

皆様こんにちは。トレーナーの邑川です。

まだまだ日々寒い日が続きますね。

こんな日はルネサンスに来て、サウナで体の芯から

温めましょう!

Photo_11

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております!

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